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Step 2 - N° 40

Ver Energia - Aprenda a ver energia (Parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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Durante a aula sobre Visão Energética, expliquei que é possível ver a energia através dos olhos, praticando certas técnicas que permitem desenvolver a visão energética. Ver a energia é diferente de ver a aura, porque requer muito mais concentração e silêncio mental. 

A concentração é necessária para ver a aura, mas os primeiros resultados podem ser obtidos imediatamente, sem grande esforço, mesmo em poucos minutos. Ver a energia é um pouco mais complexo, porque assim que nos desconcentramos, ou começamos a pensar em algo, o nível de visão desce rapidamente e volta quase a zero. Isto acontece porque precisamos de um nível tonal elevado para conseguirmos ver bem, e assim que o baixamos, a nossa visão energética também perde o foco. Nesta lição, vou explicar como ver a Energia e como reconhecê-la realmente de quaisquer problemas de visão ou efeitos ópticos, que levam algumas pessoas a confundir-se. Se olhar com atenção para as imagens do início do capítulo, provavelmente perceberá que se trata de um fenómeno que já viu pelo menos uma vez na vida, mas que nunca conseguiu explicar ou simplesmente ignorou, sem pensar na razão pela qual o estava a ver. Certamente que já pensou em problemas de visão, mas não é esse o caso. 

Definimos este tipo de energia como energia estática, porque nas primeiras vezes que parar para olhar para ela, vai sentir como se estivesse a ver a estática dos televisores antigos, quando os canais não funcionavam, não havia sinal ou não captavam a frequência correta. Desta forma, podemos distinguir a estática da energia prânica, porque há uma diferença importante entre elas. Como vos expliquei nas lições sobre a Energia, não há lugar onde ela não esteja presente, porque em todas as casas, em todas as cidades, em todas as florestas, ela está presente. Tudo é energia! Tal como nas imagens do início do artigo, basta olhar para um ponto do seu quarto durante alguns segundos e notará imediatamente a presença destes pontos pretos e brancos, que se movem subtilmente. Convido-o a passar alguns segundos a observar qualquer ponto da divisão em que se encontra. 

Pois bem, só prestaram atenção durante alguns segundos, mas já viram que a energia estática também está presente no sítio onde se encontram. É claro que alguns segundos não são suficientes para se aperceber da quantidade de energia estática que está realmente presente na sua sala, mas é preciso fazê-lo durante um período mais longo. No entanto, alguns segundos foram suficientes para perceber que, de facto, a estática está lá. 

Ao praticar a visão energética, pode aprender a vê-la em qualquer lugar e a qualquer hora do dia. Mas, para começar, devo explicar-lhe como dar os primeiros passos para experimentar a realidade e como não se deixar confundir pelos efeitos ópticos. Em primeiro lugar, aconselho-o a observar a energia durante a noite, ou mesmo simplesmente num local com sombra, porque no escuro a energia é muito mais evidente. O que não se deve fazer, no entanto, é observar o céu, especialmente durante o dia, na esperança de o ver melhor, porque esses pontos e filamentos que se vêem ao observar o céu durante o dia não são energia, mas sim miodesopsias. Se aprender a ver a energia, reconhecerá imediatamente a diferença, porque a energia estática e as miodesopias têm formas e movimentos muito diferentes. Além disso, a energia estática só pode ser vista após um período de concentração absoluta, ao passo que as Miodesopias não requerem concentração: basta olhar para o céu e aperceber-se-á imediatamente destes pontos e filamentos que se movem rapidamente. A energia só pode ser vista se elevarmos o nosso tom ou vibração e depois nos concentrarmos em querer vê-la, ao passo que os problemas de visão não surgem por ordem, mas são perenes. Se sente que vê "a estática" todos os dias, a níveis elevados, sem necessidade de se concentrar, é provável que não esteja a observar a energia estática, mas que se trata de um efeito ótico ou de um problema de visão. O meu conselho é não ficar preso à ideia: "Eu consigo, por isso nem sequer tento! Porque não preciso de treinar para ver a energia! Eu já a vejo", porque ao fazê-lo, nunca descobrirá a diferença entre a verdadeira visão da energia e os problemas de visão. 

