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Step 1 - N° 22

Chakras - Como funcionam os Chakras (parte 2)

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No artigo anterior expliquei a importância dos chakras superiores, como o Coração, a Mente e o Coroa. Estes três chakras são fundamentais para resolver os problemas quotidianos, encontrar as melhores soluções e ter o impulso certo para seguir em frente. Agora, porém, vem o meu ponto preferido. De facto, estes três chakras não são os únicos em que se deve meditar, por uma razão muito boa. Embora estes três chakras sejam muito poderosos para encontrar soluções, é você que terá de as implementar com acções concretas. Se não tomar medidas para resolver os seus problemas, como pode esperar que os centros energéticos façam tudo por si? Os chakras deram-lhe a ideia, revelaram a solução para o tirar dos problemas e deram-lhe a confiança e a motivação para o fazer, mas agora tem de o fazer. Muitas vezes, precisamente porque não é fácil compreender o chakra do Corona e os seus planos universais, vai parecer-lhe que a solução é demasiado complexa, que é quase impossível ganhar a sua batalha e, com isso, vai ter medo de enfrentar esta prova, apesar de, graças a ela, conhecer a solução certa para a enfrentar. O medo bloqueia-o. Terá ansiedade, o medo de não conseguir e, por vezes, o Coração não será suficiente para acalmar esse sentimento de angústia que lhe aperta o peito e o mantém em suspenso. É aqui que o Plexo Solar precisa de trabalhar. 

O chakra do Plexo está profundamente ligado ao Coração e ao Chi, pois está localizado na zona do estômago, no meio da linha entre os dois chakras. A sua posição é extremamente importante. Se definíssemos os chakras superiores como "empreendimentos fora deste mundo" e como a "capacidade de raciocínio", o Plexo Solar é exatamente o meio-termo entre o sentimento e a matéria, entre o abstrato e o concreto. O chakra do Corona e o chakra da Mente, se estivessem desequilibrados, entrariam em conflito, porque um trabalha sobre acontecimentos incríveis e fora da razão, enquanto o outro é razoável e reflexivo; tudo isto poderia fazer com que parecessem quase opostos, mas na realidade, graças à meditação, trabalharão muito bem juntos e encontrarão a solução mais correta. O Plexo situa-se entre dois opostos completos que são o sentimento e a concretização material, nomeadamente o Coração e o Chi. No entanto, se estes chakras forem alimentados com prana, trabalharão muito bem em conjunto. O sentimento não é razoável: o sentimento do Coração é muito mais parecido com o chakra da Coroa, no sentido em que não segue a razão humana, mas a sua própria razão. O Chi não é abstrato, não é pensamento, não é sentimento; o Chi é matéria, é concretização. No entanto, unidos, eles formam uma força incrível que não pode ser compreendida apenas pela teoria. Os chacras ajudam-nos a concretizar as nossas intenções e os nossos pensamentos em matéria, e é por isso que aqueles que meditam conseguem realizar os seus objectivos, mesmo muito mais depressa do que aqueles que passaram a vida a estudar e a trabalhar para os alcançar, mas que, sem nunca terem meditado tantas vezes, não o conseguem. Parece estranho, porque não estão habituados a esta informação, mas os vossos chakras dão-vos uma força que vos permite ter um grande poder sobre esta realidade. 

O Plexo está no meio da emoção e da fisicalidade, uma ponte incrível que nos faz sentir as emoções de forma concreta. Porque se pensava que as emoções eram apenas sentimentos e portanto factores abstractos, o Plexo permite-lhe sentir fisicamente as suas emoções, e sente, sente todos os dias, só que não acontece de forma consciente e isso leva-o a sofrer os seus sentimentos em vez de os desfrutar! O Plexo Solar é o meio termo entre a dimensão energética e a dimensão física - uma vez que se situa entre o Chi e o Coração - e é por isso que quando temos um sentimento muito forte ele reverbera no estômago fazendo-nos sentir uma sensação física. Quando temos uma emoção muito forte, por exemplo, porque nos sentimos apaixonados, sentimos um bloqueio no estômago que juramos ser real, duro e físico, como se o estômago tivesse uma pedra dentro dele que nos impede de comer. Quando nos sentimos ansiosos, assustados, zangados ou muito tristes, estas emoções podem mesmo provocar-nos dores de estômago e diarreia. 

