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Step 1 - N° 39

A Baixa Frequência - O Regulador Anti-Experiência (Parte 3)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.


 

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Na lição anterior, eu expliquei que o Baixo usa dois métodos principais para nos rebaixar e nos manter ancorados na vibração baixa. O primeiro método é o nosso próprio pensamento, através do Regulador; o segundo método é o uso das pessoas que nos rodeiam, que criam situações e assuntos que "necessariamente" têm de nos envolver, embora na verdade pudessem passar sem nós e resolver o problema sozinhos sem nos fazer perder tempo. A Baixa Frequência usa o Regulador para explorar o nosso próprio pensamento contra nós. Provavelmente já vos aconteceu antes, terem tido uma experiência particular, dita paranormal, que no preciso momento em que aconteceu estavam conscientes de que era algo absolutamente verdadeiro, real, prova de que existe. Mas depois, no dia seguinte ou mesmo apenas algumas horas mais tarde, começaram a duvidar da experiência que vos tinha acontecido, começando a pensar que era imaginação e que vocês, por alguma razão absurda, tinham sido influenciados e tinham uma visão distorcida da realidade. No entanto, sabe muito bem que não se pode sugestionar a si próprio do nada. Por exemplo, pode tornar-se sugestionável se, depois de passar a noite a ver filmes de terror, mais tarde não conseguir adormecer porque qualquer barulho o faz pensar que há um monstro em casa. No entanto, não é possível pensar numa sugestão quando não existe qualquer correlação entre a sua rotina normal de trabalho ou de tarefas realizadas como um hábito e uma noite em particular em que começa a sentir que alguém o observa, apesar de estar sozinho em casa e, apesar de não haver vento e de todas as janelas estarem fechadas, os objectos da casa começam a cair e a fazer ruídos altos. É claro que, neste caso, não pode ser sequer remotamente sugestão, porque a sensação não deriva de ver um filme de terror, mas dos acontecimentos reais que estão a ocorrer em sua casa. E, no entanto, por alguma razão absurda, no dia seguinte vai pensar que foi sugestionável e que, afinal, é normal que os objectos caiam sozinhos, porque "acontece a toda a gente". 

O Regulador é o meio que Low usa para nos fazer pensar o que Low quer que pensemos. O Regulador é um sensor que pertence ao nosso cérebro, que está sempre ativo, mas que se intensifica em momentos precisos, e que funciona um pouco como o sensor da dor: este último, de facto, certifica-se de que assim que o nosso corpo está a sentir dor, por exemplo, se tivermos a mão perto de um fogão aceso, a entrada de reação é desencadeada, ou seja, a nossa mão afasta-se para evitar queimar-se. Trata-se de uma reação espontânea do nosso cérebro. O sensor Regulator funciona da mesma forma: assim que o tom de voz aumenta, ou tenta aumentar, acciona imediatamente o mecanismo Low para o fazer descer para um tom de voz baixo, ou seja, para o fazer descer para a vibração de baixa frequência. O Regulador é o meio que o Low usa para falar na nossa mente com a nossa voz, com a intenção de nos fazer acreditar que somos nós que pensamos dessa maneira. Em essência, é um sentido do nosso cérebro que a Baixa Frequência usa para perceber imediatamente quando estamos a elevar a nossa vibração, para que possa intervir, quer a partir de dentro, quer a partir de fora, para nos baixar de novo imediatamente. Do interior, através de pensamentos, dúvidas e obsessões, e do exterior, através de ruídos que nos distraem, de pessoas que nos contactam ou de acontecimentos que acontecem "por si só" e nos fazem perder muito tempo. O Baixo, através do Regulador, apercebe-se da subida do seu tom, devido a uma experiência que aconteceu, ou à ideia de começar a praticar, para intervir e depois baixá-lo, ou impedi-lo de começar a prática destinada a elevá-lo, para que isso não aconteça. Tudo isto não vos deve assustar, porque não há nada a temer, porque Low não é "escuro", mas é um grande peso, porque se faz tudo isto para vos manter em baixo, significa que o vosso Despertar é muito mais importante do que pensam. 

