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Step 1 - N° 39

A Baixa Frequência - O Regulador Anti-Experiência (Parte 3)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.


 

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Na lição anterior, eu expliquei que o Baixo usa dois métodos principais para nos rebaixar e nos manter ancorados na vibração baixa. O primeiro método é o nosso próprio pensamento, através do Regulador; o segundo método é o uso das pessoas que nos rodeiam, que criam situações e assuntos que "necessariamente" têm de nos envolver, embora na verdade pudessem passar sem nós e resolver o problema sozinhos sem nos fazer perder tempo. A Baixa Frequência usa o Regulador para explorar o nosso próprio pensamento contra nós. Provavelmente já vos aconteceu antes, terem tido uma experiência particular, dita paranormal, que no preciso momento em que aconteceu estavam conscientes de que era algo absolutamente verdadeiro, real, prova de que existe. Mas depois, no dia seguinte ou mesmo apenas algumas horas mais tarde, começaram a duvidar da experiência que vos tinha acontecido, começando a pensar que era imaginação e que vocês, por alguma razão absurda, tinham sido influenciados e tinham uma visão distorcida da realidade. No entanto, sabe muito bem que não se pode sugestionar a si próprio do nada. Por exemplo, pode tornar-se sugestionável se, depois de passar a noite a ver filmes de terror, mais tarde não conseguir adormecer porque qualquer barulho o faz pensar que há um monstro em casa. No entanto, não é possível pensar numa sugestão quando não existe qualquer correlação entre a sua rotina normal de trabalho ou de tarefas realizadas como um hábito e uma noite em particular em que começa a sentir que alguém o observa, apesar de estar sozinho em casa e, apesar de não haver vento e de todas as janelas estarem fechadas, os objectos da casa começam a cair e a fazer ruídos altos. É claro que, neste caso, não pode ser sequer remotamente sugestão, porque a sensação não deriva de ver um filme de terror, mas dos acontecimentos reais que estão a ocorrer em sua casa. E, no entanto, por alguma razão absurda, no dia seguinte vai pensar que foi sugestionável e que, afinal, é normal que os objectos caiam sozinhos, porque "acontece a toda a gente". 

O Regulador é o meio que Low usa para nos fazer pensar o que Low quer que pensemos. O Regulador é um sensor que pertence ao nosso cérebro, que está sempre ativo, mas que se intensifica em momentos precisos, e que funciona um pouco como o sensor da dor: este último, de facto, certifica-se de que assim que o nosso corpo está a sentir dor, por exemplo, se tivermos a mão perto de um fogão aceso, a entrada de reação é desencadeada, ou seja, a nossa mão afasta-se para evitar queimar-se. Trata-se de uma reação espontânea do nosso cérebro. O sensor Regulator funciona da mesma forma: assim que o tom de voz aumenta, ou tenta aumentar, acciona imediatamente o mecanismo Low para o fazer descer para um tom de voz baixo, ou seja, para o fazer descer para a vibração de baixa frequência. O Regulador é o meio que o Low usa para falar na nossa mente com a nossa voz, com a intenção de nos fazer acreditar que somos nós que pensamos dessa maneira. Em essência, é um sentido do nosso cérebro que a Baixa Frequência usa para perceber imediatamente quando estamos a elevar a nossa vibração, para que possa intervir, quer a partir de dentro, quer a partir de fora, para nos baixar de novo imediatamente. Do interior, através de pensamentos, dúvidas e obsessões, e do exterior, através de ruídos que nos distraem, de pessoas que nos contactam ou de acontecimentos que acontecem "por si só" e nos fazem perder muito tempo. O Baixo, através do Regulador, apercebe-se da subida do seu tom, devido a uma experiência que aconteceu, ou à ideia de começar a praticar, para intervir e depois baixá-lo, ou impedi-lo de começar a prática destinada a elevá-lo, para que isso não aconteça. Tudo isto não vos deve assustar, porque não há nada a temer, porque Low não é "escuro", mas é um grande peso, porque se faz tudo isto para vos manter em baixo, significa que o vosso Despertar é muito mais importante do que pensam. 

