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Step 2 - N° 28

Perguntas sobre Energia - Consciência Energética (Parte 3)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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Anjo: Boa noite a todos! Vamos começar com a segunda lição sobre Energia

Estudante: Olá, Anjo! Se, quando praticamos, estivermos num determinado estado de espírito e a nossa intenção estiver em sintonia com ele, isso pode ter influência na qualidade do prana que atraímos? Por exemplo, se estou um pouco nervoso, tenho tendência a atrair energia dessa vibração e, assim, corro o risco de receber prana não muito limpo? E vice-versa, se estou bem-disposto, a qualidade do prana será melhor do que o habitual? 

Anjo: Olá! De acordo com este raciocínio, só devemos praticar quando estamos de muito bom humor, caso contrário arriscamo-nos a fazer pior e a atrair energias negras que nos farão sentir mal. Portanto, não, fica descansado que não é nada disso que funciona. Muito pelo contrário, muitos começaram a praticar precisamente porque não se sentiam totalmente realizados com a vida - Baixa-ilusória - que estavam a viver, por isso praticavam mesmo quando estavam de mau humor especificamente para a melhorar. Com a prática, de facto, melhoraram o seu humor e a sua vida. Quando estamos doentes, tristes ou stressados, a meditação serve para nos fazer sentir melhor, para nos devolver a paz de espírito e nos trazer paz. Neste caso, a intenção não está em sintonia com o seu estado de espírito, porque o seu estado de espírito é negro, está triste e stressado, mas a intenção, e portanto o desejo, é sentir-se melhor: porque gostaria realmente de voltar a ser feliz. É por isso que devemos praticar sempre, mas ainda mais quando nos sentimos em baixo, tristes, esgotados e desmoralizados: porque isso nos traz de volta à paz e nos enche de energia limpa que nos fará recuperar a energia e o ânimo. É preciso praticar a toda a hora, e mais ainda quando nos sentimos mal ou de mau humor. A verdadeira questão é: quem é que o deixou de mau humor? A pessoa com quem teve uma discussão ou o programa de energia que ela colocou na sua cabeça para o levar a ter essa discussão durante o dia? Através da meditação, aprende a proteger-se desses programas e a evitar que eles o afectem, e é por isso que vale a pena meditar sempre. 

Estudante: Apercebi-me de que o pensamento positivo é muito, muito importante, porque sem ele como base, não seria capaz de praticar bem. É incrível como eu não me apercebia do que me faltava, sentia que estava a praticar meditações medíocres, não sabia que documentos ler para me dar a motivação e a energia certas (que normalmente me ajudam tanto) e aqui estão eles! Estes eram os documentos que eu estava à procura, é incrível como tudo acontece por uma razão. Estou muito feliz por ter lido o que precisava graças a esta lição. Pensamento positivo! Dito isto, queria perguntar: é possível que durante a meditação eu possa continuar a sentir a energia a entrar no Chakra a que estou a prestar atenção, mesmo que a atenção se afaste por alguns momentos? Como ainda não consigo concentrar-me bem, acontece que me perco num pensamento e apercebo-me de que, mesmo que esteja a pensar noutra coisa durante alguns segundos, continuo a sentir a energia a entrar. Como sei que o não-pensamento é fundamental, não sei dizer se essa energia que entra é positiva ou não. Espero ter-me feito entender, obrigada. 

Anjo: Sim, absolutamente. Quando meditamos, colocamos no início a intenção de atrair prana para os chakras para os encher, e depois tentamos manter o não-pensamento durante todo o tempo, ficando assim concentrados em perceber a energia que recarrega o chakra sem pensar. É óbvio que o não-pensamento total não ocorrerá de imediato, uma vez que se é novo neste caminho, mas só através da prática constante é que isto irá melhorar de tempos a tempos, até conseguirmos mantê-lo durante toda a técnica ou mesmo durante todo o dia. Por isso, é normal haver alguns momentos em que se fica descentrado, mas a energia que é chamada não pára de recarregar os chakras, se for essa a nossa intenção. Assim, é possível que durante a meditação se sinta a energia a entrar, mesmo que se tenha perdido a concentração por alguns momentos, porque a intenção permanece. No entanto, é óbvio que entraria muito mais energia, e de maior qualidade, se se mantivesse concentrado durante mais tempo, em vez de se distrair. No entanto, não tenham dúvidas quanto ao tipo de energia que estão a absorver. A vossa intenção é absorver prana branco e, portanto, energia pura que vos faz sentir bem e é isso que vão absorver, mesmo que se distraiam durante alguns segundos. Por isso, a energia que sentem a entrar não é negativa, porque a vossa intenção é absorver prana. Nunca tenhas dúvidas sobre isso. 