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O Baixo explora o Ajustador para o fazer duvidar das suas próprias experiências e das dos outros, fazendo-o acreditar que é tudo sugestão, ou empurrando-o para menosprezar essas experiências, fazendo-as parecer menos poderosas do que realmente eram. Entretanto, usem o Ajustador para vos fazer esquecer completamente as experiências que vos aconteceram, ou que vos foram contadas, para que permaneçam completamente numa vibração baixa, adormecidos e inconscientes do que está a acontecer na vossa vida e na vida dos outros. Podes ter uma memória de ferro sobre as memórias "normais", mas fica descansado que sobre as memórias paranormais não serás tão capaz de te lembrar. Isto porque não depende apenas da sua memória, mas da energia que essas memórias têm e da vibração em que se encontram. As experiências paranormais são muito mais difíceis de recordar e, sobretudo, de reter como memórias lúcidas, porque o controlador encarregar-se-á de as lavar, fazendo com que as recordes por partes e com pensamento diminuído, fazendo-as passar como se fossem sonhos, ou fazendo-as esquecer completamente. A Baixa Frequência é uma vibração baixa, que vos mantém ancorados na sua própria vibração. Assim que elevares o teu tom e tentares estar numa vibração mais alta do que a Baixa, o teu Ajustador tenta trazer-te de volta para baixo, fazendo-te pensar em pensamentos que apenas visam trazer-te de volta a uma vibração baixa. Por exemplo, através da prática está a elevar o seu tonal acima da vibração Baixa, por isso, para o trazer de volta para baixo, faz com que pense em parar imediatamente a meditação para ir lavar a loiça, fazendo-o pensar nisso como uma ação urgente que não pode esperar mais 20 minutos. Agora, ao ler o que está escrito, parece-lhe absurdo e pensa que estes métodos não o podem tocar, mas assim que se senta para praticar e começa a subir de tom, os pensamentos mais ambíguos virão à sua mente, como a ideia de ter de telefonar a alguém para lhe dizer algo - que nesse preciso momento lhe parecerá de importância vital - como a ideia de ter de enviar um ficheiro ou uma mensagem importante a alguém para lhe lembrar algo, convencendo-se de que esperar um minuto a mais estragaria tudo e que, portanto, é melhor interromper a sua meditação para conversar com essa pessoa do que fazê-la esperar mais 10 minutos, o que, aliás, não mudaria nada para ela. 

Com cada um de nós, ele usa métodos que são mais persuasivos para o nosso carácter pessoal, porque ele é o nosso controlador pessoal: ele faz parte do nosso cérebro, por isso sabe muito melhor do que ninguém quais os métodos e desculpas a usar para nos prender ao mecanismo de rebaixamento da consciência. Assim, com cada um de nós, ele usa métodos diferentes, mas não importa como, o que importa é que ele conseguirá fazer com que deixes de praticar com as desculpas mais triviais, tantas vezes quanto possível. Cabe-lhe a si tomar consciência dos seus métodos e certificar-se de que não o enganam. É assim tão urgente enviar esta mensagem? Não consegue mesmo resistir mais 10 minutos antes de fazer aquele telefonema e saber onde está a sua namorada? Acha mesmo que a loiça vai fugir se não a lavar de imediato? No entanto, qualquer desculpa é boa para o distrair durante a meditação e fazer com que decida, espontaneamente, interrompê-la; quando não a pode interromper por outros meios. Nesses momentos, sentirá realmente que qualquer desculpa que Low lhe apresente é a mais razoável e lógica, de modo que se sentirá compelido a segui-la mesmo à custa de faltar à meditação e esquecer o seu caminho espiritual. Low é muito, muito bom em fazê-lo pensar que todos os obstáculos e desperdícios de tempo que ele coloca à sua frente são de extrema importância, tanto que você corre atrás deles e perde o seu tempo com eles, mesmo quando você sabe que é apenas um desperdício de tempo que não o levará a lugar nenhum; no entanto, você decide segui-lo de qualquer maneira. 