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Como é que podemos tocar ou cheirar um sentimento invisível, algo que não podemos ver? Como é que algo que acreditamos não ser real - porque não estamos a respirar ou a comer - pode causar um mal-estar semelhante no nosso estômago e no nosso corpo físico em geral? Porque o sentimento se torna concreto através do chacra Chi! O Plexo está entre o sentimento do Coração e a concretização física do Chi. O Plexo é muito útil, porque meditando sobre ele e tornando-o assim forte, permite-nos ter um estômago protegido em todos os sentidos. De facto, os sentimentos negativos caem sobre o estômago provocando-nos dores, mas se meditarmos sobre o Plexo, o chakra protege o estômago e impede que os sentimentos negativos se compactem no interior do órgão e se tornem físicos através de dores, náuseas e diarreias. As pessoas que meditam no Plexo já não sofrem das dores de estômago que anteriormente sofriam com frequência; pergunte-se porquê. 

O Plexo é o chacra que vivencia os sentimentos de forma física e é muito importante saber isto, porque devido a um Plexo descarregado, até os sentimentos das outras pessoas podem cair sobre o nosso corpo físico; porque o Plexo é um acumulador de sentimentos - muitas vezes maioritariamente negativos (só porque são os sentimentos que as pessoas mais sentem devido às suas insatisfações pessoais, que depois acabam por enviar para os outros) - transforma os sentimentos de raiva e tristeza das pessoas em sentimentos físicos que danificam o nosso corpo físico. Isto porque os pensamentos das pessoas emanam energia, que pode afetar e, por vezes, prejudicar as pessoas em quem pensam com sentimentos negativos! Por outras palavras, a dor de barriga é um sinal forte que indica a absorção de energia negativa, que pode ser criada a partir de dentro se formos pessoas pessimistas, ou vir do exterior se formos pessoas vítimas de influências negativas de outras pessoas; ou de presenças não físicas que nos enviam essas energias negativas. Mesmo que não o vejamos com os nossos olhos, as outras pessoas enviam-nos muitas energias negativas. Ao meditarmos constantemente, damos ao nosso Plexo a força para se proteger e reagir, evitando assim que o sentimento negativo se transforme numa doença física, independentemente de essa energia ter origem interna ou externa. O Plexo dá-nos a possibilidade de encontrar essa força para lutar contra qualquer adversidade que nos atrapalhe, sem experimentar mais sentimentos físicos negativos que nos desestabilizem, como o medo, o pessimismo, a ansiedade, etc. Por isso mesmo, o Plexo está ligado ao conceito de concretização dos objectivos: se tivermos medo físico, não podemos concretizar as nossas ideias. O medo é um sentimento muito complicado e, se também se materializa fisicamente no seu corpo, impede-o de dar os passos necessários para agir e lutar por aquilo em que acredita. 

O medo é capaz de lhe causar grandes dores e problemas físicos, tal como a ansiedade e o pessimismo. Ao meditar, dá mais força ao seu Plexo, por isso, em vez de sentir medo, pode sentir aquela garra física dentro de si que o tornará capaz de enfrentar qualquer obstáculo. O Plexo é a solução para a ansiedade, o medo e os ataques de pânico, de facto é evidente que quem sofre destes problemas tem um chakra do Plexo ainda mais fraco do que o normal. Meditar sobre o Plexo, e assim alimentá-lo com energia, vai ajudá-lo muito a lidar rapidamente com os seus problemas de ansiedade, medo e pânico, porque vai fortalecer o chakra mais ligado e responsável por estas emoções físicas. Por isso, comece a meditar sobre o Plexo e verá como esses problemas serão resolvidos. O chakra do Coração terá um valor importante na criação do sentimento positivo que o Plexo terá depois de amplificar; a razão, portanto o chakra da Mente, terá de fazer com que o Plexo perceba que não há razão para sofrer fisicamente só por causa de um mau sentimento. Com isto compreende que todos os chacras devem trabalhar em conjunto, pelo que é essencial meditar em todos os 5 chacras e não apenas num. Durante toda a sua vida não teve consciência da existência dos chakras, que estão mesmo dentro de si e à espera de lhe dar este poder. 