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O Baixo explora o Ajustador para o fazer duvidar das suas próprias experiências e das dos outros, fazendo-o acreditar que é tudo sugestão, ou empurrando-o para menosprezar essas experiências, fazendo-as parecer menos poderosas do que realmente eram. Entretanto, usem o Ajustador para vos fazer esquecer completamente as experiências que vos aconteceram, ou que vos foram contadas, para que permaneçam completamente numa vibração baixa, adormecidos e inconscientes do que está a acontecer na vossa vida e na vida dos outros. Podes ter uma memória de ferro sobre as memórias "normais", mas fica descansado que sobre as memórias paranormais não serás tão capaz de te lembrar. Isto porque não depende apenas da sua memória, mas da energia que essas memórias têm e da vibração em que se encontram. As experiências paranormais são muito mais difíceis de recordar e, sobretudo, de reter como memórias lúcidas, porque o controlador encarregar-se-á de as lavar, fazendo com que as recordes por partes e com pensamento diminuído, fazendo-as passar como se fossem sonhos, ou fazendo-as esquecer completamente. A Baixa Frequência é uma vibração baixa, que vos mantém ancorados na sua própria vibração. Assim que elevares o teu tom e tentares estar numa vibração mais alta do que a Baixa, o teu Ajustador tenta trazer-te de volta para baixo, fazendo-te pensar em pensamentos que apenas visam trazer-te de volta a uma vibração baixa. Por exemplo, através da prática está a elevar o seu tonal acima da vibração Baixa, por isso, para o trazer de volta para baixo, faz com que pense em parar imediatamente a meditação para ir lavar a loiça, fazendo-o pensar nisso como uma ação urgente que não pode esperar mais 20 minutos. Agora, ao ler o que está escrito, parece-lhe absurdo e pensa que estes métodos não o podem tocar, mas assim que se senta para praticar e começa a subir de tom, os pensamentos mais ambíguos virão à sua mente, como a ideia de ter de telefonar a alguém para lhe dizer algo - que nesse preciso momento lhe parecerá de importância vital - como a ideia de ter de enviar um ficheiro ou uma mensagem importante a alguém para lhe lembrar algo, convencendo-se de que esperar um minuto a mais estragaria tudo e que, portanto, é melhor interromper a sua meditação para conversar com essa pessoa do que fazê-la esperar mais 10 minutos, o que, aliás, não mudaria nada para ela. 

Com cada um de nós, ele usa métodos que são mais persuasivos para o nosso carácter pessoal, porque ele é o nosso controlador pessoal: ele faz parte do nosso cérebro, por isso sabe muito melhor do que ninguém quais os métodos e desculpas a usar para nos prender ao mecanismo de rebaixamento da consciência. Assim, com cada um de nós, ele usa métodos diferentes, mas não importa como, o que importa é que ele conseguirá fazer com que deixes de praticar com as desculpas mais triviais, tantas vezes quanto possível. Cabe-lhe a si tomar consciência dos seus métodos e certificar-se de que não o enganam. É assim tão urgente enviar esta mensagem? Não consegue mesmo resistir mais 10 minutos antes de fazer aquele telefonema e saber onde está a sua namorada? Acha mesmo que a loiça vai fugir se não a lavar de imediato? No entanto, qualquer desculpa é boa para o distrair durante a meditação e fazer com que decida, espontaneamente, interrompê-la; quando não a pode interromper por outros meios. Nesses momentos, sentirá realmente que qualquer desculpa que Low lhe apresente é a mais razoável e lógica, de modo que se sentirá compelido a segui-la mesmo à custa de faltar à meditação e esquecer o seu caminho espiritual. Low é muito, muito bom em fazê-lo pensar que todos os obstáculos e desperdícios de tempo que ele coloca à sua frente são de extrema importância, tanto que você corre atrás deles e perde o seu tempo com eles, mesmo quando você sabe que é apenas um desperdício de tempo que não o levará a lugar nenhum; no entanto, você decide segui-lo de qualquer maneira. 