O Low usa o Regulador do nosso cérebro, para nos fazer ter dúvidas, obsessões, pensamentos frívolos que nos impedem de evoluir espiritualmente. Assim, o Low utiliza o acesso que a Natureza tem às nossas mentes, para nos poder manter ligados à vibração Low, porque o nosso cérebro e portanto a nossa mente pensante está completamente ligada a este planeta. 

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Enquanto a Natureza tem acesso às nossas mentes, uma vez que nascemos e fazemos parte deste Planeta, o Baixo explora esta avenida de entrada para manipular os nossos pensamentos e fazer-nos pensar para nos afastarmos de tudo o que nos possa fazer evoluir espiritualmente. É claro que ele é muito astuto, por isso os pensamentos que ele vai explorar não serão do tipo "Afasta-te de tudo o que te faça Despertar, senão ficas livre e eu já não te posso manipular", mas ele vai inserir pensamentos como "Hoje é um bom dia para beber! Amanhã meditarás!" e, assim, faz-te cair na inconsciência total, embora saibas que amanhã não meditarás de todo. Não te apercebes quando é o teu Ajustador a falar, porque Low acede à tua mente de uma forma completamente "natural", tirando partido da própria natureza do teu corpo. Isto significa que se torna impossível reconhecê-lo, exceto nos casos em que é demasiado óbvio para não se notar, mas na maior parte dos casos o Regulador fala como tu falarias; por isso convences-te que és tu que pensas desta maneira. Dei-te o exemplo em que podias ter tido uma experiência paranormal, como perceber uma entidade, ou vê-la com os teus próprios olhos, e pouco depois o Regulador fez-te pensar que era uma alucinação, um problema de visão, ou que tinhas imaginado tudo. Pode até ter tido uma experiência muito mais forte, como ter sido socorrido de um acidente grave e ter percebido, pouco antes, uma presença ao seu lado; no entanto, mais tarde, pensou que tinha imaginado tudo e que não havia ninguém ao seu lado. Concentrar-se-á muito mais em pensar nos danos do carro, em vez de passar um único momento a recordar e a tentar compreender o que foi essa sensação de ter alguém ao seu lado durante o acidente. Concordamos que os danos do carro são importantes, mas será mesmo necessário excluir completamente a experiência paranormal da nossa mente e das nossas memórias? 

Escolhi estes exemplos porque certamente já lhe deve ter acontecido alguma coisa no passado que não consegue explicar, por vezes experiências muito fortes que viveu mesmo há décadas, e no entanto decidiu não pensar mais nisso por medo ou apatia, como se pensar nisso o cansasse. Aqui, este é um passo fundamental para compreender o que é Low. Porque é que pensar numa experiência paranormal te faz sentir cansado? Porque não te "apetece" pensar nisso, mas podes passar horas a pensar em problemas, contas para pagar, todo esse caos mental que tens na tua cabeça todos os dias, mas sentes-te "cansado" a pensar, nem que seja por um minuto, numa experiência espiritual? Sente-se cansado, porque na verdade é cansativo elevar-se a uma vibração mais elevada, comparada com a vibração Baixa em que sempre vivemos. A Baixa é como um plano vibracional em que todos nós vivemos. Há muitos planos de vibração mais altos e mais baixos do que o Baixo padrão em que nos encontramos. Todos nós vivemos no Baixo, mas há aqueles que escolhem afundar-se ainda mais, e aqueles que escolhem praticar para se manterem num nível tonal mais elevado do que a vibração do Baixo. 

