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Step 1 - N° 31

Proteção psíquica - Como se proteger de todas as energias negativas (parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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A Proteção Psíquica é a primeira razão pela qual se deve iniciar um caminho espiritual. 

Explicar a uma pessoa - recém-chegada à compreensão do mundo energético em que vivemos - porque é que ela deve proteger-se psiquicamente não é fácil, porque ela subestima a energia convencida de que se a ignorar, ela deixará de existir. No entanto, as desgraças, as doenças, as influências energéticas não deixam de existir só porque as ignoramos, mas todos os dias nos afectam precisamente porque não temos proteção para as evitar. Há muitas razões para nos protegermos: para impedir que os outros lhe façam mal, para se sentir tranquilo quando sai à rua, para se sentir mais em paz quando está em casa, para se sentir sereno quando está sozinho, para deixar de ser atingido por estranhas emoções negativas que sabotam o seu dia, para deixar de ter medo do escuro, para poder dormir todas as noites sem ruídos ou sensações súbitas que o perturbem, para evitar que entidades entrem em sua casa, porque quer viver num ambiente de paz e tranquilidade, por amor à sua família, para proteger mesmo aqueles que não sabem nada sobre energia mas que a sofrem todos os dias, para se sentir mais forte, para evitar que o azar o atinja, para evitar sofrer do chamado mau-olhado e da inveja, que sabe bem o mal que podem fazer. Há muitas razões para se proteger, mas vou resumi-las todas numa frase: para evoluir espiritualmente e libertar-se dos problemas. 

A Proteção Psíquica é a técnica mais importante que todos devem conhecer e praticar constantemente, para além da meditação. Todos os dias, sem o sabermos, recebemos influências energéticas de outras pessoas, dos ambientes que frequentamos e das presenças que nos rodeiam, que condicionam o nosso pensamento, o nosso humor, a nossa saúde, mas também as nossas escolhas e decisões importantes. A proteção serve precisamente para evitar que essas energias entrem na nossa vida e a alterem como não gostaríamos ou a tornem mais negativa, rebaixando a nossa consciência, trazendo-nos problemas de vária ordem que afectarão também a nossa evolução. 

A Proteção Psíquica irá protegê-lo de todas as formas de energia negativa que, durante a sua vida, o queiram afetar e dificultar, e são muito mais numerosas do que pensa. Por exemplo, o azar é uma delas, porque é uma energia negativa que se insinua na sua esfera de vida e continua a atrair para si acontecimentos tortuosos que o levam a um mau humor constante e perene. O azar é algo que não se consegue parar com as próprias mãos, porque parece quase inexistente quando não nos atinge, mas quando o faz, sentimos que o mundo se abate sobre nós, porque não sabemos como o parar. 

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Depois de todos estes acontecimentos que continuam a correr mal, de cada vez que nos levantamos e pensamos que é o último e, em vez disso, vem outro, roubando-nos a energia e a esperança: tudo se deve à ausência de proteção. Chame-lhe azar ou o que lhe quiser chamar, mas é energia negativa que gira à sua volta e que continua a atingi-lo, encontrando sempre novos pontos de entrada, diferentes de cada vez, mas muito eficazes para o fazer sentir-se mais doente do que da vez anterior. A proteção tapa esses buracos de entrada e impede que a energia negativa o atinja e o faça sentir-se mal, tornando a sua vida diária muito mais fácil. Os problemas não temperam a nossa vida, arruínam-na, mas nós deixamo-los entrar porque não sabemos como evitá-los, porque ninguém nos explicou. Por isso, a Proteção Psíquica é a excelência para evitar muitos problemas do dia a dia que deixarão de se poder formar e aproximar de quem a pratica, pois cria uma barreira que impede que acontecimentos e pessoas negativas se aproximem de nós. Claro que só se pode compreender e confiar na sua eficácia depois de se obterem resultados que o comprovem, por isso, para os obter, é preciso proteger-se e ver o que muda. Se começar a proteger-se, deixará de ter razões para acreditar no contrário, mas só se aperceberá disso quando começar a praticar seriamente. 