O Low usa o Regulador do nosso cérebro, para nos fazer ter dúvidas, obsessões, pensamentos frívolos que nos impedem de evoluir espiritualmente. Assim, o Low utiliza o acesso que a Natureza tem às nossas mentes, para nos poder manter ligados à vibração Low, porque o nosso cérebro e portanto a nossa mente pensante está completamente ligada a este planeta. 

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Enquanto a Natureza tem acesso às nossas mentes, uma vez que nascemos e fazemos parte deste Planeta, o Baixo explora esta avenida de entrada para manipular os nossos pensamentos e fazer-nos pensar para nos afastarmos de tudo o que nos possa fazer evoluir espiritualmente. É claro que ele é muito astuto, por isso os pensamentos que ele vai explorar não serão do tipo "Afasta-te de tudo o que te faça Despertar, senão ficas livre e eu já não te posso manipular", mas ele vai inserir pensamentos como "Hoje é um bom dia para beber! Amanhã meditarás!" e, assim, faz-te cair na inconsciência total, embora saibas que amanhã não meditarás de todo. Não te apercebes quando é o teu Ajustador a falar, porque Low acede à tua mente de uma forma completamente "natural", tirando partido da própria natureza do teu corpo. Isto significa que se torna impossível reconhecê-lo, exceto nos casos em que é demasiado óbvio para não se notar, mas na maior parte dos casos o Regulador fala como tu falarias; por isso convences-te que és tu que pensas desta maneira. Dei-te o exemplo em que podias ter tido uma experiência paranormal, como perceber uma entidade, ou vê-la com os teus próprios olhos, e pouco depois o Regulador fez-te pensar que era uma alucinação, um problema de visão, ou que tinhas imaginado tudo. Pode até ter tido uma experiência muito mais forte, como ter sido socorrido de um acidente grave e ter percebido, pouco antes, uma presença ao seu lado; no entanto, mais tarde, pensou que tinha imaginado tudo e que não havia ninguém ao seu lado. Concentrar-se-á muito mais em pensar nos danos do carro, em vez de passar um único momento a recordar e a tentar compreender o que foi essa sensação de ter alguém ao seu lado durante o acidente. Concordamos que os danos do carro são importantes, mas será mesmo necessário excluir completamente a experiência paranormal da nossa mente e das nossas memórias? 

Escolhi estes exemplos porque certamente já lhe deve ter acontecido alguma coisa no passado que não consegue explicar, por vezes experiências muito fortes que viveu mesmo há décadas, e no entanto decidiu não pensar mais nisso por medo ou apatia, como se pensar nisso o cansasse. Aqui, este é um passo fundamental para compreender o que é Low. Porque é que pensar numa experiência paranormal te faz sentir cansado? Porque não te "apetece" pensar nisso, mas podes passar horas a pensar em problemas, contas para pagar, todo esse caos mental que tens na tua cabeça todos os dias, mas sentes-te "cansado" a pensar, nem que seja por um minuto, numa experiência espiritual? Sente-se cansado, porque na verdade é cansativo elevar-se a uma vibração mais elevada, comparada com a vibração Baixa em que sempre vivemos. A Baixa é como um plano vibracional em que todos nós vivemos. Há muitos planos de vibração mais altos e mais baixos do que o Baixo padrão em que nos encontramos. Todos nós vivemos no Baixo, mas há aqueles que escolhem afundar-se ainda mais, e aqueles que escolhem praticar para se manterem num nível tonal mais elevado do que a vibração do Baixo. 