Todos nós nascemos no Baixo básico, mas se tomarmos o exemplo das pessoas que usam drogas, independentemente de serem bebidas duras, moles ou alucinogénias, todas elas levam a pessoa a viver numa vibração Baixa ainda mais baixa e estagnada do que uma pessoa que não usa drogas. De facto, as drogas, mas também o consumo de álcool, levam as pessoas a viver numa Baixa mais profunda e estagnada do que as que não consomem estas substâncias, de tal forma que se torna mais difícil para elas saírem dela. Bem diferente é, no entanto, o caso de quem procura evoluir espiritualmente, tendo assim experiências espirituais (sem usar drogas!). Porque estas são anti-despertar, ao contrário do nome e das falsas ilusões com que vos vendem!) porque as experiências espirituais elevam-vos de tom e fazem-vos viver num plano vibracional superior ao Baixo. Para quem não pratica, e por isso não está habituado a elevar o seu tonal a uma vibração mais alta do que a Baixa comum, é mais 'cansativo' recordar uma experiência paranormal, porque recordá-la exige pensar num acontecimento que se passou numa altura em que a sua vibração estava elevada. 

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Quando o seu tonal se eleva, não lhe dá sinais físicos, mas é completamente espontâneo e normal para a sua consciência, por isso sobe ou desce de tonal, sem se aperceber de nada. Quando pensa em experiências espirituais que lhe aconteceram, o seu tonal está a subir para lhe permitir recordar o que aconteceu e tentar fazê-lo compreender, mas se não estiver habituado a manter esse tonal, só de pensar numa memória espiritual vai sentir-se "cansado", como se tivesse uma queda súbita de energia. Isto não é 'normal', mas acontece precisamente porque não estás habituado a manter o tom ligeiramente mais alto do que quando estás a viver em Low. Para aqueles que praticam, torna-se mais fácil e menos cansativo, pois conseguem aceder à vibração dessa memória precisa sem mais esforço. 

Deve ficar claro, no entanto, que pensar na memória de um evento espiritual que aconteceu no passado não eleva a sua tonalidade mais do que um milésimo de grau, do que a prática da Meditação mais outras técnicas psíquicas. De facto, durante as primeiras meditações, pode parecer-lhe que a prática da meditação é cansativa, precisamente porque a meditação eleva o seu tonal muito mais alto, e nas primeiras experiências é cansativo manter esse tonal durante mais tempo; de facto, uma vez terminada a meditação, acabará por fazer alguma ação ou atividade que o atirará de novo para Low, porque não manteria esse tonal durante mais tempo. Por exemplo, uma vez terminada a meditação, vai apetecer-lhe lavar a loiça, ver um filme de três horas, ou passar o tempo todo a conversar com os amigos, porque o Low vai usar o seu Ajustador para o fazer querer fazer estas coisas, de modo a poder baixar rapidamente o seu tonal outra vez. O Low tem medo que você aumente o seu tom e o mantenha alto, por isso vai procurar qualquer forma de o fazer baixar novamente, possivelmente com as suas próprias mãos. Por isso, pode imaginar o Baixo como uma estrada plana na qual toda a gente caminha, mas quando eleva o seu tom através da prática, é como se subisse um grande degrau e continuasse a caminhar nesse nível, percorrendo a mesma estrada que toda a gente, mas observando-a a meio metro de altura. Certamente, quanto mais degraus subir, mais diferente será a vista. A questão é que o piso/degrau em que subiu não permanecerá o mesmo para sempre, porque basta realizar tarefas quotidianas como limpar a casa, ir para o trabalho, sair com os amigos, que sairá do degrau sem se aperceber e voltará a andar no piso baixo em que todos andam. 

