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Step 2 - N° 40

Ver Energia - Aprenda a ver energia (Parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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Durante a aula sobre Visão Energética, expliquei que é possível ver a energia através dos olhos, praticando certas técnicas que permitem desenvolver a visão energética. Ver a energia é diferente de ver a aura, porque requer muito mais concentração e silêncio mental. 

A concentração é necessária para ver a aura, mas os primeiros resultados podem ser obtidos imediatamente, sem grande esforço, mesmo em poucos minutos. Ver a energia é um pouco mais complexo, porque assim que nos desconcentramos, ou começamos a pensar em algo, o nível de visão desce rapidamente e volta quase a zero. Isto acontece porque precisamos de um nível tonal elevado para conseguirmos ver bem, e assim que o baixamos, a nossa visão energética também perde o foco. Nesta lição, vou explicar como ver a Energia e como reconhecê-la realmente de quaisquer problemas de visão ou efeitos ópticos, que levam algumas pessoas a confundir-se. Se olhar com atenção para as imagens do início do capítulo, provavelmente perceberá que se trata de um fenómeno que já viu pelo menos uma vez na vida, mas que nunca conseguiu explicar ou simplesmente ignorou, sem pensar na razão pela qual o estava a ver. Certamente que já pensou em problemas de visão, mas não é esse o caso. 

Definimos este tipo de energia como energia estática, porque nas primeiras vezes que parar para olhar para ela, vai sentir como se estivesse a ver a estática dos televisores antigos, quando os canais não funcionavam, não havia sinal ou não captavam a frequência correta. Desta forma, podemos distinguir a estática da energia prânica, porque há uma diferença importante entre elas. Como vos expliquei nas lições sobre a Energia, não há lugar onde ela não esteja presente, porque em todas as casas, em todas as cidades, em todas as florestas, ela está presente. Tudo é energia! Tal como nas imagens do início do artigo, basta olhar para um ponto do seu quarto durante alguns segundos e notará imediatamente a presença destes pontos pretos e brancos, que se movem subtilmente. Convido-o a passar alguns segundos a observar qualquer ponto da divisão em que se encontra. 

Pois bem, só prestaram atenção durante alguns segundos, mas já viram que a energia estática também está presente no sítio onde se encontram. É claro que alguns segundos não são suficientes para se aperceber da quantidade de energia estática que está realmente presente na sua sala, mas é preciso fazê-lo durante um período mais longo. No entanto, alguns segundos foram suficientes para perceber que, de facto, a estática está lá. 

Ao praticar a visão energética, pode aprender a vê-la em qualquer lugar e a qualquer hora do dia. Mas, para começar, devo explicar-lhe como dar os primeiros passos para experimentar a realidade e como não se deixar confundir pelos efeitos ópticos. Em primeiro lugar, aconselho-o a observar a energia durante a noite, ou mesmo simplesmente num local com sombra, porque no escuro a energia é muito mais evidente. O que não se deve fazer, no entanto, é observar o céu, especialmente durante o dia, na esperança de o ver melhor, porque esses pontos e filamentos que se vêem ao observar o céu durante o dia não são energia, mas sim miodesopsias. Se aprender a ver a energia, reconhecerá imediatamente a diferença, porque a energia estática e as miodesopias têm formas e movimentos muito diferentes. Além disso, a energia estática só pode ser vista após um período de concentração absoluta, ao passo que as Miodesopias não requerem concentração: basta olhar para o céu e aperceber-se-á imediatamente destes pontos e filamentos que se movem rapidamente. A energia só pode ser vista se elevarmos o nosso tom ou vibração e depois nos concentrarmos em querer vê-la, ao passo que os problemas de visão não surgem por ordem, mas são perenes. Se sente que vê "a estática" todos os dias, a níveis elevados, sem necessidade de se concentrar, é provável que não esteja a observar a energia estática, mas que se trata de um efeito ótico ou de um problema de visão. O meu conselho é não ficar preso à ideia: "Eu consigo, por isso nem sequer tento! Porque não preciso de treinar para ver a energia! Eu já a vejo", porque ao fazê-lo, nunca descobrirá a diferença entre a verdadeira visão da energia e os problemas de visão. 

