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Step 1 - N° 31

Proteção psíquica - Como se proteger de todas as energias negativas (parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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A Proteção Psíquica é a primeira razão pela qual se deve iniciar um caminho espiritual. 

Explicar a uma pessoa - recém-chegada à compreensão do mundo energético em que vivemos - porque é que ela deve proteger-se psiquicamente não é fácil, porque ela subestima a energia convencida de que se a ignorar, ela deixará de existir. No entanto, as desgraças, as doenças, as influências energéticas não deixam de existir só porque as ignoramos, mas todos os dias nos afectam precisamente porque não temos proteção para as evitar. Há muitas razões para nos protegermos: para impedir que os outros lhe façam mal, para se sentir tranquilo quando sai à rua, para se sentir mais em paz quando está em casa, para se sentir sereno quando está sozinho, para deixar de ser atingido por estranhas emoções negativas que sabotam o seu dia, para deixar de ter medo do escuro, para poder dormir todas as noites sem ruídos ou sensações súbitas que o perturbem, para evitar que entidades entrem em sua casa, porque quer viver num ambiente de paz e tranquilidade, por amor à sua família, para proteger mesmo aqueles que não sabem nada sobre energia mas que a sofrem todos os dias, para se sentir mais forte, para evitar que o azar o atinja, para evitar sofrer do chamado mau-olhado e da inveja, que sabe bem o mal que podem fazer. Há muitas razões para se proteger, mas vou resumi-las todas numa frase: para evoluir espiritualmente e libertar-se dos problemas. 

A Proteção Psíquica é a técnica mais importante que todos devem conhecer e praticar constantemente, para além da meditação. Todos os dias, sem o sabermos, recebemos influências energéticas de outras pessoas, dos ambientes que frequentamos e das presenças que nos rodeiam, que condicionam o nosso pensamento, o nosso humor, a nossa saúde, mas também as nossas escolhas e decisões importantes. A proteção serve precisamente para evitar que essas energias entrem na nossa vida e a alterem como não gostaríamos ou a tornem mais negativa, rebaixando a nossa consciência, trazendo-nos problemas de vária ordem que afectarão também a nossa evolução. 

A Proteção Psíquica irá protegê-lo de todas as formas de energia negativa que, durante a sua vida, o queiram afetar e dificultar, e são muito mais numerosas do que pensa. Por exemplo, o azar é uma delas, porque é uma energia negativa que se insinua na sua esfera de vida e continua a atrair para si acontecimentos tortuosos que o levam a um mau humor constante e perene. O azar é algo que não se consegue parar com as próprias mãos, porque parece quase inexistente quando não nos atinge, mas quando o faz, sentimos que o mundo se abate sobre nós, porque não sabemos como o parar. 

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Depois de todos estes acontecimentos que continuam a correr mal, de cada vez que nos levantamos e pensamos que é o último e, em vez disso, vem outro, roubando-nos a energia e a esperança: tudo se deve à ausência de proteção. Chame-lhe azar ou o que lhe quiser chamar, mas é energia negativa que gira à sua volta e que continua a atingi-lo, encontrando sempre novos pontos de entrada, diferentes de cada vez, mas muito eficazes para o fazer sentir-se mais doente do que da vez anterior. A proteção tapa esses buracos de entrada e impede que a energia negativa o atinja e o faça sentir-se mal, tornando a sua vida diária muito mais fácil. Os problemas não temperam a nossa vida, arruínam-na, mas nós deixamo-los entrar porque não sabemos como evitá-los, porque ninguém nos explicou. Por isso, a Proteção Psíquica é a excelência para evitar muitos problemas do dia a dia que deixarão de se poder formar e aproximar de quem a pratica, pois cria uma barreira que impede que acontecimentos e pessoas negativas se aproximem de nós. Claro que só se pode compreender e confiar na sua eficácia depois de se obterem resultados que o comprovem, por isso, para os obter, é preciso proteger-se e ver o que muda. Se começar a proteger-se, deixará de ter razões para acreditar no contrário, mas só se aperceberá disso quando começar a praticar seriamente. 