Assim, manter-se no tonal alto durante todo o dia não é nada fácil, nem poderíamos passar 24/24 a meditar; no entanto, a meditação é o único meio pelo qual podemos sair do tonal baixo. Depois, realizando outras técnicas secundárias, mas também absolutamente importantes, é possível manter o tom alto adquirido através da meditação durante mais algum tempo. A meditação eleva o seu tonal, depois, com outras práticas ensinadas nos Passos, como a técnica de estar consciente durante o dia, permite-lhe manter o seu tonal um pouco mais alto e não cair imediatamente no Baixo. Consequentemente, quanto mais praticar, mais fácil e menos cansativo será manter o tonal alto, ao passo que voltará a ser difícil assim que passar algum tempo sem praticar. Além disso, cada experiência que tiveste está num plano tonal diferente; por outras palavras, quanto mais a experiência que tiveste estiver numa vibração elevada, mais "cansativo" será pensar nela e recordá-la em pormenor. Claro que não é fácil reconhecer se essa experiência foi "ligeiramente mais elevada" ou se foi numa vibração muito elevada; aprenderá a reconhecê-las com tempo e paciência. O que é importante neste momento é perceber que quando se está numa vibração/tonal Baixa, é difícil para si compreender completamente estes conceitos, quer seja a partir de uma leitura como o exemplo desta lição, ou a partir da recordação de uma experiência. Por outro lado, torna-se muito mais fácil e espontâneo aprender e compreender este conhecimento e experiência depois de meditar, porque tem um tonal muito mais elevado, o que o torna mais "ativo" e "desperto". 
Na próxima lição sobre a Frequência Baixa, explicarei com mais profundidade como o Ajustador actua para baixar o seu tonal, que métodos o Baixo usa mais frequentemente para o manter baixo, e em que plano se localizam as memórias das suas experiências paranormais. Entretanto, recomendo que pratique Meditação e leia os próximos artigos deste Passo. 

Fim da página 4 em 4. Se gostou do artigo, comente abaixo descrevendo os seus sentimentos ao ler ou praticar a técnica proposta.

1712 comentários
  • emylu76
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    19:15 30/03/25

    Mi interessa sapere che c'è qualcosa che non vuole farmi fare passi avanti. Vorrei riuscire ad essere costante, ma ne capitano di tutti i colori. Il low, il mio regolatore mi fanno perdere tanto tempo e io devo recuperare.

  • Nebula
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    10:26 22/03/25

    è molto importante comprendere come funziona e agisce il regolatore, perché è qualcosa con cui tutti ci ritroviamo ad avere a che fare. trovo molto utile l'esempio del gradino, perché spiega perfettamente come funziona la spiritualità e come agisce il low. quando pratichiamo saliamo di gradino, ma il low fa di tutto per riportarci al gradino base e perché no, farci scendere sottoterra. infatti è molto importante quello che dici riguardo ad esempio le droghe, che sì, c'è un livello pressoché base di low, ma si può scendere più in basso e le droghe ti portano ad affondare. è importante perché tanti percorsi spirituali utilizzano le droghe e sono sicura che leggere questo documento, per quanto possa far male a chi ne fa uso, può comunque essere di grande aiuto per permettere alle persone di uscirne. bisogna mettere da parte l'orgoglio, si può sbagliare, soprattutto in una società che ci spinge a sbagliare! ma adesso che si ha davanti questo documento, è giusto decidere di fare la scelta difficile. le droghe rovinano la vita, tutti lo sanno, anche chi ne fa uso! ma si può sicuramente smettere di usarle. l'abbiamo potuto vedere con tanti studenti che hanno smesso di farne uso grazie a questo percorso e che non hanno avuto gravi ripercussioni di astinenza perché le pratiche che insegni sono miracolose. grazie per questa lezione, è importante comprendere come agisce il regolatore e mi hai fatto rendere conto di alcuni di questi "impulsi" che stavo sentendo partire dal cervello nel momento in cui sentivo nominare determinati termini, li sentivo anche come fitte in alcuni punti del cervello. ci praticherò sopra per distruggerli. grazie!

  • tiziana317
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    15:08 19/03/25

    Mi sono resa conto anche io di questo meccanismo del low, ogni volta che ho cercato di meditare o fare altri esercizi spirituali, il low comincia a bombardare con pensieri di qualsiasi genere o con persone, soprattutto familiari che hanno bisogno di qualcosa. Ho imparato nel tempo a pianificare le mie pratiche in orari in cui sono sola in casa o quando tutti dormono, e a spingere via i pensieri che cercano di disturbare la mia meditazione, questo non vuol dire che è facile, ci vuole impegno. Riguardo ai ricordi di eventi soprannaturali ho preso il vizio, tanti anni fa, di annotarle in modo da non rischiare di dimenticare o stravolgere l'evento, può aiutare molto se vengono dei dubbi in seguito.