A Proteção Psíquica também o defende de presenças negativas, sejam elas entidades, larvas, etc., impedindo-as de se aproximarem de si e de o prejudicarem. A proteção pode defendê-lo de eventos quotidianos que acontecem todos os dias, bem como de eventos energéticos, paranormais e dimensionais que alguns temem mais do que outros. A proteção serve para o manter em segurança sem que tenha de se esconder ou de se fechar por causa de medos pessoais. Também não tem que renunciar a experiências espirituais que não conhece e que teme, porque a Proteção Psíquica permite-lhe realizar as suas experiências sem ter que temer qualquer feedback negativo. Se tantas pessoas têm as experiências mais paranormais e estão vivas e de boa saúde, é porque se protegeram, ao contrário daqueles que ignoram o problema mas continuam a sofrê-lo. A proteção serve para que possamos sair de casa sem medo e sair da nossa zona de conforto diária sem receio de encontrar o que não nos agrada. É para isso que serve a Proteção: para o proteger do que teme ou do que não quer encontrar. Ser positivo durante a vida é muito importante, mas nem sempre pode ser suficiente para evitar que os problemas e a negatividade nos afectem, por isso precisamos de algo mais forte do que apenas uma boa disposição, porque isso ajuda-nos a ultrapassar obstáculos, mas não impede que os problemas entrem e, a longo prazo, também nos impedirá de nos sentirmos em paz connosco próprios. Assim, é verdade que sentir-se positivo durante o dia traz o bem e afasta alguma negatividade, mas não nos protege de tudo: se só isso bastasse para derrotar todo o mal, não haveria mais desgraças no mundo. Uma vez que precisamos de uma verdadeira proteção que nos permita manter a calma sem estarmos necessariamente em guarda todos os dias à espera que algo aconteça, mas queremos sentir-nos calmos na nossa vida quotidiana, então devemos defender-nos com técnicas práticas que nos permitam proteger-nos das energias e pessoas negativas. 

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A técnica de Proteção Psíquica é muito simples, mas muito mais eficaz do que parece. Quanto mais a praticarmos, maior será a sua força e resistência, pelo que reforçá-la ajudará muitas vezes a torná-la impenetrável contra o que do exterior nos quer atingir. Gostaria de vos propor uma sessão muito simples, direta e rápida para se sentirem melhor e mais seguros no exterior e no interior da vossa casa. Por isso, sugiro que se ponha à vontade, porque vamos praticar a Proteção durante 10 minutos. Quando estiveres pronto, continua a leitura e segue cuidadosamente os passos indicados. 



Comece a respirar prana, para se sentir relaxado e cheio de energia. 

  

Chame a energia branca brilhante à sua volta. 

  

Sinta-se relaxado enquanto invoca a energia pura que começa a rodeá-lo. 

  

Visualize a energia branca a aumentar, rodeando-o e fazendo-o sentir-se bem. 

  

Sinta a positividade da energia branca, do prana, a aumentar à sua volta. 

  

Sinta um profundo estado de paz, que o faz sentir-se bem. O prana aumenta à sua volta.


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Deixe a energia começar a mover-se à sua volta, como se girasse à sua volta. 

  

A energia aumenta, torna-se mais brilhante e começa a rodeá-lo com mais força. 

  

Sinta a energia branca, pura e brilhante à sua volta e comece a usá-la para criar uma esfera em que se encontra. 

  

Visualize a energia a tomar a forma de uma esfera compacta que o protege dentro dela. 

  

A sua forma é esférica, não se torna oval ou se molda ao seu corpo, mas deve ser uma esfera perfeita. 

  

De cada lado do seu corpo, atrás de si, acima da sua cabeça e debaixo dos seus pés, a esfera é moldada para se tornar como uma bolha de vidro, da qual pode ver mas nada pode passar através dela para o prejudicar. 

  

Respire prana e sinta-se seguro dentro da bolha. 

Inspire prana na sua Bolha novamente, adicionando o desejo de que ela o proteja de qualquer mal, impedindo-o de entrar. 

  

Faça esta Bolha do tamanho de cerca de 1,50 m de cada lado do seu corpo; ela torna-se cada vez mais dura e impenetrável. 

  

No seu interior deve sentir-se seguro, protegido, sem o menor medo do que o rodeia, porque a sua Bolha o protege. 