A Proteção Psíquica também o defende de presenças negativas, sejam elas entidades, larvas, etc., impedindo-as de se aproximarem de si e de o prejudicarem. A proteção pode defendê-lo de eventos quotidianos que acontecem todos os dias, bem como de eventos energéticos, paranormais e dimensionais que alguns temem mais do que outros. A proteção serve para o manter em segurança sem que tenha de se esconder ou de se fechar por causa de medos pessoais. Também não tem que renunciar a experiências espirituais que não conhece e que teme, porque a Proteção Psíquica permite-lhe realizar as suas experiências sem ter que temer qualquer feedback negativo. Se tantas pessoas têm as experiências mais paranormais e estão vivas e de boa saúde, é porque se protegeram, ao contrário daqueles que ignoram o problema mas continuam a sofrê-lo. A proteção serve para que possamos sair de casa sem medo e sair da nossa zona de conforto diária sem receio de encontrar o que não nos agrada. É para isso que serve a Proteção: para o proteger do que teme ou do que não quer encontrar. Ser positivo durante a vida é muito importante, mas nem sempre pode ser suficiente para evitar que os problemas e a negatividade nos afectem, por isso precisamos de algo mais forte do que apenas uma boa disposição, porque isso ajuda-nos a ultrapassar obstáculos, mas não impede que os problemas entrem e, a longo prazo, também nos impedirá de nos sentirmos em paz connosco próprios. Assim, é verdade que sentir-se positivo durante o dia traz o bem e afasta alguma negatividade, mas não nos protege de tudo: se só isso bastasse para derrotar todo o mal, não haveria mais desgraças no mundo. Uma vez que precisamos de uma verdadeira proteção que nos permita manter a calma sem estarmos necessariamente em guarda todos os dias à espera que algo aconteça, mas queremos sentir-nos calmos na nossa vida quotidiana, então devemos defender-nos com técnicas práticas que nos permitam proteger-nos das energias e pessoas negativas. 

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A técnica de Proteção Psíquica é muito simples, mas muito mais eficaz do que parece. Quanto mais a praticarmos, maior será a sua força e resistência, pelo que reforçá-la ajudará muitas vezes a torná-la impenetrável contra o que do exterior nos quer atingir. Gostaria de vos propor uma sessão muito simples, direta e rápida para se sentirem melhor e mais seguros no exterior e no interior da vossa casa. Por isso, sugiro que se ponha à vontade, porque vamos praticar a Proteção durante 10 minutos. Quando estiveres pronto, continua a leitura e segue cuidadosamente os passos indicados. 



Comece a respirar prana, para se sentir relaxado e cheio de energia. 

  

Chame a energia branca brilhante à sua volta. 

  

Sinta-se relaxado enquanto invoca a energia pura que começa a rodeá-lo. 

  

Visualize a energia branca a aumentar, rodeando-o e fazendo-o sentir-se bem. 

  

Sinta a positividade da energia branca, do prana, a aumentar à sua volta. 

  

Sinta um profundo estado de paz, que o faz sentir-se bem. O prana aumenta à sua volta.


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Deixe a energia começar a mover-se à sua volta, como se girasse à sua volta. 

  

A energia aumenta, torna-se mais brilhante e começa a rodeá-lo com mais força. 

  

Sinta a energia branca, pura e brilhante à sua volta e comece a usá-la para criar uma esfera em que se encontra. 

  

Visualize a energia a tomar a forma de uma esfera compacta que o protege dentro dela. 

  

A sua forma é esférica, não se torna oval ou se molda ao seu corpo, mas deve ser uma esfera perfeita. 

  

De cada lado do seu corpo, atrás de si, acima da sua cabeça e debaixo dos seus pés, a esfera é moldada para se tornar como uma bolha de vidro, da qual pode ver mas nada pode passar através dela para o prejudicar. 