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A maior parte dos nossos problemas quotidianos seriam perfeitamente resolvidos com a meditação, porque ao alimentarmos os nossos chakras, dar-lhes-íamos o poder de nos ajudar a estar mais concentrados, despertos, reactivos, capazes de resolver problemas graças aos chakras elevados; mas não só. Seríamos menos influenciados por outras pessoas porque estaríamos mais concentrados nas nossas próprias decisões e capacidades. Seríamos menos emocionais e mais empáticos: ou seja, seríamos mais fortes para lidar com as ofensas dos outros e com tudo o que nos pudesse magoar, o que não significaria que nos tornaríamos insensíveis, porque, pelo contrário, seríamos mais capazes de compreender e perceber os estados de espírito e os pensamentos das pessoas. Seríamos, portanto, mais sensíveis, mas ao mesmo tempo mais fortes e capazes de nos desapegarmos dos sentimentos que não nos agradam. Através do Plexo, do Coração, da Mente e do Corona, já estaríamos a resolver muitos dos problemas que caracterizam os nossos dias, mas só o podemos fazer se meditarmos sobre eles. 

Mas ainda falta uma engrenagem para que tudo funcione. De facto, embora possa ter encontrado a solução para os seus problemas através dos chakras superiores (Mente e Coroa), a motivação através do Coração, a coragem para lutar e vencer o medo graças ao Plexo, ainda não dispomos de todos os meios para enfrentar o nosso problema. Para isso, temos de agir, mas precisamos de força física para o fazer. É aqui que entra o Chi. Este chakra pode fazer-nos pensar em muitas coisas, mas a verdade é que sem Chi não é fácil materializar os nossos objectivos. Enquanto estivermos a pensar, estamos presos a pensar. Muitas vezes, pensar e esperar não é suficiente e mesmo a coragem de enfrentar os obstáculos pode não ser suficiente, porque não significa que se esteja realmente a enfrentá-los. Ter fome não significa que se está a comer: embora se tenha fome e se queira comer, isso não significa que já se esteja a fazê-lo, porque se se estivesse, deixava-se de sentir fome. Podes ter toda a coragem que quiseres, mas enquanto não te mexeres para agir e tomar certas medidas, o problema continuará a existir, mesmo que na tua mente penses que se tornou fácil de resolver. É esta a função do Chi: serve para concretizar as nossas ideias e enfrentar os nossos medos. O Chi é o chakra da energia física, aquele que está mais ligado ao plano físico do que os outros. De facto, o chakra Corona é muito mais dimensional, o Mente traduz, o Coração faz-nos sentir emoções, mas o Chi é o que nos liga mais fisicamente a esta dimensão material. Por esta razão, para qualquer objetivo que queiramos atingir no plano físico, é muito melhor ter um Chi forte e firme, do que um fraco e murcho. Na prática, o Chi é o chakra que torna as nossas ideias reais e as concretiza nesta dimensão física. Quando visualizamos, é como se o que estamos a criar existisse, mas numa dimensão demasiado abstrata para todos verem e sentirem, pelo que se acredita que não é real; o Chi permite que os acontecimentos que desejamos nas nossas mentes se tornem reais, fazendo-os acontecer no plano físico. Este chakra é o meio pelo qual podemos realizar uma ideia nossa mais facilmente do que pensamos. Há alturas em que pensamos que não temos saída, que não há solução para os nossos problemas, ou quando desejamos algo que pensamos ser impossível, mas através da prática podemos realizá-lo. 