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Estudante: Ultimamente, quando cumprimento as pessoas, é-me natural acariciá-las, por exemplo nos ombros; antes tinha medo de lhes tocar por receio de ser contaminado pela sua energia. Acha que posso ter-me tornado energeticamente mais forte e que o sinto inconscientemente? E é por isso que me sinto mais segura e à vontade para me aproximar dos outros, porque tendo uma energia mais forte sei que a minha vai prevalecer? É uma sensação muito boa! 

Anjo: Sim, claro, através da meditação a sua energia torna-se mais compacta, por isso sente-se mais confiante. Em todo o caso, não é preciso ter medo de tocar nos outros, até porque, se quisermos realmente fazer buracos, a energia das outras pessoas influencia-nos mesmo a metros de distância, ou seja, sem necessariamente nos tocarmos. Por outras palavras, não tenham esses problemas, protejam-se psiquicamente e tudo correrá bem. 

Estudante: Como ainda não sou bom a carregar-me de energia, acontece-me muitas vezes sair de casa a sentir-me bem e, depois, entre as pessoas que encontro na rua, no autocarro, as pessoas com quem falo, etc., dou por mim a sentir que me sugam o pouco de positividade que tenho, a sentir-me literalmente esgotado, muitas vezes cansado e, se alguém fala comigo que tem problemas, também me sinto deprimido sem que eu tenha problemas reais para estar deprimido. Por isso, queria saber se há alguma forma de evitar isso. 

Angel: Ótimo, gosto da tua pergunta. Sem dúvida, há uma maneira. A técnica é estar consciente da sua vida, momento a momento. É uma técnica difícil no início, mas em quinze dias, se treinar a sério todos os dias, vai notar que já fez grandes mudanças. Trata-se de tomar consciência, de viver no aqui e agora; enquanto caminha, tome consciência de que está a caminhar, simplesmente repare, preste atenção que está a caminhar. Observe o que o rodeia, preste atenção ao que está a ver, a cheirar ou a saborear; quando está no trabalho, esteja consciente de que está a trabalhar, de que está a fazer esta ação precisa, de que está a mover as mãos para trabalhar, mas que a sua mente está livre desses programas. Quando está no autocarro, tome consciência de todas as pessoas que o rodeiam: que estão a pensar, a sentir, com fome ou com sono. Tome consciência de tudo e sinta a sua energia luminosa a protegê-lo de qualquer influência exterior. Para o ajudar a tomar consciência, pode olhar para as suas mãos (olhar para o espelho também ajuda, mas olhar mais para as suas mãos): olhe para elas e mova-as lentamente, feche-as e volte a abri-las. Repara como é mecânico? É uma máquina, um robot, não é realmente você. É a máquina em que reside. No início será uma técnica difícil de fazer, não se preocupe, depois tornar-se-á mais fácil; de tal forma que aprenderá a estar consciente mesmo enquanto dorme. Com o tempo, aprenderás cada vez melhor a técnica de estar consciente

Estudante: Está bem, eu faço-o! Muito obrigado, acho que vai ser difícil para mim que sempre fugi da realidade. 

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Anjo: Esta técnica é difícil, mas se quiseres, vais conseguir! Todos os dias concentra-te em prestar atenção ao que se passa à tua volta e verás como tudo vai melhorar! A tua evolução espiritual vai subir! Permanecer consciente permitir-lhe-á que os outros lhe roubem menos energia e que não lhe tirem as suas energias negativas, por isso, embora a prática do exercício de permanecer consciente possa parecer cansativa, na realidade, irá proporcionar-lhe muitos privilégios, o principal dos quais é não ter os outros a influenciá-lo ou a roubar-lhe energia. 

Estudante: É possível roubar energia inconscientemente? 