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Um exemplo de efeito ótico pode ocorrer quando olhamos durante alguns segundos para o lustre, a lâmpada, o sol ou um ecrã brilhante (como um telemóvel, tablet, PC) e, depois de passarmos vários segundos a olhar para essa fonte de luz, desviamos o olhar para outra direção e um ponto negro permanece no nosso olho e segue o nosso olhar, desaparecendo apenas alguns segundos depois. Trata-se de um efeito ótico, não de energia. Se só vê "moscas voadoras" quando olha para o céu ou outros pontos muito brilhantes, não está a ver energia, está a ver miodesopias. É muito importante ser capaz de reconhecer a verdadeira energia desde o início dos efeitos ópticos, problemas de visão ou qualquer outra coisa. Para vos dar outro exemplo, se olharem para o raio de sol que entra pela janela de manhã, repararão que nesse raio de luz há muitos pontinhos que se movem rapidamente, e esse é um fenómeno que não se vê nas sombras. Esse fenómeno é, na verdade, poeira! Quando um raio de sol ilumina a sala, apercebem-se imediatamente dos pontos de poeira que se movem rapidamente, e isso, obviamente, não tem nada a ver com ver a energia. 

Precisamente para evitar que confunda energia com poeira visível ao raio de sol, efeitos ópticos e afins, recomendo que pratique as primeiras vezes numa sala à sombra (não necessariamente completamente escura, de dia também serve, mas com as luzes apagadas) ou à noite, para que tenha a certeza de que o que está a ver não são efeitos ópticos devidos à luz do sol. Depois de ter visto com os seus próprios olhos como a energia realmente se comporta, ser-lhe-á muito mais fácil reconhecer quando a está a ver, do que quando observa outros fenómenos (por exemplo, "moscas voadoras"), porque, para além de ter uma forma diferente, também se comporta de forma diferente. De facto, a energia começa depois a mover-se, criando formas que se tornam cada vez mais visíveis aos vossos olhos, de tal modo que começam também a ver pontos coloridos, que são energia. Quando compreenderes - a partir da tua própria experiência visual - o aspeto da energia, podes decidir observá-la onde quer que estejas. Pode, por exemplo, olhar pela sua janela e observar a estática a mover-se ao longe, por exemplo, perto de árvores ou de outras casas. O que não deve fazer é levantar os olhos e apontá-los para o sol ou para o céu enquanto o sol ainda está presente, porque nesse caso não está a olhar para a energia, e é realmente importante que compreenda as diferenças desde cedo. 

Aprender a ver a energia é fundamental para a evolução espiritual, antes de mais porque permite compreender realmente que ela está sempre presente, não importa onde estejamos, não importa o quê, estamos sempre rodeados por ela. Isto é muito importante, especialmente quando precisamos de nos sentir protegidos e de nos lembrarmos que a energia está lá e que podemos usá-la a nosso favor. Mas antes de explicar mais sobre a energia estática, convido-o a praticar a técnica de a ver, para que a possa experimentar por si próprio e aprender a reconhecê-la. Pode decidir se quer ouvir o áudio que o guiará passo a passo, ou se quer ler a apresentação escrita e praticá-la imediatamente a seguir. No entanto, caso decida ler o discurso sem ouvir o áudio, recomendo que leia todo o discurso com atenção e, só depois de o ter lido, comece a praticar. Isto porque o ecrã tecnológico do seu PC, telemóvel, tablet, perturba a sua Visão Energética e baixa-a, impedindo-o assim de obter os melhores resultados durante a Visão Energética. Por esta razão, aconselho-o a não olhar para o seu telemóvel enquanto pratica técnicas visuais como esta, porque isso perturba e diminui a sua Visão Energética. Dito isto, podemos começar. 

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Escolha um lugar confortável para se sentar, a partir do qual possa observar o centro da sala, sem ser perturbado por raios de luz ou outras fontes demasiado brilhantes. 

Lembre-se que para praticar a Visão Energética é essencial manter os olhos abertos, por isso tente pestanejar o mínimo de vezes possível. 
 

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Concentre-se num ponto da sala, não numa peça de mobiliário ou objeto em particular, mas concentre-se na área vazia da sala. 

Por exemplo, concentre-se em observar o espaço vazio entre si e a parede à sua frente. 

  

Enquanto observa este espaço vazio na sala, respire profundamente dentro de si, mantendo os olhos abertos. 

  

Concentre-se em querer ver a energia estática, permanecendo em silêncio mental. 

  

Não tenha pressa, mas seja paciente, mantendo-se concentrado no ponto que escolheu. 

  

Não se preocupe se, de vez em quando, os seus olhos se moverem e perder de vista o ponto escolhido. 

Continue a concentrar-se, com o desejo de ver a energia. 

  

Mantenha os olhos abertos e, durante esse processo, respire prana. 

  

Concentre-se em respirar prana para dentro de si, com a intenção de elevar a sua vibração e conseguir ver melhor a energia. 

  

Continue a olhar para esse ponto, sem perder a concentração. 