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Apesar de ser impenetrável contra as energias negativas, podes continuar a invocar o prana branco dentro dela porque é energia positiva. Por isso, invoque o prana branco e use-o para fortalecer a Bolha e torná-la mais compacta. 

  

Deixe que a energia branca entre na Bolha e a encha, para que ela o contenha a si e à energia que o protege. 

  

Sinta-se seguro dentro da bolha, especificando que deseja proteger-se de qualquer tipo de mal que queira aproximar-se de si. 

  

Relaxe e fique calmo, pois a Bolha nasceu e pode começar a sentir-se seguro. 

  

Respire energia branca para dentro de si... e quando se sentir completo, pode terminar a Proteção e continuar a ler esta lição. 

  

Bem-vindo de volta à Proteção Psíquica. Espero que sintam a energia positiva que está a começar a trabalhar para vos proteger. É claro que a sessão que teve agora é uma base, à qual iremos acrescentando novos pormenores ao longo do tempo para aumentar o seu poder. A proteção é muito importante e precisa de ser continuamente energizada, por isso recomendo que pratique a proteção com muita frequência, mesmo que seja apenas durante 5 minutos. Nesta lição, expliquei como praticar durante 10 minutos, mas se não puder dedicar esse tempo, 5 minutos podem ser suficientes, tentando não baixar ainda mais. Lembre-se de que a Proteção precisa de energia e de uma certa quantidade de prática, por isso, quanto mais tempo lhe dedicar, maior será a sua força, ao passo que, se deixar passar demasiado tempo entre uma sessão e outra, corre o risco de enfraquecer demasiado e de deixar de ser capaz de fazer o seu trabalho de proteção. O meu conselho é que o pratique quase todos os dias, para que o seu poder protetor sobre si se mantenha forte e aumente com o tempo, tornando-o cada vez mais capaz de encontrar problemas e de os afastar da sua vida. 

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Praticar a Proteção apenas uma vez e fazê-la durar mais do que alguns dias acaba por enfraquecer demasiado a Bolha e impede-a de fazer o seu trabalho. Por esta razão, aconselho-o a praticar a Proteção mais vezes durante a semana, mesmo quando pensa que não precisa dela, para que a Bolha não o deixe a descoberto e o possa proteger quando aqueles problemas repentinos aparecerem e tentarem estragar o seu dia; se a Proteção for constante, os ataques repentinos não o podem surpreender, porque são interrompidos e mantidos fora da sua Proteção antes de o poderem atingir. 

Na próxima lição, vou ensinar-lhe como proteger a energia de toda a sua casa e melhorar a sua proteção pessoal. Entretanto, pode começar a fortalecer a sua Bolha e torná-la mais forte para o proteger das energias negativas que o atingem durante o dia. Terei todo o gosto em ouvir as vossas experiências com a prática da Bolha, para que também vocês possam notar as diferenças entre a primeira sessão e as que irão praticar daqui a algum tempo. Por isso, convido-o a deixar um comentário abaixo e a contar-me agora como experimentou esta nova técnica e a experiência que ela lhe proporcionou. Desejo que se aperfeiçoe nesta prática e que reconheça todos os privilégios que a Proteção nos oferece na nossa vida quotidiana e espiritual. Fico à espera de ler a vossa experiência! 
Depois, sugiro que vejas este pequeno vídeo ilustrativo que criei para te mostrar o que acontece durante a criação de uma Bolha Psíquica. Decidi mostrá-lo apenas agora para que pudesse experimentar as suas primeiras sensações pessoais e só depois receber a confirmação do que viu e sentiu durante a prática. 

Fim da página 6 de 6. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações enquanto lê ou pratica a técnica proposta.