  • srimatidevi
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    17:42 18/03/25

    Ho avuto esperienze paranormali, e le posso ricordare per fortuna! Ho constatato questa cosa del low e del regolatore che cercano di farti abbassare di coscenza , ma non sapevo che venivano chiamati così... Cmque è un articolo interessante e lo rileggerò sicuramente e vorrei continuare con la pratica. 💜

  • Basteo
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    11:50 13/03/25

    ❤️Non ricordo di aver vissuto esperienze paranormali nella mia vita e se le ho vissute vuol dire che il low ha fatto benissimo il suo lavoro per farmele scordare. Sto sperimentando sulla mia pelle che il low sta esattamente facendo su di me come è descritto in questo articolo. Sono iscritto in ACD ormai da un po' di mesi e devo ancora iniziare a meditare costantemente ogni giorno, al momento sono più concentrato nella teoria che nella pratica. Però è vero che quando decido di impegnarmi sul fatto di meditare non riesco a superare i 4 / 5 giorni di fila. C'è sempre un motivo che mi fa interrompere la quotidianità della pratica. Non credevo che il low fosse così astuto e potente. Mi rendo conto che è difficile, ma non impossibile, alzarsi di tonale, in quanto finché non riesco a trovare il ritmo giusto sulla pratica delle meditazioni resterò ad un tonale basso , alla frequenza forse del low base. E' verissimo il fatto che dopo una meditazione mi vien voglia di fare qualcosa, tipo guardare il telefono, fare pulizie o altro, non credevo fosse il low a far compiere queste azioni per fare in modo che si ritorni quanto prima ad un tonale o vibrazione più bassa. Che dire , cercherò di essere più consapevole di tutto ciò e a continuare nel mio personale cammino evolutivo e spirituale. Grazie mille di tutto.❤️

  • emanuele.
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    12:22 12/03/25

    È fondamentale sapere che la voce dentro la nostra testa, che ci ricorda continuamente dei nostri problemi o delle nostre paure e ossessioni, sia in realtà utilizzata dal low frequency per abbassarci di tonale e impedirci così di evolverci spiritualmente, e ciò avviene tramite un sensore nel nostro cervello, il regolatore, che è collegato direttamente a Gaia. Effettivamente, finita la meditazione viene voglia di fare attività leggere o di svago, facendoci ritornare nell'incoscienza e abbassandoci di tonale, mentre dovremmo cercare di tenerlo alto anche successivamente alla meditazione. Mi capita che durante la meditazione riaffiorino pensieri negativi, ma sapendo che è l'influenza del low, devo cercare di ignorarli e non distrarmi dalla pratica.

  • georgia236
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    16:23 03/03/25

    Il fatto che non abbia fatto esperienze paranormali potrebbe anche significare che in verità le ho fatte ma non le ricordo? Non l’avevo mai considerata in quest’ottica prima di aver letto questo articolo. Mi piacerebbe tanto sapere se realmente mi alzo di tonale quando medito perché così avrei una possibilità di ricordare vecchie esperienze o magari di farne di nuove. Comunque checché me possa dire il low, io ho troppo desiderio di staccarmi dai miei impegni giornalieri per venire qui in accademia ad apprendere per poi mettere in pratica. Dovrà darsi parecchio da fare per cercare di farmi desistere!

  • gpjonni
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    23:42 02/03/25

    Concordo con quanto perfettamente esposto, purtroppo non avevo scritto (decenni fa) un trauma recente mi ha portato a scoprire ACD, e venendo a conoscenza di queste tecniche mi stanno ritornando i particolari di eventi successi ,altro che paranormali ma per anni come rimossi .Mantenere il tonale alto è molto importante e mi sforzo ogni giorno di tenerlo il più a lungo possible.