Todos nós nascemos no Baixo básico, mas se tomarmos o exemplo das pessoas que usam drogas, independentemente de serem bebidas duras, moles ou alucinogénias, todas elas levam a pessoa a viver numa vibração Baixa ainda mais baixa e estagnada do que uma pessoa que não usa drogas. De facto, as drogas, mas também o consumo de álcool, levam as pessoas a viver numa Baixa mais profunda e estagnada do que as que não consomem estas substâncias, de tal forma que se torna mais difícil para elas saírem dela. Bem diferente é, no entanto, o caso de quem procura evoluir espiritualmente, tendo assim experiências espirituais (sem usar drogas!). Porque estas são anti-despertar, ao contrário do nome e das falsas ilusões com que vos vendem!) porque as experiências espirituais elevam-vos de tom e fazem-vos viver num plano vibracional superior ao Baixo. Para quem não pratica, e por isso não está habituado a elevar o seu tonal a uma vibração mais alta do que a Baixa comum, é mais 'cansativo' recordar uma experiência paranormal, porque recordá-la exige pensar num acontecimento que se passou numa altura em que a sua vibração estava elevada. 

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Quando o seu tonal se eleva, não lhe dá sinais físicos, mas é completamente espontâneo e normal para a sua consciência, por isso sobe ou desce de tonal, sem se aperceber de nada. Quando pensa em experiências espirituais que lhe aconteceram, o seu tonal está a subir para lhe permitir recordar o que aconteceu e tentar fazê-lo compreender, mas se não estiver habituado a manter esse tonal, só de pensar numa memória espiritual vai sentir-se "cansado", como se tivesse uma queda súbita de energia. Isto não é 'normal', mas acontece precisamente porque não estás habituado a manter o tom ligeiramente mais alto do que quando estás a viver em Low. Para aqueles que praticam, torna-se mais fácil e menos cansativo, pois conseguem aceder à vibração dessa memória precisa sem mais esforço. 

Deve ficar claro, no entanto, que pensar na memória de um evento espiritual que aconteceu no passado não eleva a sua tonalidade mais do que um milésimo de grau, do que a prática da Meditação mais outras técnicas psíquicas. De facto, durante as primeiras meditações, pode parecer-lhe que a prática da meditação é cansativa, precisamente porque a meditação eleva o seu tonal muito mais alto, e nas primeiras experiências é cansativo manter esse tonal durante mais tempo; de facto, uma vez terminada a meditação, acabará por fazer alguma ação ou atividade que o atirará de novo para Low, porque não manteria esse tonal durante mais tempo. Por exemplo, uma vez terminada a meditação, vai apetecer-lhe lavar a loiça, ver um filme de três horas, ou passar o tempo todo a conversar com os amigos, porque o Low vai usar o seu Ajustador para o fazer querer fazer estas coisas, de modo a poder baixar rapidamente o seu tonal outra vez. O Low tem medo que você aumente o seu tom e o mantenha alto, por isso vai procurar qualquer forma de o fazer baixar novamente, possivelmente com as suas próprias mãos. Por isso, pode imaginar o Baixo como uma estrada plana na qual toda a gente caminha, mas quando eleva o seu tom através da prática, é como se subisse um grande degrau e continuasse a caminhar nesse nível, percorrendo a mesma estrada que toda a gente, mas observando-a a meio metro de altura. Certamente, quanto mais degraus subir, mais diferente será a vista. A questão é que o piso/degrau em que subiu não permanecerá o mesmo para sempre, porque basta realizar tarefas quotidianas como limpar a casa, ir para o trabalho, sair com os amigos, que sairá do degrau sem se aperceber e voltará a andar no piso baixo em que todos andam. 