2424 comentários
  • gab
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    10:41 13/04/25

    Ho provato per la prima volta e quindi ancora devo esercitarmi un po' per fare mia questa tecnica però la sicurezza e la pace che trasmette è estremamente rassicurante. Super grato a questa accademia 🙏

  • Ivy
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    19:54 11/04/25

    Grazie Angel, per questo utilissimo esercizio 🙏 conoscevo una pratica simile, da un altro Autore tedesco, ma molto più semplice… spiegato come l‘hai fatto tu, acquisisce molta più efficacia e profondità..! Mi sento immersa in questa luce bianca gentile, che mi circonda, entra e mi protegge.. Grazie, grazie, grazie ❤️ di cuore… poi molto importante, di „rinfrescarla“ più volte nell’arco della giornata, per tenerla viva e potente, contro ogni tipo di „aggressione“!!! Grazie ancora…

  • francesc_a
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    14:09 10/04/25

    Utilizzo ormai quasi quotidianamente questa tecnica insieme al taglio fili e devo dire che l’effetto benefico risulta essere pressoche immediato inoltre aiuta ad iniziare la giornata in modo maggiormente positivo. Credo che gli effetti rispettivamente agli incontri e relazione con le persone siano evidenti. Chiaramente esistono vari tipi di attacchi pero’ questo tipo di pratica diviene essenziale in un mondo moderno in cui si e’ costantemente sotto attacco e spesso i primi siamo noi attraverso l’auto sabotaggio percio’ e’ necessario mantenere lucidi e nostri anche i pensieri e la protezione psichica e’ un buon inizio

  • Erika☀️
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    11:27 09/04/25

    Sono strafelice ragazzi perché con l’ultimo sono riuscita ancora di più a visualizzare e a rafforzare il tutto gtazieeee infinite non basterà tutto l’amore di questo mondo per quello che fate per noi🤗☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • brillabrina
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    23:37 08/04/25

    Mi ha lasciato una bellissima sensazione di benessere e benevolenza addosso, avevo anche una punta di malessere che nell'arco dei 10 minuti è sparito completamente lasciando il posto a un favoloso stato di pace interiore. Ho origini greche e in quei luoghi è noto a tutti l'attacco di quello che qui, nel sud Itaia, si chiama affascino. L'invidia delle persone, anche sconosciute, la cattiveria e i sentimenti estremamente negativi colpiscono altre persone provocando anche gravi stati di malessere fisico. E' per questo che in Grecia si usa portare con se, possibilmente visibile, il classico occhietto bianco e blu, ciò affinche lo sguardo cada sull'amuleto e non nei nostri occhi. A me è capitato 2 volte nella vita a distanza di anni (sprovvista sia dell' amuleto che di tecniche di protezione psichica) e qualcosa dentro di me sa perettamente cosa è successo. Persone che, senza nasconderlo e probabilmnte senza neanche volerlo, hanno riposto un'attenzione malevola nei miei confronti ed in entrambi i casi l'effetto è stato immediato e devastante sfociando in un terribile mal di testa per cui non mi fermavo più di vomitare,cosa che non mi è mai successa, fino a cadere stremata nel letto. Perciò ritengo che questo articolo e tutti gli insegnamenti che lo riguardo siano preziosissimi! Grazie di cuore Angel

  • mirko97
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    18:35 03/04/25

    Molto interessante, non è facile visualizzare e percepire questa bolla di energia, sicuramente mi serve molta più pratica per poter avere degli effetti riconoscibili, ma devo dire che nell'ultimo periodo stavo avendo un po' di sfortuna, ogni giorno succedeva qualche piccola cosa e stranamente proprio da quando ho fatto questa meditazione sul creare la bolla di protezione che si è fermato tutto, non sono riuscito a farne altre di meditazioni, ma ogni tanto cerco di percepirla. Non vedo l'ora che la classe vada avanti con le lezioni per arrivare a questo punto, fantastico grazie.

  • giogi
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    18:40 02/04/25

    La protezione psichica è una tecnica fondamentale non solo per il risveglio ma proprio per vivere con meno problemi ed energie negative che possiamo assorbire e/o incontrare nel nostro percorso di vita . Come detto è una delle tecniche fondamentali insieme alla meditazione , da applicare giornalmente . Il mio primo tentativo in questa tecnica è andata abbastanza bene , ho solo paura di non aver immaginato appropriatamente la bolla , ma le sensazioni sono state positivi , dai ragazzi risveglianoci !!