Anjo: Sim, claro, na verdade quase toda a gente rouba a energia de outras pessoas, inconscientemente. Depois há aqueles que roubam energia conscientemente, isto é, por vontade própria, e esses são chamados "vampiros de energia", porque sugam muita energia de ti e drenam-te. Na verdade, toda a gente rouba energia aos outros, mas há aqueles que o fazem muito mais. 

Estudante: É verdade que há pessoas que vos roubam energia? 

Anjo: Toda a gente lhe rouba energia e é por isso que tem de se proteger. Mas sim, há pessoas que são mais "ladronas" do que outras, em cuja presença nos sentimos mais rapidamente esgotados. Por isso, recomendo que mantenham sempre a vossa energia muito limpa e obviamente protegida, para que não possam atirar o seu sofrimento ou sentimentos negativos para cima de vocês, ou mesmo roubar a vossa energia. 

Estudante: Como é que se pode defender concretamente das energias negativas e dos ataques? Para além de manter a sua energia elevada, claro. 

Anjo: Com fortes protecções psíquicas que têm de ser praticadas e reforçadas todos os dias. Além disso, é muito importante praticar também exercícios para fortalecer a aura, porque isso permite mantê-la forte e não a deixar ser perfurada ou danificada por aqueles que são demasiado inconscientes e também baixam a sua vibração, ou por aqueles que conscientemente decidem prejudicá-lo. 

Estudante: Relativamente à energia que se acumula através das meditações, esta pode ser consumida rapidamente, dependendo do grau de consciência que se tem durante o dia. Pode esclarecer melhor? Obrigada. 

Anjo: Quanto mais inconsciente estiveres durante o dia, mais os outros e o Baixo em geral te podem roubar energia, consumindo-te assim e deixando-te mais cansado durante o dia. Por outro lado, quanto mais consciente estiveres durante o dia, ou seja, quanto mais praticares a Consciência, mais te poderás proteger das várias vampirisações, ou seja, das várias quedas de energia e de concentração que sofres durante o dia. Assim, quanto mais consciente estiveres, mais poderás ter mais energia até à noite, em comparação com o habitual (quando vives/vives inconsciente), que ao fim do dia estás cansado e fatigado por razões óbvias. Portanto, é óbvio que quanto mais praticamos, melhor nos sentimos e mais energéticos nos tornamos. 

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Estudante: Como é que se pode ter consciência da energia durante mais tempo? Tanto em geral, durante o dia, como durante a meditação e a execução de técnicas. 

Anjo: Para te tornares mais consciente da energia durante as técnicas, é essencial aprenderes a estar mais consciente, tanto enquanto praticas como quando estás em Low. É uma consciência que cresce com o tempo se continuarmos a praticar, por isso, se meditarmos todos os dias, se praticarmos as protecções e outras técnicas, desenvolveremos cada vez mais consciência com o tempo. É uma questão de treino, quanto mais praticarmos, mais desenvolveremos a capacidade de sentir a energia. Quando não estás a praticar, é uma boa ideia estares sempre consciente, por isso tenta manter-te em não-pensamento, treina quando estás em Low, porque estar consciente vai ajudar-te a tornares-te ainda mais forte quando praticares. Está tudo ligado. 

Estudante: Olá, Anjo, li num site que a energia só deve fluir através da coluna vertebral e não através dos órgãos porque é prejudicial. Gostava de saber se isso é verdade e porque é que seria prejudicial? Muito obrigado pela tua ajuda. 

Anjo: De facto, essa teoria não faz sentido. Porque é que há-de ser prejudicial para os nossos órgãos? Os órgãos não são movidos por energia? Infelizmente, há muitos sítios e livros que, em vez de oferecerem informação, espalham desinformação, ou seja, informação tão errada que confunde seriamente as pessoas ao ponto de as fazer desistir da investigação. Por isso, ignore o que leu acima, porque não faz qualquer sentido. Pelo contrário! A energia é boa para os órgãos, de facto, quanto mais fizermos cura energética em nós próprios, praticando assim a cura de um órgão, por exemplo, melhor ficamos, de tal forma que podemos curá-lo das dores e dos problemas físicos que tem, ou evitar que surjam no futuro. Por isso, posso garantir-vos que os órgãos recebem muito bem a energia! 

Estudante: Gostaria de saber se é verdade que é melhor concentrar a energia quando se está em jejum, ou se é melhor evitá-lo com o estômago cheio. 

