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Step 1 - N° 14

Ver a Aura - Aprender a ver a Aura (parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.


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As principais razões pelas quais as pessoas perguntam como ver a Aura, são normalmente muito simples: curiosidade, divertimento, ou para saber o significado da própria aura, através da cor da energia que a compõe. Na realidade, a aura é muito mais interessante e útil do que podemos imaginar, porque através dela podemos influenciar o curso das nossas vidas e o estado de espírito das pessoas que nos rodeiam. A aura é, de facto, uma energia muito densa que nos pertence e que funciona apesar de desconhecermos a sua origem e as suas capacidades. Todos os dias a aura actua, criando situações à nossa volta e afastando ou aproximando certas pessoas que muitas vezes nem compreendemos como puderam acontecer nas nossas vidas, e no entanto aconteceram. A aura é algo imprevisível, até aprendermos a conhecê-la e a manipulá-la a nosso gosto. Conhecer a sua aura ajudá-lo-á a refletir sobre as razões de tudo o que lhe acontece, especialmente as situações negativas que estão intimamente ligadas ao seu campo energético. De facto, quem possui uma aura muito compacta e resistente tem muito mais facilidade em concretizar as suas intenções do que quem possui uma aura fraca e perfurada, que encontra sempre mil dificuldades em realizar até o mais pequeno e trivial desejo ou projeto. 

A aura faz parte de nós e conduz a nossa vida numa direção que não decidimos intencionalmente, porque não temos consciência da sua existência e da sua capacidade de controlar as acções e os pensamentos das pessoas que nos rodeiam. Para nos convencermos da presença da aura, para nos apercebermos de que ela existe realmente e da sua influência nas nossas vidas, não é necessário confiar nas palavras de outrem, pois bastaria utilizar a faculdade de ver a energia com os nossos próprios olhos. Embora este exercício seja mais frequentemente utilizado para passar o tempo a olhar para a cor da aura, apenas para nos convencermos de que isso é tudo, na realidade, ver a aura permite-nos descobrir a razão pela qual a nossa vida está a ir numa determinada direção e não noutra, e se isso se deve a nós ou a alguém que nos está a influenciar à distância. A aura é muito mais importante do que parece. 

Durante as suas primeiras experiências de visão áurica, pode ver apenas uma auréola branca à volta do sujeito que está a observar, e nada mais. Mas há muito mais! De facto, à medida que prossegue com um treino sério, pode chegar a uma consciência visual e a experiências para além das suas expectativas. Antes de aprofundar a importância da aura, as suas capacidades e tudo o resto, seria bom que reconhecessem a sua existência, vendo-a com os vossos próprios olhos, para que percebam que não se trata de uma fantasia ou de um estranho rumor, mas da realidade pura e concreta em que todos vivemos todos os dias. Por esta razão, convido-vos a praticar um exercício muito simples, ao alcance de todos, que vos permitirá ver pelo menos a primeira camada da aura. 

Onde quer que estejam neste momento, haverá certamente algo ao vosso lado que possam praticar, como um móvel, um animal ou uma planta. É preferível, nas primeiras vezes, começar a praticar com um objeto simples e de tamanho médio, por exemplo, uma mesinha de cabeceira, uma cadeira, um banco, ou seja, algo que não ocupe toda a sua visão, e ainda melhor se escolher algo que não se mova, ou seja, um objeto ou um animal que esteja a dormir, para que se possa concentrar nele sem distração e sem pressa. Para evitar que estrague a sua própria experiência, acreditando que se trata de uma ilusão ou de um efeito ótico, devido à cor oposta do objeto que está a observar, seria melhor fixar a atenção em algo com uma cor neutra e delicada, como uma cor de madeira clara, em vez de um tom muito brilhante, como o verde elétrico. Passo a explicar a razão. Se estivéssemos a olhar para um objeto verde e este tivesse uma aura vermelha, convencer-nos-íamos imediatamente de que o que estamos a ver é o simples oposto que todas as cores possuem, de acordo com a escala cromática das cores opostas. Assim, pensaríamos que não se trata da aura. 