Assim, manter-se no tonal alto durante todo o dia não é nada fácil, nem poderíamos passar 24/24 a meditar; no entanto, a meditação é o único meio pelo qual podemos sair do tonal baixo. Depois, realizando outras técnicas secundárias, mas também absolutamente importantes, é possível manter o tom alto adquirido através da meditação durante mais algum tempo. A meditação eleva o seu tonal, depois, com outras práticas ensinadas nos Passos, como a técnica de estar consciente durante o dia, permite-lhe manter o seu tonal um pouco mais alto e não cair imediatamente no Baixo. Consequentemente, quanto mais praticar, mais fácil e menos cansativo será manter o tonal alto, ao passo que voltará a ser difícil assim que passar algum tempo sem praticar. Além disso, cada experiência que tiveste está num plano tonal diferente; por outras palavras, quanto mais a experiência que tiveste estiver numa vibração elevada, mais "cansativo" será pensar nela e recordá-la em pormenor. Claro que não é fácil reconhecer se essa experiência foi "ligeiramente mais elevada" ou se foi numa vibração muito elevada; aprenderá a reconhecê-las com tempo e paciência. O que é importante neste momento é perceber que quando se está numa vibração/tonal Baixa, é difícil para si compreender completamente estes conceitos, quer seja a partir de uma leitura como o exemplo desta lição, ou a partir da recordação de uma experiência. Por outro lado, torna-se muito mais fácil e espontâneo aprender e compreender este conhecimento e experiência depois de meditar, porque tem um tonal muito mais elevado, o que o torna mais "ativo" e "desperto". 
Na próxima lição sobre a Frequência Baixa, explicarei com mais profundidade como o Ajustador actua para baixar o seu tonal, que métodos o Baixo usa mais frequentemente para o manter baixo, e em que plano se localizam as memórias das suas experiências paranormais. Entretanto, recomendo que pratique Meditação e leia os próximos artigos deste Passo. 

Fim da página 4 em 4. Se gostou do artigo, comente abaixo descrevendo os seus sentimentos ao ler ou praticar a técnica proposta.

1712 comentários
  • Karen
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    18:22 27/04/23

    Mi è piaciuta molta la metafora che hai usato della strada e del gradino, perché fa comprendere bene cosa significhi alzarsi di Tonale e soprattutto proseguire su quella strada, che sarà sempre la stessa ma con una visuale diversa e molto più ampia! I metodi che il Low usa su ognuno di noi sono diversi, e non bisogna mai cadere nell'errore che su di noi non possano attecchire. Su ognuno di noi può agire in modo più mirato a seconda dei nostri punti deboli, e sta a noi prestare attenzione, soprattutto quando si prova quello strano sentimento di urgenza di fare qualcosa, proprio durante la pratica! Se ricordare le nostre esperienze è così difficile e stancante inoltre deve farci comprendere quanto sia importante, per questo ti ringrazio moltissimo del consiglio di trascrivere sempre subito le nostre esperienze!! Anche se sul momento ci sembrano molto forti e pensiamo che non le dimenticheremmo mai nella realtà succede l'esatto opposto, e proprio queste esperienze saranno le più difficili da ricordare. il Low è molto più astuto, quindi non bisogna mai rimandare! Grazie mille Angel!!

  • Spartacus
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    17:37 25/04/23

    Molto subdolo il low con il suo regolatore, è qualcosa che necessita di "essere testato sul campo" per apprendere a pieno queste funzioni così destabilizzanti per il proprio percorso. Penso sia incredibile come riesca innanzitutto a sminuire (attraverso la negatività dei nostri stessi pensieri) ogni minino riscontro e ogni minima esperienza per poi riuscire completamente a cancellarle come se non fossero mai avvenute; senza annotare degli appunti questo "cancellare la memoria" ci porterebbe a dubitare di noi praticamente in ogni istante, è fondamentale scriversi ogni minima cosa e soprattutto lo stato d'animo del momento per "ricordarlo" quando questo meccanismo di abbassamento si metterà in atto. Purtroppo è molto difficile ricordare in ogni momento che quasi tutti i nostri pensieri siano artificiali, o meglio è quasi impossibile farlo senza assorbire continuamente l'energia che ci permette di restare alti di vibrazione; se si riuscisse davvero a creare un distacco cosciente e duraturo tra il proprio morale e questi pensieri così distruttivi sarebbe un bellissimo ed importantissimo passo in avanti. Il low poi è molto abile non solo quando agisce dentro di noi ma anche quando agisce nelle persone intorno o negli eventi circostanti al fine di creare contrattempi, ma alla fine è sempre la nostra insolita frenesia nel caderci a renderli tremendamente efficaci.