Anjo: Pode praticar e utilizar a energia em qualquer altura, sem qualquer problema. Podem notar diferenças no facto de se sentirem um pouco mais cansados imediatamente depois de comerem por causa do estômago cheio, mas isso não significa que cause problemas, estão simplesmente mais sonolentos, mas isso não significa que só devam praticar quando estão em jejum, só isso! Podemos praticar a toda a hora, aliás, praticar depois de comer permite-nos subir o tom que, obviamente, com a barriga cheia, tinha baixado um pouco. Portanto, podem praticar a toda a hora, sem qualquer problema. Há quem queira encontrar problemas em tudo, para não praticar, para não se deixar apanhar pelas suas obsessões e estruturas mentais, que são regras que os de mente fechada impõem a si próprios. 

Estudante: Tenho uma dúvida que talvez seja estúpida. Estou numa situação na vida em que toda a energia que absorvo quero adquiri-la para "atrair" acontecimentos positivos e sair de certas situações difíceis. Por isso, tenho medo de a usar para técnicas e não ter o suficiente para mudar a minha vida para melhor. Não sei se isso faz sentido. 

Anjo: É uma dúvida muito obsessiva que o Low está a empurrar para si, à qual não deve dar ouvidos por nenhuma razão. Saiba que, ao praticar as técnicas, já vai melhorar a sua vida em múltiplos factores; e não o contrário! Por isso, concentre-se em acumular energia através da meditação e não tenha medo de a usar para praticar as técnicas, porque é também por isso que meditamos. Absorvemos energia de forma a podermos utilizá-la, através das técnicas, para melhorar também a nossa vida baixa, e não apenas para evoluir na espiritualidade. Por isso, quanto mais praticares, mais atrairás acontecimentos positivos para ti, não fiques obcecado. 

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Estudante: Durante a amamentação, como é que se pode gerir a energia? 

Anjo: A amamentação liberta muita energia, muita da qual vai para o bebé, por isso, quanto mais pura for a energia, melhor será para si e para o bebé. Aconselho-a a meditar muito e a respirar prana com frequência, mesmo fora da meditação. Precisa de se recarregar com muito mais frequência do que uma pessoa normal, também para evitar "envelhecer" rapidamente, como acontece corretamente com o corpo físico feminino após o parto e durante todo o período de amamentação. A sua saúde e a do seu filho serão melhoradas, por isso é importante que faça o seu momento diário de meditação . Quando amamentar, sinta o prana a entrar no seu filho, não tanto o prana que vai do seu peito para o seu filho, mas sinta realmente como, a cada mamada, ele respira prana do exterior e se habitua automaticamente a respirar o prana que está à sua volta. Desta forma, ele absorverá mais energia prânica externa e menos a sua. Descarregará menos. Infelizmente, o erro que todas as mães espirituais cometem é acreditar que, para fazer o bem à criança, é correto deixar de praticar e dedicar-se inteiramente a ela, mas se é verdade o que diz, que a alma do seu filho a escolheu como mãe antes de reencarnar, escolheu-a certamente porque pratica e é espiritual. Então, porque é que depois do seu nascimento tem de o obrigar a encontrar uma mãe Low? Se ele tivesse sabido antes, teria escolhido qualquer outra mulher como mãe. Portanto, se ele vos escolheu porque são espirituais, continuem a ser espirituais, ainda mais porque foram os sortudos; não desistam como se já não vos interessasse. Podem cuidar do vosso filho e evoluir espiritualmente ao mesmo tempo, para poderem oferecer ao vosso filho uma mãe melhor, mais consciente, mais telepática, mais forte, melhor. Em vez de uma mãe inconsciente, sempre cansada e stressada, nada telepática, frágil e fraca, que descarrega nele mesmo quando ele não tem culpa. Por isso, aconselho-a a praticar. Eu sei que está cansada, que não tem tempo, que a criança lhe rouba o dia todo, eu já sei essas respostas mas não precisa de as dizer, porque para mim nada muda. Se não praticar, perde a consciência, mas se praticar, evolui, mantém-se forte apesar de uma criança - enquanto os outros estarão mortos de cansaço e você continuará cheia de energia - e, sobretudo, poderá garantir uma melhor mãe para o seu filho. Fá-lo por si e pela sua família. 