  

Respire prana e sinta-se seguro dentro da bolha. 

Inspire prana na sua Bolha novamente, adicionando o desejo de que ela o proteja de qualquer mal, impedindo-o de entrar. 

  

Faça esta Bolha do tamanho de cerca de 1,50 m de cada lado do seu corpo; ela torna-se cada vez mais dura e impenetrável. 

  

No seu interior deve sentir-se seguro, protegido, sem o menor medo do que o rodeia, porque a sua Bolha o protege. 


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Apesar de ser impenetrável contra as energias negativas, podes continuar a invocar o prana branco dentro dela porque é energia positiva. Por isso, invoque o prana branco e use-o para fortalecer a Bolha e torná-la mais compacta. 

  

Deixe que a energia branca entre na Bolha e a encha, para que ela o contenha a si e à energia que o protege. 

  

Sinta-se seguro dentro da bolha, especificando que deseja proteger-se de qualquer tipo de mal que queira aproximar-se de si. 

  

Relaxe e fique calmo, pois a Bolha nasceu e pode começar a sentir-se seguro. 

  

Respire energia branca para dentro de si... e quando se sentir completo, pode terminar a Proteção e continuar a ler esta lição. 

  

Bem-vindo de volta à Proteção Psíquica. Espero que sintam a energia positiva que está a começar a trabalhar para vos proteger. É claro que a sessão que teve agora é uma base, à qual iremos acrescentando novos pormenores ao longo do tempo para aumentar o seu poder. A proteção é muito importante e precisa de ser continuamente energizada, por isso recomendo que pratique a proteção com muita frequência, mesmo que seja apenas durante 5 minutos. Nesta lição, expliquei como praticar durante 10 minutos, mas se não puder dedicar esse tempo, 5 minutos podem ser suficientes, tentando não baixar ainda mais. Lembre-se de que a Proteção precisa de energia e de uma certa quantidade de prática, por isso, quanto mais tempo lhe dedicar, maior será a sua força, ao passo que, se deixar passar demasiado tempo entre uma sessão e outra, corre o risco de enfraquecer demasiado e de deixar de ser capaz de fazer o seu trabalho de proteção. O meu conselho é que o pratique quase todos os dias, para que o seu poder protetor sobre si se mantenha forte e aumente com o tempo, tornando-o cada vez mais capaz de encontrar problemas e de os afastar da sua vida. 

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Praticar a Proteção apenas uma vez e fazê-la durar mais do que alguns dias acaba por enfraquecer demasiado a Bolha e impede-a de fazer o seu trabalho. Por esta razão, aconselho-o a praticar a Proteção mais vezes durante a semana, mesmo quando pensa que não precisa dela, para que a Bolha não o deixe a descoberto e o possa proteger quando aqueles problemas repentinos aparecerem e tentarem estragar o seu dia; se a Proteção for constante, os ataques repentinos não o podem surpreender, porque são interrompidos e mantidos fora da sua Proteção antes de o poderem atingir. 

Na próxima lição, vou ensinar-lhe como proteger a energia de toda a sua casa e melhorar a sua proteção pessoal. Entretanto, pode começar a fortalecer a sua Bolha e torná-la mais forte para o proteger das energias negativas que o atingem durante o dia. Terei todo o gosto em ouvir as vossas experiências com a prática da Bolha, para que também vocês possam notar as diferenças entre a primeira sessão e as que irão praticar daqui a algum tempo. Por isso, convido-o a deixar um comentário abaixo e a contar-me agora como experimentou esta nova técnica e a experiência que ela lhe proporcionou. Desejo que se aperfeiçoe nesta prática e que reconheça todos os privilégios que a Proteção nos oferece na nossa vida quotidiana e espiritual. Fico à espera de ler a vossa experiência! 
Depois, sugiro que vejas este pequeno vídeo ilustrativo que criei para te mostrar o que acontece durante a criação de uma Bolha Psíquica. Decidi mostrá-lo apenas agora para que pudesse experimentar as suas primeiras sensações pessoais e só depois receber a confirmação do que viu e sentiu durante a prática. 