Todos os chakras trabalham em conjunto para o ajudar a atingir o seu objetivo, mas, no final, cabe-lhe a si agir para alcançar o que pretende, porque se não agir e ficar parado, é difícil realizar o que você próprio considera impossível. O Chi dá valor ao seu pensamento e permite-lhe realizá-lo mais facilmente sem fazer muito esforço, conseguindo-o mais cedo do que esperaria. O Chi é a realidade desta dimensão, é o chakra que vos dá a prova concreta de que tudo é verdade, é o chakra mais fácil de compreender porque é direto, dá-vos sensações físicas imediatas que provam que é real. Dá-nos força física e, estando muito próximo do Plexo, dá-nos força moral, como a coragem, aquele empurrão que precisamos para continuar. Não é por acaso que os desportistas que desejam tornar-se campeões, descobrem e decidem utilizar o Chi para que este lhes dê uma força e uma agilidade suplementares para ultrapassar os seus adversários. No fundo, é o chakra que torna as suas técnicas, decisões e ideias eficazes e realistas; torna-as concretas e materiais nesta dimensão. 

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É um chakra fundamental para sobreviver na vida social deste planeta, pois defende-o das agressões, fortalece-o nas técnicas ofensivas e permite-lhe concretizar a sua vida com acontecimentos reais, ou melhor, definidos como reais neste reino físico. No fundo sabemos que tudo o que nos rodeia não é real, mas para os outros, para as pessoas inconscientes, tudo o que nos rodeia é a única realidade que existe, por isso é muito importante praticar para ter um Chi forte porque nos permite viver uma vida que será considerada real por esta Matrix. Na prática, sem o Chi, os outros chakras também podem ser muito poderosos, mas continuaria a estar demasiado "fora de contacto" porque não se materializaria neste plano físico. Assim, pode surgir a pergunta: se o Chi é o chakra mais importante para esta dimensão, porque não meditar apenas nele? Porquê concentrar-se também nos outros chakras? A resposta é simples. Porque o Chi não é o chakra mais importante! Ele concretiza uma ideia, uma decisão que tomámos com os chakras superiores, mas não é fácil concretizar algo positivo se só tivermos problemas e pensamentos negativos na nossa mente; é óbvio que só concretizaríamos problemas e acontecimentos negativos! E isso não pode voltar a acontecer. É por isso que meditamos nos 5 chakras ao mesmo tempo, e não apenas no Chi: porque antes de nos materializarmos, precisamos de compreender o que é que queremos realmente realizar. Se estivermos sempre pessimistas e cheios de problemas, o Chi não poderá fazer muito para nos ajudar, pelo contrário, enfraquecer-se-á ainda mais. 

Pela mesma razão, seria errado praticar em qualquer outro chakra ignorando completamente os outros, como o chakra do Coração, porque nos tornaríamos demasiado emotivos e esqueceríamos completamente a razão; além disso, nunca conseguiríamos realizar algo na nossa vida, porque estaríamos demasiado concentrados nos sentimentos e não suficientemente na realização. Assim, só o chakra do Coração - embora seja um chakra muito positivo e benevolente - não seria suficiente para viver bem a vida. Se o chacra da Mente fosse tomado como o único chacra e se praticássemos apenas nele, acabaríamos por nos tornar pessoas demasiado convencidas da sua lógica, obsessivas, porque o chacra da Mente, sem a ajuda da Coroa e de todos os outros, não seria capaz de nos equilibrar e de nos tornar pessoas completas. Se dedicasse o seu tempo exclusivamente ao chakra da Mente e a nenhum outro, não realizaria os seus objectivos sem os outros chakras ao longo dos anos, porque não teria força para os realizar. Assim, convencer-se-ia de que conhece toda a verdade porque a Mente pode oferecer-lhe tanto, mas continuaria a não ter provas concretas na ausência do Chi, do Plexo e de tudo o resto. Para evoluir, é preciso equilibrar-se, por isso é preciso meditar nos 5 chakras. 