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Um exemplo de efeito ótico pode ocorrer quando olhamos durante alguns segundos para o lustre, a lâmpada, o sol ou um ecrã brilhante (como um telemóvel, tablet, PC) e, depois de passarmos vários segundos a olhar para essa fonte de luz, desviamos o olhar para outra direção e um ponto negro permanece no nosso olho e segue o nosso olhar, desaparecendo apenas alguns segundos depois. Trata-se de um efeito ótico, não de energia. Se só vê "moscas voadoras" quando olha para o céu ou outros pontos muito brilhantes, não está a ver energia, está a ver miodesopias. É muito importante ser capaz de reconhecer a verdadeira energia desde o início dos efeitos ópticos, problemas de visão ou qualquer outra coisa. Para vos dar outro exemplo, se olharem para o raio de sol que entra pela janela de manhã, repararão que nesse raio de luz há muitos pontinhos que se movem rapidamente, e esse é um fenómeno que não se vê nas sombras. Esse fenómeno é, na verdade, poeira! Quando um raio de sol ilumina a sala, apercebem-se imediatamente dos pontos de poeira que se movem rapidamente, e isso, obviamente, não tem nada a ver com ver a energia. 

Precisamente para evitar que confunda energia com poeira visível ao raio de sol, efeitos ópticos e afins, recomendo que pratique as primeiras vezes numa sala à sombra (não necessariamente completamente escura, de dia também serve, mas com as luzes apagadas) ou à noite, para que tenha a certeza de que o que está a ver não são efeitos ópticos devidos à luz do sol. Depois de ter visto com os seus próprios olhos como a energia realmente se comporta, ser-lhe-á muito mais fácil reconhecer quando a está a ver, do que quando observa outros fenómenos (por exemplo, "moscas voadoras"), porque, para além de ter uma forma diferente, também se comporta de forma diferente. De facto, a energia começa depois a mover-se, criando formas que se tornam cada vez mais visíveis aos vossos olhos, de tal modo que começam também a ver pontos coloridos, que são energia. Quando compreenderes - a partir da tua própria experiência visual - o aspeto da energia, podes decidir observá-la onde quer que estejas. Pode, por exemplo, olhar pela sua janela e observar a estática a mover-se ao longe, por exemplo, perto de árvores ou de outras casas. O que não deve fazer é levantar os olhos e apontá-los para o sol ou para o céu enquanto o sol ainda está presente, porque nesse caso não está a olhar para a energia, e é realmente importante que compreenda as diferenças desde cedo. 

Aprender a ver a energia é fundamental para a evolução espiritual, antes de mais porque permite compreender realmente que ela está sempre presente, não importa onde estejamos, não importa o quê, estamos sempre rodeados por ela. Isto é muito importante, especialmente quando precisamos de nos sentir protegidos e de nos lembrarmos que a energia está lá e que podemos usá-la a nosso favor. Mas antes de explicar mais sobre a energia estática, convido-o a praticar a técnica de a ver, para que a possa experimentar por si próprio e aprender a reconhecê-la. Pode decidir se quer ouvir o áudio que o guiará passo a passo, ou se quer ler a apresentação escrita e praticá-la imediatamente a seguir. No entanto, caso decida ler o discurso sem ouvir o áudio, recomendo que leia todo o discurso com atenção e, só depois de o ter lido, comece a praticar. Isto porque o ecrã tecnológico do seu PC, telemóvel, tablet, perturba a sua Visão Energética e baixa-a, impedindo-o assim de obter os melhores resultados durante a Visão Energética. Por esta razão, aconselho-o a não olhar para o seu telemóvel enquanto pratica técnicas visuais como esta, porque isso perturba e diminui a sua Visão Energética. Dito isto, podemos começar. 

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Escolha um lugar confortável para se sentar, a partir do qual possa observar o centro da sala, sem ser perturbado por raios de luz ou outras fontes demasiado brilhantes. 

Lembre-se que para praticar a Visão Energética é essencial manter os olhos abertos, por isso tente pestanejar o mínimo de vezes possível. 
 

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12:30



Concentre-se num ponto da sala, não numa peça de mobiliário ou objeto em particular, mas concentre-se na área vazia da sala. 

Por exemplo, concentre-se em observar o espaço vazio entre si e a parede à sua frente. 

  

Enquanto observa este espaço vazio na sala, respire profundamente dentro de si, mantendo os olhos abertos. 

  

Concentre-se em querer ver a energia estática, permanecendo em silêncio mental. 

  

Não tenha pressa, mas seja paciente, mantendo-se concentrado no ponto que escolheu. 