  • marianne-lorys
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    20:56 01/04/25

    Articolo fantastico in cui ci è spiegato in modo molto chiaro, concreto cos'è la protezione psichica e quanto sia importante per il nostro percorso..direi che è fondamentale in un mondo come quello in cui viviamo proteggerci per poter andare avanti.Mi è piaciuto moltissimo la frase:La protezione psichica dovrebbe essere la prima ragione per cui inizi un percorso spirituale. Queste parole sono l'essenza della ACD.Dopo la meditazione, sesto senso ,la protezione psichica è l'articolo più bello che io abbia mai letto qui in ACD e che mi dà la motivazione di andare avanti con lo studio e con tutto questo percorso che ho iniziato. Dobbiamo proteggerci per noi stessi prima di tutto e anche per quelli che vivono vicino a noi in casa ed essere un passa parola della ACD. Ho provato a fare questa tecnica e devo dire che è andata bene.Alla fine ho guardato il video e con l'aiuto della parte visuale ho impreso bene nella mia memoria visuale come si esegue esattamente.Grazie infinite per questo articolo di oro 🤗❤️💞♥️

  • emylu76
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    03:26 31/03/25

    Quando faccio la protezione, temo che non riesca a creare una bella volla in cui navigare a volte percepisco energia muoversi all'esterno, ma forse dovrebbe essere più densa, più luminosa. Conto sul l'intenzione di proteggermi o di proteggere la casa o i miei cari. Poi vedo che arrivano attacchi... Quindi non sono protetta bene? Oppure mi attaccano troppo forte? Ho pensato di fare la protezione più volte. Vediamo come va.

  • Erika.
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    09:35 27/03/25

    È la prima volta che provo questo esercizio e devo dire che mi è piaciuto molto. Sono riuscita a creare la sfera ed è stato molto piacevole. Proverò in questi giorni a rifare l'esercizio e a notare i potenziali cambiamenti. Grazie per aver condiviso questa pratica.

  • rosarte59
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    00:44 23/03/25

    A dire il vero per me la visualizzazione è un problema. Io più che "vedere" o "sentire" intuisco. Perciò per me è difficile anche vedere la luce bianca dell'energia Prana. Ecco che allora cerco di ovviare al problema immaginando che comunque questa energia ci sia e ci sia anche la bolla che si sta costruendo piano piano fino a diventare forte e piena, tipo: non ti vedo ma so che ci sei. Mi auguro che con il tempo e con la pratica io possa sviluppare anche i sensi della "vista" e "dell'udito". Grazie sempre🙏

  • tadolce
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    22:17 20/03/25

    Uno degli step più belli e interessanti. Cerco di mantenere la mia bolla piena di energia, non è semplice, sono ancora alle prime esperienze.

  • emanuele.
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    13:06 07/03/25

    Pratico la protezione psichica già da un paio di settimane, ma solo oggi rileggendo l'articolo e praticandola, ho sentito un'energia intorno a me fresca e pura, cosa che prima non mi accadeva. Forse non mi soffermavo abbastanza sul respirare prana. Le prossime volta che la farò spero di riprovare le stesse belle sensazioni che ho provato oggi. Devo testare col tempo la sua efficacia, ma credo che sarà davvero fondamentale per vivere bene.

  • Hikari
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    06:49 06/03/25

    Mi è piaciuto molto rileggere questo articolo. Ho notato che la tecnica non ha solo cambiato nome negli anni (quando iniziai si chiamava ancora “bolla bianca”, adesso è diventata “protezione psichica”), ma anche la descrizione della tecnica è cambiata. Ammetto che mi riesce più facile eseguire questa e la sento anche più potente rispetto ai passaggi della precedente. Mi sono sentita subito in pace e calma. E ho sentito la prana molto più compatta intorno a me, come a formare una barriera impenetrabile. Anche il video alla fine è stato molto utile come esempio visivo per comprendere meglio cosa succede durante la tecnica.

  • tiziana317
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:15 02/03/25

    Premetto che facevo già una pratica simile, l'ovetto della radionica, la tecnica illustrata in questa lezione è più dettagliata e precisa, quindi la trovo più efficace. Addirittura l'ho praticata questa mattina presto mentre ero sulla metro, essendo domenica era praticamente vuota, è stato molto bello, ho sentito la prana tutto intorno a me, ho visto distintamente la bolla e ad un certo punto come delle sferette che giravano intorno a me come nella rappresentazione classica dell'aromo e ho sentito un piacevole ronzio. Adesso guardo il video.