Estudante: Eu queria perguntar: se a energia astral é imaterial e não física, como é que ela afecta o mundo físico? Já me aconteceu muitas vezes sentir determinados cheiros numa sala onde não podia haver cheiros ou odores fortes, mas também, por exemplo, provar comida ou bebida por telepatia. Como é que isto é possível através de uma energia que não é física mas que tem um efeito físico na matéria? 

Anjo: Tudo o que vês e sentes é energia, mesmo um cheiro é simplesmente energia que o nosso cérebro, através dos sentidos, traduz em cheiro. A partir do momento em que pratica técnicas evolutivas, os seus sentidos expandem-se e, como resultado, é capaz de perceber cheiros e sons mais amplamente. A energia física não é mais do que energia astral que se tornou muito mais densa, até se tornar completamente sólida. Mas no início era energia astral, o que significa que a dimensão física era anteriormente astral, mas durante um tempo incrivelmente longo tornou-se cada vez mais densa até se tornar física. No entanto, as duas energias continuam a coexistir, ou seja, a energia astral pode ter um efeito sobre a matéria, criando assim acontecimentos materiais no nosso plano físico. É por isso que se pode perceber fisicamente as energias no astral. 

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Estudante: Quanto ao facto de nós sermos energia e tudo ser energia, até a cadeira onde estamos sentados, pergunto-me: a ciência sempre nos ensinou que tanto nós como os objectos são feitos de células, moléculas, átomos, e o átomo de protões e neutrões, e assim por diante. Tal como no micro, também no macro (ver o sol e os planetas). Mas a parte, digamos, "sólida" do átomo é apenas uma parte muito pequena (o núcleo e os electrões orbitam a distâncias fixas, tal como os planetas). É possível que na parte restante, ou seja, 99%, exista aquilo a que podemos chamar energia consciente, algo que tem consciência e que permite uma comunicação diferente entre as coisas? 

Anjo: Claro que sim, porque a ciência ensina-nos e explica-nos as várias leis que regem a parte sólida, material, embora hoje em dia também estejamos a fazer progressos no que diz respeito à parte mais energética. Seja como for, a energia tal como a entendemos, ou seja, o prana, é a consciência inteligente, está em todo o lado e faz com que estejamos todos ligados, tanto no micro como no macro. A parte visível e experimental da energia, através dos nossos sentidos, representa a parte mais material desta consciência, a parte, portanto, com uma vibração energética muito mais lenta, que faz com que a matéria exista tal como a vemos. 

Aluno: Então, entre os planetas (no macro) e entre o núcleo e os electrões (no micro) de cada uma das nossas células ou de cada um dos nossos objectos e entre os objectos existe o prana consciente, que é Deus ou o nome que cada um de nós lhe der. 

Anjo: Sim, exatamente, o espaço vazio entre um planeta e outro e o espaço entre um átomo e outro são muito semelhantes nesse aspeto, porque a energia está em todo o lado. 

Estudante: OK, tenho a sensação de que sempre senti isso, mas nunca o compreendi completamente. Obrigada, espero começar a comunicar cada vez mais com esta energia o mais depressa possível! 

Anjo: Claro, tudo depende de si. 

Estudante: Qual é a diferença entre energia estática e prânica? Pelo documento, parece que são a mesma coisa, ambas estão presentes em todo o lado, mas em quantidades mais pequenas e em locais negativos. 

Anjo: A energia estática está presente em todo o lado, embora seja mais fácil vê-la onde o prana também está mais presente; no entanto, a energia estática está em todo o lado, porque a energia está presente em todo o lado. Basicamente, a energia estática é o que se vê da energia quando se olha para ela. A energia prânica é prana, ou seja, a energia que está menos presente em lugares muito escuros, mas se for atraída para esses lugares, pode limpar a energia e, portanto, tornar esses lugares mais positivos. 

Estudante: Não percebo bem o conceito de energia estática: é o conjunto de todas as energias de um determinado ambiente (por exemplo, Prana e programas de energia) ou é uma coisa separada? Também num documento se diz que a energia estática "pode ser encontrada em qualquer parte do planeta", por isso é uma energia que só Gaia tem ou pode ser encontrada em todo o Universo? 

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Anjo: Sim, por energia estática entendo a energia não física que se move à nossa volta, que pode ser vista através da visão energética, começando pelos pontos brancos que vemos quando olhamos, por exemplo, para o espaço vazio no meio da sala, ou quando olhamos para o teto. Depois, dentro da estática, o prana move-se, pelo que o podemos ver, como também podemos ver as energias dos programas energéticos, etc. É claro que isso acontece em todo o universo, não apenas neste planeta. 