  

Permaneça mentalmente em silêncio enquanto observa a energia. 

  

Talvez já esteja a começar a ver a energia a mover-se, por isso observe todos estes pontos pretos e brancos a moverem-se, quase a dançarem uns com os outros. 
 

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Perceberá que pode ver estes pontos em movimento não só no local para onde está a olhar, mas também à sua volta, enchendo completamente a sala onde se encontra. 

  

Inspire prana para dentro de si, mantendo os olhos fixos na energia estática. 

  

O guia termina aqui, mas pode decidir continuar a técnica durante mais alguns minutos. 

  

Bem-vindo(a) da sua primeira sessão de visão energética! A primeira vez é diferente para cada um: alguns já começaram a ver a energia em movimento, outros encontraram mais obstáculos à concentração, por isso viram menos; mas isso não o deve preocupar. É apenas a primeira vez! Quando voltar a praticar esta técnica, verá que, de cada vez, alcançará um objetivo melhor do que o anterior. 

O meu conselho é que pratique esta técnica um pouco todos os dias. Pode decidir se a pratica sentado ou deitado, olhando para o teto antes de dormir; a única coisa que importa é que de cada vez, mesmo que pratique durante alguns minutos, se mantenha concentrado no que está a ver sem se distrair com pensamentos. Se se perder em pensamentos, a sua vibração desce, pelo que verá a energia com mais dificuldade. Se, pelo contrário, se mantiver concentrado, a energia será mais visível, e continuará a tornar-se mais visível minuto a minuto. O meu conselho é que pratique 10 minutos todos os dias (ou todas as noites!), colocando um temporizador no seu telemóvel que toque quando a sessão definida terminar, para que não tenha de se distrair a olhar para o telemóvel para ver quanto tempo passou, porque, como já foi referido, isso diminui a sua Visão Energética. Se, por outro lado, preferir ficar muito mais tempo do que 10 minutos, vá em frente! Porque quanto mais tempo passar a observar a energia, mais a sua vibração se elevará e começará a ver movimentos energéticos muito diferentes dos anteriores. Para já, não vos digo mais nada, mas na próxima lição explicarei muito mais sobre a Energia, bem como descreverei os níveis seguintes que podem experimentar praticando esta técnica com determinação. Entretanto, aconselho-vos a praticá-la sem demora, porque aprender a ver a energia é muito mais importante do que parece. Boa visão! 

Fim da página 4 de 4. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações ao ler ou praticar a técnica proposta.

1025 comentários
  • Francesca76
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    18:50 28/09/20

    Primo giorno, mi bruciano gli occhi.. Dopo pochissimi secondi, cosa consigliate?

  • Stella d’Oriente
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    15:18 28/09/20

    Ogni tanto provo a guardare l'energia. Ho rinforzato gli occhi e ora riesco a tenerli aperti senza disturbi per alcuni minuti. Però’ confesso di essere stata tradita dal mio ego. Mi ero convinta che le mosche volanti fossero energia. E gongolavo. Invece non lo sono. Al buio vedo puntini grigi e neri che vibrano. Dopo la meditazione, sul muro vedo dei puntini gialli, che un po’ si organizzano in forme. Ma con grande difficoltà.

  • Paolo93
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    21:10 25/09/20

    Pensavo di aver commentato questo documento, ma evidentemente non mi è stata inviata la domanda a causa dei problemi di internet che sto avendo in questi giorni. Comunque ora grazie a questo documento so che sono quelle specie di granuli finissimi che dal un bel po' vedo quando guardo un punto fisso. Grazie mille per avermi tolto questo dubbio che mi riecheggiava nella mente da un bel po'.

  • Isa
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    10:24 24/09/20

    Ho provato questa tecnica solo al buio e con un pò di difficoltà sono riuscita alla fine a scorgere dei pallini. Vedo però ogni tanto anche delle piccole scintille luminose, forse è Prana? Grazie :) continuerò con l'allenamento!!!

  • korat
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    19:54 19/09/20

    Vorrei fare una riflessione su queste tecniche, non so se altri praticanti hanno avuto le stesse esperienze in passato: gli insegnanti di yoga/meditazione occidentali le insegnano "a caso". Cioè: io ho praticato quasi tutte le tecniche proposte nei primi due step durante vari corsi o seminari in precedenza ma mai mi è stato spiegato a cosa servissero o quale fosse precisamente il percorso seguito o l'intento per ogni tecnica. Erano tutte "meditazioni", etichettate in maniera generica come se non avessero uno scopo preciso ma se mirassero tutte alla stessa meta, un'ipotetica illuminazione che alla fine (forse) avrebbe in un botto fatto comprendere magicamente tutto. Ovviamente non è accaduto a nessuno che io conosca....