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Sabemos que a cor oposta ao vermelho é o verde, assim como o laranja é o azul, o roxo é o amarelo, o preto é o branco e vice-versa. Assim, se um objeto é violeta, a sua cor complementar é o amarelo; se víssemos a auréola que o rodeia, verde, vermelha, azul, etc., perceberíamos que não se trata de um simples efeito ótico, mas de algo mais! Por conseguinte, se olhássemos para um objeto verde e a sua auréola fosse violeta, não seria de todo o seu oposto cromático, mas outra coisa que não pode ser explicada pela lógica, e hoje sabemos que é a aura. 

Obviamente, qualquer objeto possui a aura, por isso também pode encontrar um objeto vermelho que possua a aura verde, mas para evitar a confusão que o levará a acreditar que é apenas o seu oposto, que está a ver um efeito ótico, aconselho-o a praticar com vários objectos diferentes para que possa reconhecer a diferença entre ver um simples contraste e ver a sua verdadeira aura. Nas primeiras vezes, poderá cair no erro do efeito ótico, mas com mais tentativas, rapidamente conseguirá ver uma outra cor, muito mais forte e definida, que será o seu campo energético, daí a aura. Não se assuste com esta premissa! É importante que compreenda que a aura existe de facto e que aprenda a distinguir um efeito ótico do que é real. 

Se puder, pegue num objeto branco ou de outra cor clara e coloque-o num ponto a pelo menos dois metros de si. É muito importante que por detrás do objeto em questão haja um fundo liso, de preferência uma parede branca, sem outros objectos e móveis diversos e com vários planos ao longe, que distraiam a sua atenção e o impeçam de ver a sua aura no seu melhor. Para além de evitar fundos confusos e movimentados, pelo menos nas primeiras vezes, é importante sentar-se direito e imóvel, para que a observação do objeto à sua frente, ao nível dos olhos, seja mais fácil. Quando o objeto sobre o qual olhar para a aura tiver sido escolhido e posicionado à distância certa, pode sentar-se confortavelmente, evitando mexer-se e deslocar-se a cada segundo, porque permanecer imóvel e relaxado permite-lhe preparar a sua atenção visual e ver a aura muito melhor; se se mexer muito, arrisca-se a perder a concentração visual e será mais cansativo vê-la. A técnica é muito mais simples do que parece, é apenas uma questão de concentração e paciência. 

O último conselho que gostaria de lhe dar antes de começar a ver a aura é praticar Meditação, mas no caso de não ter tempo e ter de a saltar, não há problema porque pode fazer o exercício mesmo sem ter meditado previamente; mas para as próximas vezes aconselho-o a meditar previamente porque acelera muito a visão áurica, pois permite-lhe elevar a sua vibração e ver a energia muito melhor. 

Nesta altura podemos começar o exercício. Os passos a realizar são simples e diretos; obviamente, terá de os praticar com os olhos bem abertos, porque quer experimentar o real e não apenas imaginar tudo! Pode decidir se quer praticar durante 5 ou 10 minutos para aumentar o pormenor da sua experiência visual. Recomendo que coloque um temporizador para a duração que pretende, de modo a não ter de se distrair de 20 em 20 segundos a olhar para o relógio, mas o próprio temporizador toca para o avisar quando o tempo acabar. Ou pode ouvir o guia áudio que lhe mostrará todos os passos a seguir. 

Vamos começar. 

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Para aprender a ver a aura pela primeira vez, olhe cuidadosamente para o objeto à sua frente e concentre-se num ponto específico, por exemplo, o centro ou um canto do objeto. 


Não mova o seu olhar para mais longe, para que possa concentrar-se cuidadosamente nesse ponto. 

Enquanto olha para o objeto, com a intenção de ver a aura, respire profundamente, pois isso ajudá-lo-á a elevar a sua vibração e a ver melhor a energia. 

Tente não desviar o olhar do ponto escolhido, mas mantenha-se concentrado, olhando-o com atenção. 

  

Tente não pestanejar, por isso feche os olhos o mínimo de vezes possível. 

  

Concentre-se bem no objeto com a intenção de ver a sua aura. 