Estudante: Boa noite! Se o prana cria tudo e é uma energia positiva, a energia negativa também pode criar? 

Anjo: Não, a energia negativa destrói, por isso actua para destruir e trazer mal-estar às pessoas e aos lugares, com a intenção de os arruinar. Por exemplo, a guerra é um produto das trevas, que obviamente tem como objetivo matar e destruir. 

Estudante: Olá pessoal e obrigado Angel por esta oportunidade maravilhosa. A pergunta que me surge é a seguinte: por mais que eu pense que faço todo o esforço possível para chamar o prana e meditar, percebo sempre muita negatividade à minha volta, tenho medo de estar a fazer algo errado. Será que o Low e a negatividade à minha volta estão a levar a melhor? 

Anjo: Antes de mais, aconselho-o a começar sempre com uma boa sessão de relaxamento, não tenha pressa em terminá-la para começar a técnica ou a meditação, porque quanto mais relaxado estiver, mais entrará num estado de espírito positivo e estará preparado para praticar. Muitos, infelizmente, subestimam este passo e, por isso, não praticam bem porque não entraram no estado mental correto, pelo que o que acontece é que sentem negatividade, vários aborrecimentos ou não têm qualquer desejo, porque são muito mais manipuláveis pelo Low. Por isso, se em vez de começarem a praticar a frio, fizerem primeiro uma boa sessão de relaxamento, já estarão muitos passos à frente para começarem uma boa sessão de meditação e terão menos distracções Low, tais como sentimentos de negatividade que podem vir a distrair-vos e não vos levar a fazer uma boa prática. São apenas sentimentos! Infelizmente, Low também joga com isto e temos de estar preparados para tudo. Claro que também é preciso tempo e experiência, porque lembrem-se que acabaram de começar este caminho e não devem ter pressa em saber como fazer tudo, demasiado depressa. Também é bom praticar durante o dia, tentando ser mais tonal e ter mais confiança com o prana mesmo fora das sessões de prática. Assim, quando praticarem as sessões de meditação, tudo será mais suave e fácil. 

Estudante: Muito obrigado! Sim, muitas vezes medito rapidamente devido à falta de tempo e isso não contribui para boas sessões e, sobretudo, para relaxar completamente. 

Anjo: Não tem de quê! Verá que, com o relaxamento correto, a coisa será completamente diferente. 

Estudante: Ficar a remoer e, portanto, não "deixar ir" uma má experiência, também em termos de energia, é encadear uma energia negativa sobre nós, não é? 

Anjo: Sim, exatamente, porque essa energia negativa fica em nós. Por isso, é bom praticar o desapego, mesmo que seja difícil, para que essas energias não continuem a causar-nos danos invisíveis aos nossos olhos, mas muito fortes nas nossas vidas. É o fim da lição de hoje, mas se tiver mais perguntas, não se esqueça de as enviar clicando com o botão direito do rato e clicando em "Escrever pergunta". Até breve! 

Fim da página 7 sobre 7. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações durante a leitura ou a prática da técnica proposta.

717 comentários
  • bionda
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    21:25 04/07/25

    Cara Angel ogni volta che si parla di bambini e di figli, mi commuovo al punto da piangere perchè purtroppo quando ero incinta del mio secondo genito e per tutta la sua infanzia, ero in uno stato di tristezza universale tale che temo gli abbia provocato del male. La vita poi mi ha portato anche la separazione da mio marito ed anche questo evento temo che abbia potuto danneggiare in particolar modo mio figlio essendo molto sensibile. Ora che sento parlare di prana da trasmettere ai propri figli neonati mi chiedo cosa potrei fare per rimediare e mi sento in colpa. Scusa per lo sfogo ma è stato più forte di me. Cerco di dimenticare ma il passato torna sempre. Cercherò di meditare sempre d'ora in poi con l'intento anche di migliorare la vita dei miei figli. Grazie Angel perchè con i tuoi articoli ci fai anche riflettere sul senso della nostra vita così da apportare degli aggiustamenti.