Isto explica porque é que precisamos de todos os chakras evoluídos com equilíbrio, para serem alimentados e não apenas utilizados raramente, de forma fraca e até inconscientemente. Todos nós temos numerosos chakras dentro de nós, incluindo os 5 mais importantes que, se os usássemos diariamente de forma consciente, melhorariam a nossa vida desde as mais pequenas coisas até às experiências mais grandiosas. Como estes chacras não têm atualmente energia prana - até começarmos a meditar - só podem realizar acções "normais", a maior parte das vezes com maus resultados, mas nada de excecional, muito menos espiritual/paranormal. Se, pelo contrário, meditarmos sobre os chacras para os alimentar com energia prana, damos-lhes força para funcionarem também no plano paranormal, podendo oferecer-nos grandes experiências positivas e evolutivas. Ao meditar sobre os chacras, permite-lhes evoluir e reforçar as suas capacidades, que utilizará para melhorar todos os aspectos da sua vida quotidiana, bem como para evoluir nos planos espirituais. Além disso, pudeste compreender porque é que praticamos sobre vários chacras, mesmo aqueles que são tão opostos entre si, como o Corona (experiências dimensionais e extra-sensoriais) e o Chi (factos reais e acções concretas): enquanto o chacra Corona abre a nossa mente e nos faz descobrir novos mundos e novas dimensões, o chacra Chi traz-nos de volta à terra e faz-nos compreender que é bom conhecer as outras dimensões, mas que não nos devemos fechar vivendo com a cabeça noutro mundo. 

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É correto vivermos nesta dimensão concreta porque, se nascemos nela, deve haver uma razão. A mesma regra vale para o chakra do Coração: se o usássemos apenas, seríamos demasiado emotivos e estaríamos com a cabeça no ar, em vez de vivermos a vida prestando atenção ao que se passa à nossa volta. Precisamente porque precisamos de estar equilibrados, meditamos não só sobre o Chi, mas também sobre os chakras superiores para nos permitir compreender que tudo o que vemos e acreditamos ser real pode não o ser, porque há muitas outras dimensões onde a Matrix que habitualmente conhecemos não existe, mas há algo mais. Por isso, este chakra permite-nos não nos prendermos demasiado a esta dimensão, como faríamos se tivéssemos meditado apenas no Chi (sendo um chakra muito material e, portanto, ligado às máscaras terrenas!), permitindo-nos ver para além dela. 

Agora já sabe porque é que eu dou minutos precisos para meditar em cada um dos chakras em vez de os tratar como se fossem todos iguais, por exemplo, meditando 10 minutos em cada um sem reconhecer as diferenças, como muitos fazem erradamente. Cada chakra é diferente e, pouco a pouco, aprenderá a compreender as suas particularidades. A lição de hoje é, de facto, apenas uma pequena amostra do que são os chakras, porque na verdade eles contêm muitas outras informações interessantes para nós, que podemos utilizar para o nosso bem-estar físico, emocional e mental. O meu conselho é que meditem como vos ensinei e que não se preocupem, porque não serão uns minutos a mais num chakra que vão estragar o vosso equilíbrio, mas aconselho-vos a evitar essas modas de "jejum" ditadas por outros falsos mestres espirituais, que vos convidam a meditar única e exclusivamente num chakra, impedindo-vos assim de evoluir com equilíbrio em todos os outros, como devem fazer. Porque viveu até agora sem a utilização consciente dos chakras, pensa que tudo é normal e que vive bem sem eles, mas se decidir praticar sobre eles e utilizá-los para atingir os seus objectivos, vai perguntar-se como é que conseguia viver antes sem a ajuda deles. Quando começar a utilizar os chakras e a melhorar todos os pontos da sua vida devido ao poder natural que eles podem transmitir, apercebe-se da sorte que tem por ter descoberto a sua presença dentro de si. Eles são como músculos escondidos à espera de serem treinados. Cabe-lhe a si decidir fazê-lo, todos os dias. 