  • Belmi
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    18:30 17/09/20

    Ho visto microscopici puntini che oscillavano un pochino su sè stessi e sembrava come quando stai per svenire che si vedono tutti quei puntini luminosi...

  • walter
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    18:11 17/09/20

    Grazie per la tecnica. Testata sia di giorno che al buio. Di giorno con più difficoltà, ho dovuto cambiare punto di vista allontanando un pò il punto di visualizzazione per iniziare a notare qualcosa. Di notte....che dire? Stupefacente!!!! Grazie. Continuerò a praticare!

  • Claudia
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    10:47 14/09/20

    Questa tecnica è fantastica. La concentrazione ed il non pensiero mi hanno permesso di svolgere questa tecnica con buoni risultati! Grazie mille! 🧘🏻‍♀️

  • Afef
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    00:03 07/09/20

    Devo migliorare sulla concentrazione.........

  • Alessiaa
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    17:51 04/09/20

    Ho avuto difficoltà, proverò più tardi

  • OttoMenoDieci
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    21:29 03/09/20

    Mentre seguivo i passi del video, prima di riuscire a vedere l'energia statica, tra me e il muro che fissavo vedevo ogni tanto una folata di nebbiolina chiara... forse Prana? Chissà, bella tecnica! Ora so com'è realmente l'energia statica (che mi pare si veda meglio appena si spegne la luce e si rimane al buio). Grazie! :D

  • Wanderer
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    22:57 02/09/20

    Ho controllato cosa sono le Miodesopsie (avevo anche sbagliato lo spelling nel commento precedente ahah) e avevo allora frainteso cosa intendesse Angel perché pensavo parlasse dei mini puntini bianchi che si muovono quando si guarda il cielo - o superfici chiare/luminose - che penso invece sia prana... - Almeno a me riesce più facile vederli sulle superfici più chiare... - e che non si muovono con il nostro sguardo se spostiamo gli occhi. Comunque... vado al prossimo articolo per saperne di più!

  • Wanderer
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    22:51 02/09/20

    Uuh.. non lo sapevo che i puntini nel cielo non fossero prana, ma miodesposie (che ora vado a controllare cosa sono)... Comunque meglio sapere la verità che restare convinti di fare qualcosa bene mentre non si sa neanche di stare sbagliando... Iniziando a leggere ho avuto paura che anche la mia visione dello statico fosse errata, ma finendo l'articolo e svolgendo l'esercizio mi sono resa conto che almeno quella sembra corretta e in più attraverso la pratica guidata ho iniziato a vederla muoversi come se ci fossero delle piccole correnti, onde, oppure dei puntini che emergono più di altri. Ne ho anche visto uno sfrecciare da destra a sinistra come se risembiasse una stella cedente, ma nel salotto di casa mia! Farò ancora un po' di pratica prima di addormentarmi

  • Taddeus
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    22:28 01/09/20

    Pratica trascurata...inzio dopo unabella protezione entità e una bellissima med , su tutte le pratiche visive ad occhi aperti per me difficoltà ci sono ma qualche piccolo risultato l'ho avuto sin dall'inzio con la rilettura ecco che mi rammento del consiglio di fare tutti i giorni almeno una decina di minuti , in penombra meglio o in notturna ancor più e quindi ...sacrosante riletture e un bel ripeilogo scritto di tutte le tecniche da inserire in settimana e nel quotidinao (quelle dicamo che non vengono ricordate coem importanti dato che le altre sono pressochè continue e alcune quotidiane ) eterna gratitudine, come sempre giusto ribadire , ad Angel e tutti gli aiutanti e tutor!!!!

  • SumErgoCogito
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    02:26 01/09/20

    Ho preferito commentare dopo qualche giorno di prove sia notturne che diurne.. Al buio riesce effettivamente meglio, dopo qualche minuto, oltre a piccole sfere "vibranti" vedo come fasci nebulosi. Di giorno mi è nettamente più facile quando nuvoloso. L'ho sempre distinta dai soliti "inganni" o disturbi ottici, perché riesco a vederla solo quando ne ho l'intenzione e sono assorta senza pensieri. Al buio o in penombra, però, vengo facilmente distratta dalla vista periferica della mia aura e quella degli oggetti. Di giorno mi riesce più semplice vedere la statica mutare di colore, di notte vedo maggiormente quella bianca e tenui sfumature colorate... In mezzo alla statica, poi, riesco a percepire visivamente meglio la prana che ho richiamato. Non demordo e vado avanti con la pratica.