  

Quase imediatamente, aparecerá uma auréola branca/cinzenta transparente por cima do objeto e nos seus lados. 

  

Sem mover o olhar, concentre-se nessa auréola branca, com a intenção de a poder ver muito melhor. 

  

Concentre-se em vê-lo alargar-se e aumentar a intensidade da sua cor. 

  

Mesmo que ainda não veja nada, ou veja muito pouco, não pare, mas mantenha-se concentrado no objeto com a intenção de ver a sua aura. 

  

Respire profundamente enquanto se concentra na aura. Verá que ela se expande, alargando a auréola branca em largura e sobretudo em altura. 

  

Continue a olhar para a auréola branca, com a intenção de que ela aumente de intensidade. 

  

O que está a ver é a Aura! 

  

Continue a observar a Aura durante mais um minuto. 

  

Já terminámos. Podes decidir se queres continuar com o exercício ou voltar ao artigo para ler a explicação do que fizeste. 

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Bem-vindo de volta! Com este exercício, começou a ver a primeira camada da aura, a auréola branca, mas não é tudo! Mesmo que à primeira vista aches que vês pouco ou nada, não desanimes, porque esta foi apenas a primeira sessão. Se voltar a praticar, vai notar que vai melhorar imediatamente! De facto, se na próxima sessão decidir praticar durante mais 2-3 minutos do que hoje, começará a ver que, para além da camada branca, haverá também uma camada de cor muito clara (por exemplo, verde, laranja, amarelo, muito subtil e delicado) e, à medida que for praticando, esta cor tornar-se-á cada vez mais intensa e forte. Por isso, não desista, porque quanto mais praticar este exercício simples, mais notáveis serão as melhorias e poderá ver com certeza pelo menos a primeira auréola transparente/branca a espalhar-se para além do objeto. Nas primeiras vezes, é muito mais fácil ver a aura a subir do que a subir para os lados do objeto, mas nas próximas sessões será capaz de melhorar também neste aspeto. 

De agora em diante, falar sobre a aura e perceber a sua importância será muito mais fácil, porque tiveram a primeira prova da sua existência, reconhecendo que vê-la não é tão difícil ou destinado a poucos escolhidos como poderia parecer no início. O que viram foi apenas a primeira camada que se mostrou, transparente e quase invisível, mas é claro que, indo mais fundo e com mais treino, descobrirão muitas mais camadas e, sobretudo, muitas mais visíveis e coloridas. Se usa óculos, é melhor experimentar o exercício sem eles, porque as lentes, mesmo as de contacto, podem obstruir a sua visão. Mas se não pode passar sem eles, não há problema, use-os. As auras são feitas de energia, por isso será capaz de as ver bem apesar dos seus problemas de visão: isto porque a capacidade que está a usar para ver as auras não depende da sua visão física. A capacidade de distinguir auras não se limita a um pequeno círculo de pessoas, como pensa, mas toda a gente pode vê-la se decidir praticar. Esta foi provavelmente a sua primeira experiência de visão e pode ter tido dificuldade em manter os olhos abertos sem que estes lacrimejassem, por isso pestanejou e perdeu o estado em que se encontrava antes e teve de recomeçar de cada vez. Isto ajudá-lo-á a compreender como é fácil voltar a ficar inconsciente e perder a visão da energia, a tal ponto que bastaria um pestanejo para deixar de a ver e perder a vontade e a motivação para o fazer. A maioria das pessoas desiste por tão pouco e é por isso que uns vêem e outros não, porque há aqueles que querem continuar o seu caminho e aqueles que só param porque vêem uma pequena pedra à sua frente que os faz sentir impedidos. Não parem por tão pouco! 