  

Não se preocupe se, de vez em quando, os seus olhos se moverem e perder de vista o ponto escolhido. 

Continue a concentrar-se, com o desejo de ver a energia. 

  

Mantenha os olhos abertos e, durante esse processo, respire prana. 

  

Concentre-se em respirar prana para dentro de si, com a intenção de elevar a sua vibração e conseguir ver melhor a energia. 

  

Continue a olhar para esse ponto, sem perder a concentração. 

  

Permaneça mentalmente em silêncio enquanto observa a energia. 

  

Talvez já esteja a começar a ver a energia a mover-se, por isso observe todos estes pontos pretos e brancos a moverem-se, quase a dançarem uns com os outros. 
 

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Perceberá que pode ver estes pontos em movimento não só no local para onde está a olhar, mas também à sua volta, enchendo completamente a sala onde se encontra. 

  

Inspire prana para dentro de si, mantendo os olhos fixos na energia estática. 

  

O guia termina aqui, mas pode decidir continuar a técnica durante mais alguns minutos. 

  

Bem-vindo(a) da sua primeira sessão de visão energética! A primeira vez é diferente para cada um: alguns já começaram a ver a energia em movimento, outros encontraram mais obstáculos à concentração, por isso viram menos; mas isso não o deve preocupar. É apenas a primeira vez! Quando voltar a praticar esta técnica, verá que, de cada vez, alcançará um objetivo melhor do que o anterior. 

O meu conselho é que pratique esta técnica um pouco todos os dias. Pode decidir se a pratica sentado ou deitado, olhando para o teto antes de dormir; a única coisa que importa é que de cada vez, mesmo que pratique durante alguns minutos, se mantenha concentrado no que está a ver sem se distrair com pensamentos. Se se perder em pensamentos, a sua vibração desce, pelo que verá a energia com mais dificuldade. Se, pelo contrário, se mantiver concentrado, a energia será mais visível, e continuará a tornar-se mais visível minuto a minuto. O meu conselho é que pratique 10 minutos todos os dias (ou todas as noites!), colocando um temporizador no seu telemóvel que toque quando a sessão definida terminar, para que não tenha de se distrair a olhar para o telemóvel para ver quanto tempo passou, porque, como já foi referido, isso diminui a sua Visão Energética. Se, por outro lado, preferir ficar muito mais tempo do que 10 minutos, vá em frente! Porque quanto mais tempo passar a observar a energia, mais a sua vibração se elevará e começará a ver movimentos energéticos muito diferentes dos anteriores. Para já, não vos digo mais nada, mas na próxima lição explicarei muito mais sobre a Energia, bem como descreverei os níveis seguintes que podem experimentar praticando esta técnica com determinação. Entretanto, aconselho-vos a praticá-la sem demora, porque aprender a ver a energia é muito mais importante do que parece. Boa visão! 

Fim da página 4 de 4. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações ao ler ou praticar a técnica proposta.

1025 comentários
  • maria-paola
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    20:10 28/02/24

    Qualche giorno fà, dopo la protezione psichica che ho fatto di sera in penombra, quando ho aperto gli occhi mi sono vista l'ambiente pieno di questi puntini, come è descritto sopra nelle immagini. Sono rimasta sbalordita, ho chiuso gli occhi e riaperti più volte per capire se era un effetto ottico. Poi ho capito che forse stavo guardando un tipo di Energia e ne sono rimasta contenta. Aspettavo proprio di arrivare a leggere questo articolo per avere la conferma di quello che pensavo. Ho fatto la pratica e ho visto i puntini muoversi ma non fare figure particolari.

  • White Wolf
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    22:56 26/02/24