  • monica-sun
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    09:08 19/04/23

    Il Low sa fare il suo lavoro molto bene. Ma quello che mi ha colpito di più di questa lezione è il piccolo accenno sul non usare droghe per alzare il proprio tonale. Sono d'accordo. Non ho mai capito chi dice che per raggiungere livelli elevati deve per forza assumere sostanze perché quello è l'unico modo per elevarsi. Secondo me se assumi sostanze non ti elevi,ti abbassi ancora di più e stai dimostrando a te stesso che non hai fiducia nelle tue capacità di elevarti senza l'uso di droghe.

  • MJ
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    15:42 16/04/23

    Il regolatore anti- sperienze serve a farmi pensare che le sperienze spirituali che vivo non sono vere o sono stata suggestionata. Il Low Frequency utilizza questo regolatore per farmi abbassare di Tonale attraverso situazione esterne o attraverso il Pensiero. Mi fa anche dimenticare o trovare queste sperienze poco importanti da non scriverli neache. Appena finito di scrivere questo mi sono resa conto che ci sono delle sperienze vissute in queste ultime settimane che voglio ricordare e scrivere. Tutto perché mi ha fatto avere dubbi sull'importanza e veridicità di queste sperienze. Durante la Meditazione il Low tenta di fare tutto per non lasciarmi Meditare in Non Pensiero e/o smettere la Pratica, ma con il tempo sono riuscita a identificare questo programma e casco sempre meno. La sfida d'ora in avanti é mantenere il Non Pensiero il più lungo possibile e mantenere il Tonale alto al di fuori della Meditazione.

  • mari32
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    01:43 16/04/23

    Essere a conoscenza dei meccanismi che il Low utilizza per impedirci il nostro risveglio e di evolverci, è già un gran risultato. Se ogni volta che accade, noi siamo presenti e coscienti, siamo anche in grado di fermare questo giochino subdolo. Il grande sforzo sussiste nel cercare di essere consapevoli e concentrati in ogni istante della nostra vita. Io riconosco tutto ciò che ho letto in questo articolo, come riconosco i meccanismi che il Low mette in atto per bloccare la mia voglia di crescita, ma confesso anche che fatico moltissimo a mantenere costantemente il tonale alto. Il tempo mi sfugge di mano, gli impegni e la mia lentezza nel fare le cose, o il mio disperdermi sulle cose futili, pur sapendo che è spesso colpa del Low, non riesco ancora a non farmi imbrogliare da lui. Ma ora lo so ed è già una vittoria.

  • Nebula
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    00:30 14/04/23

    Questa lezione è importantissima! è fondamentale capire cos'è il regolatore e come funziona, come comprendere il modo in cui funziona il low e come agisce non solo per non farci praticare, ma per ributtarci giù non appena abbiamo praticato. Il fatto che ricordare esperienze paranormali sia così difficile e stancante, ci viene svogliatezza a riflettere e ricordare esperienze vissute, ci deve far comprendere come sia invece importante per noi farlo, in quanto il low fa di tutto pur di farci guardare dall'altra parte, pur di non farci aprire la mente e renderci conto che c'è molto di più e che praticare ci farà uscire dai suoi meccanismi. avevo dimenticato diversi punti di questa lezione e rileggerla è stato importantissimo anche per comprendere di più. grazie Angel!

  • helesn
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    07:05 03/04/23

    è vero, più medito e più mi accorgo di cavolate che durante l'inizio o la metà della meditazione mi appaiono in mente e mi spingono a rimandare la meditazione, in quel momento sembrano cose di vitale importanza, poi, appena completata la sessione di meditazione, neanche me le ricordo più perchè davvero futili.