Neste artigo, expliquei o que são os chakras, mas não se assuste se achar que não compreendeu todas as definições na perfeição, porque a única forma de compreender realmente o funcionamento dos chakras é experimentá-los por si próprio. Em teoria, pode compreender que cada chakra o ajuda em determinadas áreas da sua vida, ampliando as suas capacidades. Por exemplo, o Chi aumenta a sua força física, enquanto a Mente melhora o seu intelecto; mas, na prática, só compreenderá isto meditando e dando poder aos seus chakras para o fazerem. Através da alimentação de prana, através da meditação, os seus chakras poderão realmente ajudá-lo a fazer as mudanças que precisa e que sempre quis fazer; mas sem energia não o podem fazer, porque não têm força para o fazer. Além disso, os chakras não servem apenas para ampliar as suas capacidades "normais", mas também amplificam os seus sentidos espirituais, ditos "paranormais". Assim, a meditação sobre os chacras permite-lhe desenvolver todas essas capacidades psíquicas que o ajudariam realmente a viver uma vida melhor, não só em palavras mas também em actos. No próximo artigo, iremos aprofundar o Pensamento, para melhorar as suas sessões de Meditação subsequentes. Não tenhas pressa em compreender tudo de imediato, porque aprender certas informações leva tempo e muita meditação. Recentemente foste catapultado para uma "realidade" muito diferente daquela em que viveste durante todos estes anos, por isso é normal que te sintas desorientado e tenhas dificuldade em aprender certos conhecimentos. Tens de reconhecer que há muita informação revelada de uma só vez e não é fácil absorvê-la instantaneamente! Mas não tem de se preocupar, porque este é exatamente o mesmo obstáculo em que todos nós parámos para pensar no início da nossa viagem. Arme-se de paciência e continue passo a passo, sem pressa. Desta forma, evoluirá de forma equilibrada, sem que as lacunas o impeçam. 

Fim da página 5 em 5. Se gostou do artigo, comente abaixo descrevendo os seus sentimentos ao ler ou praticar a técnica proposta.

1561 comentários
  • betty000
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    08:31 20/01/26

    Non vedo l’ora di andare avanti con gli step per scoprire se esistono altri modi per meditare sui Chakra e per caricarli sempre di più. Da quando ho scoperto l’Accademia utilizzo solo il tipo di meditazione insegnato da Angel e non vedo l’ora di scoprire sempre più cose. Grazie!

  • raffffa
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    13:56 19/01/26

    in questo documento viene spiegato il motivo per cui e importante meditare su tutti (5) i chakra, con i tempi indicati nelle audio guide presenti in ACD, per evitare squilibri energetici...i chakra chi e il chakra plesso sono quelli che durante la meditazione si fanno notare di più...comunque percepivo anche prima di entrare in ACD che meditare regolarmente ti poteva portare dei miglioramenti nella vita quotidiana, navigando tra i vari siti internet, parlavano degli effetti benefici della meditazione, il problema era trovare il posto giusto dove gli insegnamenti fossero validi, per capire ciò, appena iscritto in ACD, sono partito subito in 4° dedicando da subito gran parte del mio tempo libero, e verificare in prima persona i benefici delle pratiche spirituali insegnate da Angel. devo dire che sono stato veramente fortunato....

  • Antonio🪷
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    18:12 16/01/26

    Questo articolo spiega perché sentiamo certe sensazioni e come esse possono ripercuotersi sul nostro fisico. Le sensazioni ricadono sul plesso perché ponte tra chi e cuore appunto. Se devo essere sincero, nelle giornate in cui non mi ritengo soddisfatto della mia sessione di meditazione e qualcosa non va, non riesco a risolvere bene i problemi che mi si parano davanti rispetto a quando medito bene. Il dolore al plesso può farsi sentire a causa di alcune sensazioni sgradevoli, ma basta il non-pensiero come durante le tecniche per far passare tutto! Ora che ho la consapevolezza che il plesso accumula energie negative, riesco a capire meglio certe dinamiche. Negli articoli precedenti mi ha affascinato un esercizio molto collegato ai chakra: attraverso il chi che può materializzare l’energia necessaria e la corona che funge da “antenna” per alzare le proprie vibrazioni, si può esercitare la telecinesi, dico bene? Grazie per l’esaustiva spiegazione dei chakra e del loro funzionamento. Buona meditazione! 🪷

  • marya
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    16:00 16/01/26

    finalmente grazie a questo articolo mi è tutto più chiaro, i chackra sono ben distinti e svolgono funzioni diverse, ora lo so e ne sono tanto felice. Questo mi da la motivazione a meditare meglio e con più attenzione. Sapere che ogni chackra ha un suo ruolo mi da maggiore consapevolezza, funzionano un po' come le parti di un corpo umano. Sono più consapevole su cose che fino a ora non conoscevo e che ignoravo totalmente, adesso anche i minuti della meditazione mi sono chiari, diciamo che tutto il quadro inizia a colorarsi per bene e questo mi da molta felicità e forza ad andare avanti. Grazie ad Angel per questo bellissimo articolo che mi ha veramente spronata a fare di più.