Fim da página 6 de 6. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações enquanto lê ou pratica a técnica proposta.

2424 comentários
  • fab
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    18:11 12/08/24

    Ho provato per la prima volta questa protezione psichica e provato un senso di protezione e pace

  • noemy
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    11:40 11/08/24

    Questa pratica di protezione psichica la pratico non esattamente tutti i giorni, ma spesso,, alternandola con magari la protezione della casa o altre pratiche del genere. E' molto importante proteggersi perchè effettivamente non sappiamo mai in mezzo a cosa possiamo trovarci o di fianco a chi...le energie negative ci mettono un attimo a piombarci addosso e ormai, ogni volta che qualcosa va storto, al posto di sbottare (QUASI sempre) riconosco magari di non essermi protetta o che il Low sta agendo per sviarmi dal benessere e dalla positività. La sfortuna, che io non definisco più in questo modo, altro non è che la mancata protezione...e questo può portare ad un effetto a catena, perchè se la negatività trova uno spiraglio da cui entrare, poco ci metterà a farlo diventare uno squarcio e rovinarci intere giornate. Ce ne sono tante di cose da cui proteggerci: le cattiverie, l'invidia, i pensieri dannosi e carichi di negatività della gente con cui parliamo anche solo 5 minuti, la tristezza di chi può starci intorno. Da quando utilizzo la pratica della protezione, mi succede solo più di rado di sentirmi "scaricata" da persone vicine a me...ed era una cosa che mi succedeva davvero molto spesso, infatti da un po' di tempo a questa parte sono diventata comunque più selettiva riguardo alle persone con cui rapportarmi. Sicuramente la strada è ancora lunga e la mia bolla protettiva deve rinforzarsi ancora molto...e probabilmente devo aumentare le sessioni di pratica, però anche su questo versante non posso che essere già fin da adesso molto grata per gli insegnamenti. Inoltre questa pratica la trovo molto intuitiva...e ogni tanto addirittura mentre faccio la meditazione sui chakra mi sembra di vedere la bolla di prana che si espande intorno a me. GRAZIE!!!

  • serenella9
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    07:35 09/08/24

    Grazie infinite per questa pratica di protezione, l'ho fatta sentendomi in Sintonia subito, ho provato serenità e un senso di protezione materna. Grazie

  • flory
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    07:14 09/08/24

    La mia esperienza visualizza una sfera, ma la percezione è quella di una nuvola, mi sento avvolta in una nuvola! È soffice e si adatta ai movimenti e alle posizioni del corpo; si muove insieme a me. La sento appoggiata, ma senza stringere o comprimere. Ho avuto anche esperienza sul piano fisico : stavo attraversando e arrivava una macchina che non avevo proprio visto; mi sono sentita tirare indietro e la macchina mi ha schivato per pochi centimetri. Posso dire di essere rimasta senza parole, non riuscivo a crederci.

  • sole.
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    09:01 31/07/24

    La protezione psichica è un qualcosa che sin da subito ho ritenuto essere parte di me. Quindi sin dalla prima volta in cui l ho praticata, ho cercato di farlo al meglio perchè non è semplicemente chiudere gli occhi e immaginare una bolla.. ma darle un compito, imprimere un intento. Alla fine, sembra che le tecniche siano mirate solo a quell'esercizio ma ci aiutano in tutto. Proprio ieri, ho ritenuto ingrandire la mia bolla, l'ho creata di circa 3 metri.. quindi fortifico,attraverso questa tecnica, anche la mia visualizzazione..Quando si salta la protezione, cosa che magari mi è accaduto dall'inizio delle percorso davvero poche volte, l'ho davvero percepito. a seguito, quando sono stata oberata e non potevo fare la tecnica completa, anche 5 minuti aiutavano e mi proteggevano dalle influenze negative.