    Oggi ho fatto difficoltà a praticare la tecnica perché gli occhi mi bruciavano tantissimo (il dolore agli occhi rimane mio problema principale in tutte le tecniche visive e anche nel low... ma non mi arrendo, se ho la vista fisica ed energetica così bloccata allora devo insistere ancora e ancora finchè non si risolve il problema ❤ già solo il fatto che sia così bloccata fa capire quanto sia importante svilupparla...) ma ho comunque avuto una bella soddisfazione 😊 ho praticato al buio, o meglio, semi-buio perché c'erano delle lucine fosforescenti nella stanza. All'inizio è stato molto difficile perché oltre al dolore, facevo difficoltà a concentrarmi sullo statico non avendo punti di riferimento e in aggiunta la vista si sfuocava spesso come per il velo nero durante la visione delle facce, quando questo velo spariva, vedevo la stanza con chiarezza nonostante il buio, poi svaniva di nuovo e si è ripetuto questo processo 4-5 volte. Al termine della tecnica ho acceso la luce e lo statico si vedeva ancora 😊 c'erano pallini luminosi che si muovevano ovunque e continuando a guardare è apparsa la "pioggia" nello statico. È stato molto interessante il confronto buio-luce, perché quando ho acceso la lampada non ho distolto la concentrazione da ciò che stavo guardando, la stanza è "apparsa" ma lo statico che stavo fissando è rimasto uguale (ovviamente ma mi ha dato soddisfazione la conferma di non essermelo immaginato mentre ero al buio xD)

  • samudra
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    22:19 24/02/24

    Questa tecnica all' inizio mi era un po' ostica, poi allentando la tensione è diventata più facile tanto che mi piace sempre di più praticarla, dopo alcuni minuti si puntini si sostituisce una massa nera molto scura che piano piano comincia a muoversi disegnando sempre figure diverse, un paio di volte mi è sembrato di vedere il volto di un bambino che si avvicinava a me. Alcuni giorni fa ero seduto sulla panchina del campo di calcio vicino a casa mia cercando di vedere l' energia statica all' improvviso davanti ai miei occhi è apparsa la figura di una lastra di ghiaccio con alcuni punti luminosi, poi staccavo lo sguardo e spariva per poi riapparire ogni volta che mi concentravo. Credo fosse un effetto ottico ma ne sono rimasto molto stupito, per questo ho voluto raccontarlo.

  • harkhan
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    18:32 23/02/24

    Non ho visto nulla, è la prima volta, per cui non mi meraviglio, comunque mi sarebbe piaciuto vedere l'energia statica, spero che un giorno ci riuscirò anch'io. Mi accorgo, andando avanti, che il mio percorso è parecchio difficile. Potrei praticamente ripartire dalla prima lezione, perché nonostante abbia cominciato alcuni mesi fa, è come se avessi iniziato ieri, più o meno nulla di quanto descritto nelle lezioni, mi è accaduto, o sono stato in grado di vedere o di sentire. Evidentemente sono talmente chiuso al discorso spirituale, che per me qualsiasi cosa è per ora, almeno lo spero, negata. In certi momenti sono veramente disperato, le difficoltà sono tali e tante che temo di non avere speranza, ma comunque non mollo. Praticherò questo esercizio, come gli altri, tutti i giorni, e forse ci riuscirò pure io. Se questo accadrà, veramente significherà che se ci sono riuscito io, chiunque può. Per ora sono ancora lontano dal più piccolo risultato, tuttavia, grazie!

  • unmanny 🐾
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    20:23 21/02/24

    Aspettavo tanto un articolo come questo! Una trattazione chiara ed estremamente pratica sulla visualizzazione a occhi aperti dell’energia pranica, con tutte le indicazioni su come non confonderla con disturbi visivi o... con la polvere 🙂 Un paio di volte da quando ho Iniziato il percorso in ACD, dopo le meditazioni sui chakra, ho avuto brevi momenti di vista del Prana e dopo questa lettura ho ancora più info e strumenti per migliorare questa capacità. Oggi ho potuto praticare con situazione e le istruzioni di questo articolo sono state la ciliegina sulla torta, grazie per questo approfondimento!

  • sole.
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    13:48 20/02/24

    Ho provato a fare questo esercizio in penombra e poi di notte,circa alle 3:30 per avere comunque una visione energetica "pulita"il più possibile. Vedo i pallini,ma non li vedo muoversi ahimè..vedo tipo che formano insieme dei cerchi oppure mi capita che dopo un po' diventi tutto bianco o comunque grigiastro ..devo sicuramente allenarmi almeno tutte le sere per riuscire a vedere il movimento dell energia

  • Martina
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    21:26 05/02/24