  • Eleonora
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    23:33 02/04/23

    Molto interessante leggere questa lezione sul low frequency e più precisamente sul Regolatore, che tenta sempre di allontanarci dalle vibrazioni alte. Cerca di farci cadere nelle trappole delle distrazioni e farci dimenticare le esperienze positive vissute. Più cerca di allontanarti dall'avere un tonale alto, più noi dovremo puntare in alto ed evolverci, perché significa che possiamo farcela e possiamo raggiungere esperienze spirituali veramente molto belle, intense e utili per la nostra evoluzione. Dobbiamo invece stare sempre alla larga da droghe leggere e pesanti, alcolici e tutto ciò che danneggia la nostra coscienza e ci abbassa facendoci cadere definitivamente. Grazie Angel

  • atys
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    13:05 02/04/23

    Il Low è davvero subdolo e mi accorgo che cerca sempre nuove strade per impedirmi di mantenere il tonale alto, ma penso che imparare a riconoscerlo sia già un primo passo per riuscire a contrastarlo, anche se quando utilizza il regolatore è molto più complicato. Proprio per questo penso sia importante praticare il non pensiero e imparare ad addestrare il pensiero, nel momento in cui ci si rende conto che un pensiero non è nostro, ma è il Low che cerca di distrarci e di impedirci di evolvere diventa molto utile saper cambiare pensiero, questo ovviamente non vale solo per il Low, ma per qualsiasi altro pensiero esterno.

  • Becky
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    17:48 24/03/23

    È vero! Da quando medito tutti i giorni mi accorgo che mi viene come un senso di colpa perché dovrei fare altro e devo quasi costringermi per meditare.

  • astro_
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    22:20 19/03/23

    Mentre leggevo questo articolo mi è arrivata una telefonata da una persona un po' depressa e mi ha chiamato piangendo facendomi ricordare di altre persone non molto positive che usano le altre persone. Direi che è una dimostrazione di un meccanismo per farmi innervosire o alterare per farmi cadere in una bassa vibrazione. Comunque a leggere questi articoli noto molti meccanismi mentali che il low usa contro di me. Mi fa ossessionare con alcuni pensieri per tenermi distratto, subito dopo le meditazioni mi "consiglia" di chattare con gli amici...

  • lorenara
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    16:55 18/03/23

    Si, nelle ultime settimane il low si sta impegnando parecchio a provocarmi le più disparate distrazioni per tenermi lontana dalla lettura degli articoli dell Accademia. Se ne inventa di ogni per far finire le giornate senza che possa aprire gli articoli o leggerli fino in fondo. Per quanto si stia impegnando non riesce a tenermi lontana dal praticare la mia meditazione quotidiana anche perché le poche volte che ho saltato la pratica stavo quasi male e ormai è diventata qualcosa di essenziale per il mio benessere psicofisico.

  • barb
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    16:10 14/03/23

    Bellissimo vivere imparare a vivere in modo consapevole ciò che ci accade. Capire cosa ci succede in ogni momento per poter diventare padroni di noi stessi 🙏

  • saundwave
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    16:56 13/03/23

    grazie per l'articolo, il low è potentissimo, e una continua battaglia, persiste ci accompagnerà sempre, dobbiamo accettare che esiste e quindi lottare per equilibrare il nostro tonale!

  • leti
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    21:31 12/03/23

    Io non ho ricordi di esperienze paranormali. Non so se è il regolatore che me le ha fatte dimenticare o se semplicemente non ne ho avute. Durante le meditazioni il low cerca sempre di distrarmi, raramente devo interrompere una meditazione, capita solo quando il low usa le mie figlie per non farmi meditare, sono piccole e hanno bisogno di me. Sono comunque rispettose mentre medito ma è capitato che ho dovuto interrompere. Sono diventata brava a vincere quando usa i miei pensieri, riesco a metterli da parte molto più facilmente. È vero le prime meditazioni e le tecniche mi stancavano, ora sono molto più forte. Nell’articolo parla di sentire della stanchezza quando siamo nel low e pensiamo a cose spirituali, questa stanchezza io non la sento mai, sopratutto da quando ho iniziato questo percorso. Penso tantissimo agli articoli letti e medito molto, non faccio nessuna fatica a farlo, anzi sono appsionata e ho sempre voglia di farlo.