  • Etoile
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    11:00 27/07/24

    Ho percepito la bolla proprio come nel video. Anzi quando hai detto di percepire l'energia girarci intorno in quel momento ho proprio sentito alzarsi l'aria (avendolo fatto all'aperto non so se sia stato un caso oppure no) e poi anche se avevo gli occhi chiusi ho come visto la luce su di me anche se ero all'ombra.

  • martina_
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    13:29 23/07/24

    Leggendo l’ultimo commento anch’io nella visualizzazione della sfera ho visto attraverso le palpebre un aumento di luminosità e improvvisamente mi è preso un leggero formicolio (piacevole) in tutto il corpo. Mi sono sentita sicura e rilassata

  • stefania10
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    12:07 23/07/24

    Ho percepito calore, protezione e potenza. Mi sono sentita molto rilassata, mi piaceva e riuscivo a vedere bene tutta la bolla bianca piena di prana, cercherò di farlo ogni giorno. Grazie

  • dondy
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    18:25 20/07/24

    Mentre visualizzavo la bolla a poco a poco tenendo chiusi gli occhi ho visto, attraverso le palpebre, un aumento di luminosità, di luce chiara, nonostante non ci fossero stati cambiamenti nella fonte di luce, il sole, cioè nessuno si era interposto, e poi tolto, tra me e il sole. Ciò, come mi capita spesso anche durante la meditazione, mi dà la prova di questa energia, bianca e bellissima, che chiamiamo Prana.

  • Giusy
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    18:06 20/07/24

    Pratico questa protezione tutte le mattine. E farla adesso per la seconda volta nella giornata ha un effetto wow ho percepito tutta l'energia pranica moltodi più che la mattina. Una bella sensazione. Gli attacchi pschici capitano spessso vampiri energetici, invidia ecc. Forse sarebbe bene praticarla anche alla sera nel mio caso a volte la notte capitano eventi parecchio strani. Se durante la giornata mi capita di venire a contatto con situazioni o persone particolari faccio un bel respiro per richiamare prana e via come rinforzo alla bolla già creata. Tutti questi argomenti e le tecniche sono sempre più fondamentali per l'evoluzione spirituale. Grazie Angel

  • graziano.g
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    00:29 11/07/24

    Gli attacchi, le offese e le interferenze di natura energetica, sul piano psichico sono sempre possibili e si rende necessaria una qualche forma di protezione, sullo stesso piano. Una disposizione positiva nei confronti della realtà circostante e degli eventi è necessaria, ma non sufficiente per tenere la persona al riparo da inconvenienti anche gravi e che magari si verificano in successione (non per caso). Si deve costruire gradualmente una 'struttura' psichica solida energeticamente, priva di quelle aree deboli che sono altrettanti potenziali punti di ingresso per energie dirette a danneggiare la persona. La tecnica di protezione psichica proposta è semplice e l'esecuzione richiede poco tempo, ma al pari della meditazione, andrebbe praticata ogni giorno o comunque il più spesso possibile; la bolla di energia così costruita è una difesa da eventi e persone negative.

  • noemy
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    12:23 09/07/24

    Bellissimo il video!!! E la pratica è stata molto rilassante, mi ha fatto provare tanta pace...tant'è che mi ha fatto sorgere un sorriso di gioia già dopo un paio di minuti che la praticavo. E' bellissimo sapere di potersi proteggere almeno in parte da tutta la negatività che c'è intorno a noi. GRAZIE!!!

  • frances
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    08:29 08/07/24

    È la seconda volta che pratico questa meditazione! La trovo fantastica! Anche se ho qualche difficoltà a visualizzare bene la bolla, mi sento veramente protetta e avvolta da un luce bellissima che mi dà sicurezza e oace Grazie!