    Esercizio che bisogna praticare tante volte secondo me prima di avere un buon risultato anche se qualcosa ho visto muoversi ☺️ qualche puntino e qualche scia…. Poi quando la consegna dice di respirare prana però la mia concentrazione é andata a lei e mi é successa una cosa particolare…. Sono quasi sicura di averla vista tutto intorno a me perché la stanza é diventata quasi bianca! Pensavo fosse effetto ottico, ma non é possibile perché l’ho vista per qualche secondo intorno a me e non focalizzata su un punto e appena ho iniziato ad essere felice di vederla, mi sono distratta e poi non l’ho più vista… ma é stato davvero bellissimo! So che questa tecnica si basa sul vedere l’energia statica e vorrei tanto riuscirci quindi riproverò fino a che non la vedrò! Ma avere questa esperienza é stato veramente emozionante…. Vorrei sapere se é possibile quello che ho visto! Perché io ne sono sicura! É capitato a qualcuno di voi? Grazie ☺️

  • emonisa
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    11:00 30/01/24

    Questa è una pratica che da bambina ho sempre fatto naturalmente e credo di aver visto molte volte l'energia muoversi. L'altra sera nella mia stanza quasi al buio i puntini sono diventati filamenti in movimento insieme a flash intorno a me. Non è la prima vollta che mi succede . Sarà che da bambina lo facevo così spesso che mi ha permesso di avere diverse esperienze sempre molto intense.

  • Morpheus
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    19:01 25/01/24

    Rileggendo questo documento, posso effettivamente dire che non è così facile la Visione dell’Energia e che bisogna realmente avere un Tonale più alto del solito e concentrarsi bene per praticarla, cosa che non sono ancora riuscito a fare dal momento che riesco solo a vedere in rari casi qualche puntino luminoso o qualche scia che sfreccia veloce… Devo comunque continuare fiducioso e con maggiore convinzione, magari provando subito dopo aver meditato, partendo così con una marcia in più.

  • 02nico102020
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    12:32 21/01/24

    🙂🙂🙂Ogni tanto riprendendo a rileggere gli steps facendo un ripasso generale. Mi sono resa conto che spesso durante la giornata vedo l'energia intorno a me richiamandola. Invece qualche settimana fa mentre andavo al lavoro avevo il tonale molto alto perchè al mattino presto vedevo i bellissimi colori dell'alba e di colpo senza nemmeno pensare di richiamare l'energia l'ho vista. Era bellissima, in grande movimento con colori iridescenti. Il bianco ed il blu erano predominanti su tutti gli altri. Prima di quella volta non mi era mai successo di vederla senza richiamarla!🙃🙃🙃

  • carla-bartolozzi
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    22:03 13/01/24

    Grazie per questa lezione istruttiva e pratica. Sono riuscita a stare concentrata,fissando un punto della stanza. Dopo un po' ho jniziato a vedere dei bruscolini grigi fluttuare e a mano a mano che passava il tempo, intensificano il loro numero e movimento. Ad un certo punto hanno iniziato a venirmi jncontro come fossero goccioline minutissime di acqua, quasi a sentirne l'effetto umido sulla pelle. Questa esperienza mi ga entusiasmato e continuerò a praticarla.

  • sven
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    20:49 10/01/24

    L' energia statica che è differente dalla prana, la si può vedere con la tecnica qui illustrata. Dobbiamo stare attenti a non confonderla con problemi alla vista o illusioni ottiche

  • samudra
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    15:27 10/01/24

    Buone sensazioni da questo esercizio anche se l'energia statica di tanto in tanto se ne va dal mio controllo. Spero di migliorare con i prossimi esercizi.

  • monicsme
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    08:02 05/01/24

    Siamo circondati di energia sempre anche se non la vediamo, e questo è stata una bella presa di coscienza. Quando mi concentro, come in questo caso, per vedere l’energia riesco a vedere l’energia statica. È vero, come in ogni pratica che ci suggerisci, che se ci allenassimo sempre con costanza miglioreremmo la nostra vista energetica. A volte semplicemente lo faccio perché comincio a fissare un punto nella stanza e poi penso di provare a vedere l’energia e accade di vederne un po’ come oggi. In effetti non mi sono mai messa ad allenarmi come in altre tre tecniche, so che è una mancanza perché la vista energetica è una possibilità di evoluzione che si mischia a tutte le altre tecniche. Ogni tecnica implementa l’altra ed è una mia mancanza non mettermi ad allenarmi su questa, però faccio tesoro di questa lettura, di questa tua spinta ulteriore per provare più spesso ad allenarmi, e ti ringrazio.

  • rob78londra
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    11:27 22/12/23

    Interssante anche questo articolo,ho fatto l'esercizio,ho visto come un ombra scura che si muoveva per la stanza,non so se era la mia imaaginazione o energia. Riprovero stasera