  • anthonyk
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    07:32 27/06/25

    I sometimes find myself thinking a lot during meditation like jab after jab. it’s like I’m having a mental tug of war with myself.

  • mass77
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    11:41 24/06/25

    Sempre molto interessanti le domande e risposte. Anche a me è successo di praticare la meditazione in condizioni di umore non proprio ideale e ho potuto constatare come mi abbia calmato e rasserenato...sono molto soddisfatto. E sicuramente applicherò la tecnica del rimanere coscienti perchè sento di averne bisogno...tendo a scaricarmi durante la giornata. Grazie

  • aceba
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    13:07 23/06/25

    Trovo sempre interessanti e di spunto per riflessioni le lezioni su domande e risposte. In effetti capita anche a me diverse volte di fare meditazione subito dopo attività e trovo difficile soprattutto il non pensiero, metterò in pratica il suggerimento di fare una meditazione sul rilassamento così da abbassare e domare tutta l'adrenalina o meglio il Low accumulato durante la giornata e che ci rende così agitati e pieni di pensieri! Cerco di lavorare quotidianamente su questo aspetto e colgo l'occasione di mettere in pratica questi preziosissimi consigli. Interessantissimo anche l'aspetto che riguarda parto ed allattamento, tramanderò questi preziosi consigli a mia figlia che ad ottobre mi renderà nonna!

  • ilary
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2 per la 2ª volta
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    10:08 11/06/25

    Ottimo ripasso sull'energia, le risposte di Angel a tutte le domande sono state super chiare ed esaustive e rispondono a qualsiasi dubbi che potevamo avere su questo argomento. Il Restare Coscienti durante le nostre giornate è molto importante per far sì che non disperdiamo tanto la nostra energia e per fare in modo che altri non ce la rubino (di loro volontà o inconscientemente), così che la sera saremo molto più attivi ed energici. Interessante anche la risposta data sull'allattamento, sempre più mamme spero che troveranno (o ci sono già) in ACD e quindi i tuoi consigli saranno utilissimi per loro e per i nuovi bimbi che, già dalla nascita, saranno circondati di prana. Grazie!

  • emanuele.
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    22:19 11/05/25

    Come sempre lezione molto interessante che chiarisce diversi dubbi: anche io a volte ho timore di assorbire energia negativa in quanto la mia immaginazione o visualizzazione non sempre la riesco a controllare, facendomi immaginare cose che mi spaventano, ma sto imparando ad ignorare questi pensieri perchè, come spiegato da Angel, ciò che conta è l'intento, quindi ciò che desideri assorbire, non eventuali paure o distrazioni. Molto importante anche il concetto di rilassamento, ho notato su me stesso che, quando ho poco tempo per meditare e salto il rilassamento, la qualità della meditazione è più bassa.

  • Erika.
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:34 10/05/25

    Mi è capitato di meditare da stanca e devo dire che l'effetto è stato sorprendente, mi sono come ricaricata. Devo dire comunque che da quando medito e pratico le tecniche mi succede raramente di sentirmi stanca e ho aumentato di molto il mio livello generale di energia. Molto interessante l'anticipazione della tecnica dell'essere coscienti durante la giornata. È un articolo che è più avanti negli step ma voglio comunque cominciare a darci un'occhiata perché mi sembra davvero molto utile.

  • sarag
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    20:17 29/04/25

    Capita anche a me di avere timori sul tipo di Energia che vado ad assorbire durante la meditazione, in quanto, nonostante il mio intento di assorbire Energia positiva, le immagini che mi si presentano nella mente sono a volte inquietanti e fuorvianti. Ho imparato a cacciarle e a richiamare, a tutti i costi, visioni che mi rasserenano e rassicurano. Quello del restare coscienti durante la giornata invece, è un grosso problema ahimè. Frenetici nel fare ogni cosa, non sopportiamo tutto quello che non “sta al nostro passo” e non si risolve nell’immediatezza. Per essere veramente presenti nel momento in cui muoviamo una mano, qualcuno ci deve dare le indicazioni, perché semplicemente non sappiamo nemmeno dove e come focalizzare la nostra mente. Bellissima la visione del nostro corpo rapportato alla composizione dei Pianeti! È solo da qualche anno che ho realizzato cosa volesse dire “così in alto, così in basso” ed è un’immagine dell’Universo che mi piace tantissimo. Se consideriamo soltanto i nostri corpi fisici, ci rendiamo conto di quanto, noi umani, ci sentiamo sempre grandi ma in realtà siamo infinitamente piccoli. È imparando che siamo anche e soprattutto Energia, che riusciamo a capire la nostra grandezza.