  • Deus431
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    10:43 01/03/25

    E' assolutamente vero e lo so per esperienza personale perché mi è capitato più volte. L'ultima è stata proprio qualche giorno fa, quando leggendo tra le mie note di qualche mese fa ho letto di un'esperienza spirituale estremamente significativa, che se avessi ricordato mi avrebbe motivato molto in questi ultimi mesi, ma niente...l'avevo TOTALMENTE dimenticata, e dico totalmente. Come se non fosse mai successa. Però quando ho letto la nota mi è venuto come un flash che mi ha riportato il ricordo in mente, assurdo. La stessa cosa mi è capitata in passato con vari viaggi astrali. Chissà quante cose che non ho scritto mi sono completamente dimenticato però...vedrò di provare a recuperare questi ricordi in futuro. Mantenere il tonale alto è molto importante e mi sforzo ogni giorno di tenerlo il più a lungo possible.

  • -oscar-
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
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    18:19 19/02/25

    articolo troppo importante per non essere riletto anche dopo anni. per gli studenti nuovi vi consiglio dei ascoltare questo articolo più e più volte, il low frequency specialmente all'inizio del percorso è come un magnete🧲 che ti attrae a se con frequenze basse, dovete cercare di praticare il più possibile all'inizio e seguire step per step il percorso cosi non vi perdete nell'andamento e sbloccate mano a mano gli step successivi. più praticate e più il magnete diventa debole e da li in poi praticare sarà la base di ogni tua giornata e diventerà sempre meno difficile svolgere tecniche psichiche ad alto livello. pronti a migliorare la propria vita ?

  • Giorgia236
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    19:19 15/02/25

    Per quanto mi sforzi non mi viene in mente nessun episodio paranormale accadutomi. Comunque io non demordo: faccio fatica a mettermi in contatto col mio vero sé però non mi manca la costanza, perciò se ho deciso di praticare, io lo faccio in barba al low, anche piena di distrazioni e non certa che prima o poi saprò praticare il non pensiero.

  • aleide
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    04:03 15/02/25

    È incredibile pensarci, nonostante in questo percorso venga ripetuto spesso, è difficile pensare che ricadere nel low sia così semplice, basta un pensiero, un'attività, un'evento e si ritorna subito al livello precedente. Ormai sto riuscendo ad aggirare i giochetti del low, meditando sempre almeno 30 minuti, ma non tutte le meditazioni sono uguali, i pensieri vengono e mi riportano in un piano più basso, sta a me mettermi d'impegno e lasciare andare ogni pensiero. Attualmente un altro modo che ha trovato il low per distrarmi è farmi provare dolori durante la meditazione a causa della postura, farmi sbadigliare e sentirmi stanca, ma non desisto e continuo con la pratica quotidiana. Ho degli obiettivi ben chiari in mente e li voglio raggiungere. So che grazie a questo percorso riuscirò nel mio intento e un giorno queste difficoltà saranno solo un ricordo.

  • larissa85🐱
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    13:07 03/02/25

    Assolutamente vero, ogni volta che decido di meditare c’è qualcosa che interrompe. Persone in casa comprese,e se non sono loro è il telefono che squilla . Il non pensiero è ancora difficile da mantenere.

  • Sjmm87
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    11:44 30/01/25

    Grazie mille, mi è piaciuto tantissimo questo articolo. E' sorprendentemente chiaro. L'immagine della strada è fantastica e mi ha fatto capire cosa significaalzarsi di tonale e invece rimanere nel Low. Stare alto di tonale anche per poco stanca, è verissimo, l'ho provato.

  • chiarat
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    09:43 30/01/25

    Personalmente dopo la meditazione mi sento molto meglio, il corpo è leggero e la mente pulita, calma, come se mi fossi appena svegliata da un sogno splendido. È una sensazione che sto cercando di mantenere per più tempo possibile.