  • frances
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    09:15 06/07/24

    HO FATTO QUESTA MEDITAZIONE PER LA PRIMA VOLTA. E' MOLTO SEMPLICE MA NELLO STESSO TEMPO MOLTO POTENTE ED EFFICACE. VISUALIZZANDO LA BOLLA M SONO SENTITA SUBITO PROTETTA. E' UNA SENSAZIONE BELLISSIMA. CREDO CHE PRATICHERO' QUESTA TECNICA OGNI GIORNO PERCHE' HO BISOGNO DI SENTIRMI AL SICURO, ANCHE SE, POICHE' CREDO IN DIO,E MI SONO SEMPRE SENTITA AVVOLTA DAL SUA PROTEZIONE. IN OGNI CASO QUESTA TECNICA MI INSEGNA A RICHIAMARE PRANA ED A RAFFORZARE LA MI AURA E QUESTO E' BELLISSIOMO! GRAZIE!

  • io Intrinseco
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    19:02 03/07/24

    Con il tempo sto capendo sempre più quanto sia davvero difficile il provare a spiegare ad una persona che non ha ancora mai avuto molte esperienze dirette, il quanto sia stata importante per me la protezione nel corso del tempo, in tante occasioni in particolare, ma per quanto in realtà come la stessa meditazione sui chakra, sia un elemento fondamentale che con il tempo cambia radicalmente il flusso stesso della giornata, ed il come accadano o non accadano determinati eventi, facendo sì che con la costanza di farlo ogni giorno, poco a poco è una tecnica che finisce con il rivoluzionarti la vita, motivo per cui potrebbe essere fortemente sottovalutata all'inizio, come io stesso purtroppo facevo, proprio perché non mi ero ancora mai dato la possibilità di scoprire la differenza che si vive se ci si mette seriamente e con disciplina in questa pratica, cosa che ovviamente sto ancora cercando di fare, avendo ancora molto da cui imparare sempre più, volta dopo volta, in questa continua crescita che contraddistingue questo fantastico percorso. Quello che posso dire in breve per la mia esperienza, è proprio il dover comprendere l'importanza stessa di imparare a proteggersi ed il perché continuare a farlo, comprenderne i vari perchè e cosa comporta in quanto elemento nella nostra vita, cosa cambia ed il quanto ci aiuti davvero, e queste sono comprensioni mutevoli, che per forza di cose sono raggiungibili solamente attraverso l'esperienza diretta nel corso del tempo. Per quello che ho vissuto personalmente, delle volte la protezione sembra quasi non esserci nonostante la si stia praticando, perchè non gli si sta prestando molta attenzione ed apparentemente sembra non succedere nulla di diverso, ma invece certe volte era proprio la sua stessa azione ed energia che invece stava già impedendo a determinati eventi non positivi di concretizzarsi, e che quindi è certamente molto utile iniziare a prestargli attenzione molto più spesso, proprio perchè magari sta già agendo su cose che non percepiamo nella nostra quotidianità, ma che potremmo percepire con più attenzione notando i cambiamenti nel come e cosa succede o invece smette di succedere da quando la si pratica, e come sempre richiede tempo. Per esperienza me ne sono accorto maggiormente della differenza sostanziale in certi momenti e periodi in cui purtroppo stavo cadendo nella trappola di lasciarla in secondo piano, proprio perchè mi stavo adagiando troppo sul fatto che tutto andasse bene iniziando a darlo per scontato, una cosa che poi invece mi ha velocemente riportato alla realtà nel momento in cui non la stavo più praticando seriamente, motivo per cui poi ho toccato con mano l'importanza di praticarla e rinforzarla anche sul momento stesso per migliorare un evento del presente, ma soprattutto dell'importanza della prevenzione, per questo motivo spero di aver trasmesso il desiderio ed augurio di una buona protezione costante, che estendo a tutti quelli che come me stanno esplorando le dinamiche energetiche che da sempre ci circondano e che compongono tutta la nostra esistenza in questa vita, in cui credo sia decisamente arrivato il momento di riscoprire e di iniziare finalmente a modellare come vogliamo, partendo dal imparare a proteggerci, cosa che devo e voglio continuare a fare. Grazie per tutto come sempre ✨