  • giuls
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    03:11 16/01/26

    Ho trovato veramente utile rileggere questo documento, come anche il precedente. Mi sono stati utili per ricordarmi che cosa sono i chakra realmente e quali sono le loro funzioni. Per quanto li avevo già appresi questi concetti, sembra quasi che me li fossi dimenticati quando per esempio mi sono trovata ad avere dolori di stomaco dovuti all'ansia e al nervoso. Sapevo che meditare sul plesso me li avrebbe fatti passare, ma nonostante cio' non meditavo. Quando ho finalmente ripreso con la pratica ho ovviamente avvertito i benefici sia della pratica diretta sul plesso (quindi niente piu' dolori e niente piu' peso fisso allo stomaco), sia ho notato un miglioramento del mio umore grazie alla meditazione sul cuore e meditando sul chi ho notato che sono riuscita un pochino a sconfiggere quell'apatia che non mi permetteva di alzarmi dal letto e concretamente fare qualcosa nelle mie giornate per migliorarle. Consiglio spassionato a me stessa e tutti gli studenti di questa accademia (e non) leggete e rileggete questo documento anche dopo anni di pratica ! E' incredibile come ogni volta noterete qualcosa che vi era sfuggito la volta precedente.

  • spiritualgrowth
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    20:28 15/01/26

    Questo articolo mi ha colpito perché descrive dinamiche che ho potuto riconoscere anche nella mia esperienza. Ho sperimentato effetti positivi reali legati al lavoro sui chakra e la cosa che mi ha sorpreso di più è che, anche dopo una lunga pausa, queste capacità non si sono perse. Nei periodi in cui questa continuità non era presente, mancava semplicemente l’energia necessaria perché certi eventi potessero prendere forma. Riprendendo il lavoro sui chakra, ho visto riattivarsi quella spinta che permette alle cose di muoversi e concretizzarsi.

  • Omni
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
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    11:06 31/12/25

    Documento davvero pazzesco che tratteggia quanto la vita di ognuno potrebbe essere rivoluzionata se soltanto nutrisse con amore ed intento i suoi Chakra, penso sia evidente da questa lettura e da quella precedente quanto singolarmente siano assolutamente straordinari ma che riescono a dare oggettivamente il meglio di sé solo quando crescono e si evolvono contemporaneamente e se rimangono poi in profonda sintonia con i comportamenti nella quotidianità dell'individuo stesso (che non deve rovinare tutto con scelte scellerate legate per esempio all'alimentazione) onde evitare pericolosi squilibri. Posso ampiamente confermare, come tanti, quanto meditare sul Plesso sia indispensabile, per me era veramente difficile (non) vivere quando soffrivo di dolori allo stomaco e/o di ansia eppure oggi sono ricordi talmente lontani e sbiaditi che a volta fatico a credere di averne davvero sofferto.

  • cican75
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    16:28 21/12/25

    Sicuramente il discorso non è così banale da comprendere ma è vero che meditando tutto sembra più facile, nei momenti di smarrimento o di estrema stanchezza la meditazione, grazie ad una pratica ben studiata ed equilibrata ti riporta a vedere le cose con maggiore lucidità ed un modo più imparziale senza sentirsi soffocati dalla mente che continua a ripetere che abbiamo sbagliato o con il cuore che ci fa soffrire perché forse abbiamo agito in un modo inusuale per noi o risposto in modo più fermo del solito... meditare sui chakra ti permette di trovare la forza ed il coraggio di fare e dire cose di cui prima avevamo paura forse semplicemente perché ci era stato insegnato che certe cose non andavano fatte o dette e quindi con la paura di osare quel poco di più che ci permette soltanto di essere concreti con noi stessi e trasparenti con gli altri.