  • Nis
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    08:37 18/04/25

    È difficile rimanere sempre coscienti e spirituali al di fuori delle pratiche ma con tanta volontà tutto diventa possibile e son felice di riuscire, anche se mi piacerebbe di più, a rimanere cosciente e non perdermi troppo nel Low

  • cristina
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    23:27 17/04/25

    Questo articolo mi è servito molto. In primis la domanda riguardante il preservare più a lungo la nostra energia durante la giornata, quindi il dover essere o meglio imparare ad essere più coscienti di noi e di quello che abbiamo intorno. Lo noto spesso che sono assente arrivo alla sera che mi ritrovo molto scarica, stanca, non capendo in cosa sbaglio. Ora rileggendo l'articolo mi sono ricordata di quanto sia importante essere coscienti in ogni cosa che facciamo seppur non facile. Inoltre il praticare prima il rilassamento per fare la meditazione mi ha fatto molto riflettere in quanto non lo faccio mia, per mancanza di tempo e anche per mancanza di voglia, ma mi fa pensare a coke potrebbero essere le mie sessioni di meditazioni se prima mi rilassassi. Devo provare per avere la risposta. Mi ha molto incuriosito la domanda sul allattamento e i bimbi, sarei curiosa di saperne di più, per essere preparata un giorno.

  • moca
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    19:39 13/04/25

    Essere coscienti della propria energia non è facile ma sapere che cercando di essere coscienti in ogni occasione può aiutare a prendere coscienza della propria energia è rincuorante. E' necessario però praticare la protezione altrimenti il low e gli altri esseri umani ci rubano ľ energia e sicuramente meditare il più possibile per ricaricarci. Certo se praticassi di più avrei anche più coscienza delľ energia , sono un po' incostante mi lascio travolgere alle volte dagli eventi quotidiani.Come sempre le domande chiariscono molte cose, grazie 🙏

  • Erika.
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    13:35 09/04/25

    Molto interessanti queste domande, alcune le avrei fatte io stessa. Angel, come al solito, ha risposto a tutte in modo eccellente e davvero chiaro, togliendo ogni minimo dubbio. Grazie mille per questi chiarimenti.

  • maddy63
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    12:48 31/03/25

    Leggere le domande e le risposte e sempre illuminante anche perché abbiamo quasi tutti gli stessi dubbi. Il consiglio di guardarsi le mani e veramente interessante e lo metterò in pratica. Vedo l'energia statica ma vorrei capire come vedere la pranica ad occhi aperti. Grazie

  • ooguway
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    23:38 30/03/25

    Ricapitoliamo. Intento: fondamentale, unito al Pensiero Positivo, per una pratica migliore sempre di più che ti carica di energia per affrontare la quotidianità. Ma la cosa che è ancora più importante poi è: Essere Coscienti. Essere coscienti durante la giornata, come spiega Angel, evita che l'energia ti venga sottratta dall'agire inconsapevolmente mentre compi qls azione. Quindi, è tutto collegato. Avevo colto l'importanza di praticare bene, non solo perchè è ciò che ti permette di evolverti, ma perchè il Non Pensiero (assenza di pensiero per me) ti permette di essere cosciente dei pensieri indotti dai programmi alieni che non sono tuoi e che distraendoti consentono a tutte le persone che inconsapevolmente si connettono a te di sottrarti energie. Ecco un altro collegamento: l'importanza del Taglio dei Fili.

  • Amy291
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    18:41 29/03/25

    Ho fatto caso che quando sono al lavoro faccio molta più fatica a rimanere cosciente, sono molto immersa nel low e non me ne ricordo quasi mai. Mentre quando arrivo a casa è diverso, mi sento più presente. Molto utile il consiglio di guardarsi le mani, cercherò di utilizzarlo. Lavoro a contatto con la gente e mi sono resa conto che alcuni mi rubano energia, difatti prima di iniziare questo percorso arrivavo alla sera molto stanca e spesso anche nervosa o triste senza avere un motivo personale, adesso sento che va meglio, anche quando mi raccontano le loro menate riesco a farmi influenzare meno.