  • princy
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    02:01 18/12/25

    Con questo articolo comprendo quanto sia fondamentale mediatare su questi 5 chakra. Questo articolo e quello precedente sembrano arrivati proprio al momento giusto della mia vita dove sto attraversando un momento molto difficile. Vi ringrazio molto.

  • Cecio1919
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    21:06 11/12/25

    Questo articolo e il precedente sono strettamente connessi ma così ricchi di informazioni che per fortuna sono stati spiegati in due lezioni distinte e ho ancora bisogno di rileggere per rendermi più consapevole e affrontare la meditazione con una maggiore sicurezza

  • Alaya
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    00:11 11/12/25

    Ogni chakra è importante e ci aiuta a realizzarci in questa dimensione in modo equilibrato . Ora capisco meglio perché è fondamentale meditare e nutrire tutti i chakra. Spesso avendo forte emozione come rabbia, paura, tristezza, disperazione sentivo un peso e fastidio quasi dolore allo stomaco. Dopo aver ascoltato questo articolo capisco meglio come funziona, come si allineano i chakra, come si sostengono a vicenda e si completano avrei veramente bisogno di proteggere il mio stomaco e poi tutto il corpo fisico e lo stato emotivo poco stabile con la meditazione. Allora la meditazione protegge il nostro fisico dai maligni fisici. Spesso anche la paura mi provoca dolore fisico oltre ad un stato emotivo sgradevole e fastidioso. La pratica e il Chi forte ci garantisco una vita decisamente più completa e concreta.

  • valerya
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    18:29 10/12/25

    Capisco ora perché meditare sui chakra è così fondamentale, non è solo per ricaricarsi e basta, ma loro servono tantissimo per il nostro benessere, ci aiutano a concretizzare i nostri desideri. E ognuno di loro è fondamentale per l altro, non bisogna focalizzarci su uno di loro pensando che sia positivo. Ma ognuno di loro ha un compito preciso per il nostro benessere. Io mi sono accorta che da quando medito sui chakra, in particolare quello del plesso,quando mangiavo cibi non troppo salutari o pesanti avevo bruciore di stomaco, ma ho notato che da quando medito non ho più questo bruciore mangiando le stesse identiche cose che prima me lo provocavano. La meditazione porta tantissimi benefici che non sapevamo fino a quando non abbiamo iniziato. Per cui Angel ti sono immensamente grata per darci questa possibilità.

  • bionda
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    17:44 30/11/25

    Ho come l'impressione che questo articolo, come pure il precedente, siano comparsi dal nulla apposta per donarmi le informazioni più preziose di sempre. Ho già letto due volte il primo step, eppure oggi ho trovato per puro caso questi due articoli di fondamentale importanza che non avevo ancora letto. Come è possibile? Angel me li hai messi a disposizione tu solo ora perchè sono pronta a capirli? Beh ti ringrazio grandemente. Avere queste conoscenze mi fa sentire quasi onnipotente. Essere capitata nella tua Accademia è la cosa più bella che mi sia capitata nella vita.

  • Tamy
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    19:15 07/11/25

    Mi accorgo ora di quanto sia importante equilibrare i nostri chakra tramite la meditazione per trovare il benessere, nessuno ci ha mai insegnato a nutrirli e di conseguenza eravamo abituati a subire la vita (o almeno parlo per me). Penso proprio di avere il chakra Chi scarichissimo perché mi sento completamente disconnessa dalla realtà materiale. Ogni tanto ho bisogno di rileggere questo articolo e non dimenticarmi delle basi che sono essenziali per capire tutto il resto. Spiegazione chiarissima.

  • arechi
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    Conferma
    09:06 05/11/25

    Il Chi è la concretezza, il plesso lavora tra il cuore e il chi e ti fortifica dalle emozioni negative. Lavorare su tutti e 5 i chakra ti dona equilibrio tra il collegamento spirituale ed il restare con i piedi ben saldati alla realtà. Grazie per queste spiegazioni complete.