Ver a aura é uma prática que evolui passo a passo, porque contém muita informação que nos pode oferecer. Embora muitos acreditem que se trata apenas de uma simples cor para ver e que esse é o limite máximo do seu potencial, na verdade vai muito para além da primeira aparência. Conhecer a sua aura permite-lhe conhecer-se a si próprio e aos outros, porque ao poder ver com os seus próprios olhos a verdadeira estrutura da sua (ou da deles) energia, os danos que a sua aura tem ou os buracos e estranhas manchas escuras em certas áreas da sua energia, apercebe-se de como isso o pode afetar emocional e fisicamente. De facto, à medida que aprendemos a ver a aura para além dos primeiros níveis, podemos revelar as suas caraterísticas mais importantes, uma vez que a cor é superficial e é, de facto, uma das primeiras coisas que notamos quando olhamos para ela, mesmo que sejamos inexperientes. Deve ficar claro que, como em qualquer técnica, com a aura é possível ir mais fundo e ultrapassar as barreiras que o impediam de conhecer mais pormenores. Quando se vê uma mancha de energia escura na zona do corpo que mais dói, ou quando se vê a aura furada ou rasgada no local onde se foi operado ou sofreu danos graves, pode-se refletir sobre o quanto a energia está ligada à saúde física, mesmo que nunca se tenha prestado atenção a ela antes de a ver com os próprios olhos. Claro que, enquanto continuar a optar por não ver, esta informação permanecerá para sempre escondida do seu conhecimento. Se pensavas que ver a aura só servia como passatempo, para veres a cor verde ou azul à tua volta e passares cinco minutos do teu dia de forma diferente, ficarás surpreendido com o quanto podes ver com um bom treino. 

Compreender a aura e vê-la para além das primeiras aparências é uma experiência que requer prática: não se aprende apenas lendo algumas páginas sobre o assunto, mas é preciso pôr em prática e treinar os conhecimentos adquiridos. O meu conselho é não ceder à preguiça, mas basear a sua prática nos princípios que são importantes para si, o que o motivará a continuar, apesar da insegurança ou da indiferença de alguns momentos. Se o permitir, a aura oferecer-lhe-á muitas informações úteis que o estimularão a querer saber mais e mais. 
Quando se sentir preparado, continue a ler e a praticar os próximos exercícios propostos neste sítio, para que eles o ajudem a abrir a sua mente à amplitude do potencial da aura. 

Se desejar, pode contar-me a sua primeira experiência com a visão da Aura através de um comentário abaixo.  

Fim da página 4 de 4. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações ao ler ou praticar a técnica proposta.

2623 comentários
  • noemy
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    21:52 30/09/25

    Finalmente...dopo mesi di pratica e di impegno, sono riuscita a vedere la mia aura in modo netto e distinto!! E non solo...son riuscita a vederla anche ai miei gatti...son riuscita realmente a vederla comparire, all'inizio molto lentamente, poi ha iniziato ad espandersi...e a quel punto son riuscita a focalizzarmi su di lei e l'ho vista espandersi... beh, diciamo che erano circa 15/20 cm non tantissimo, eh...però è stato bellissimo...è davvero bianchissima...e splendente...wow!! Son riuscita a visualizzarla mentre allo specchio prendevo una pausa dalla tecnica delle facce...e niente, è saltata fuori mentre mi osservavo...ho avuto una tachicardia da gioia improvvisa!! Ero felicissima...e a quel punto poi ho sperimentato anche sui miei animaletti!!! E in realtà poi l'ho fatto anche in giro...fissavo persone che speravo non mi vedessero per prendere dimistichezza con la pratica...e non smetterò di allenarmi!! Perchè ora l'obiettivo è quello di arrivare ai colori!!! ^_^

  • Sabros
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    14:44 30/09/25

    Ho provato l' esercizio ed è stato interessante come primo approccio. Il mobiletto e banco e prima ho visto lo strato trasparente appena intorno ai lati molto piccolo poi nella parte frontale il colore grigio e un po' di giallino. Gli occhi però lacrima amo come descritto nell' articolo. Comunque molto interessante. Grazie

  • Morpheus
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    18:21 29/09/25

    Rileggendo questo documento, non posso che confermare che la visione dell’Aura, se esercitata costantemente di giorno in giorno, migliora gradualmente sempre più, riuscendo a distinguere i colori e a vedere più di uno strato. Non bisogna sottovalutare l’utilità di saperla osservare e decifrare perché essa può darci molte informazioni, non solo sulle persone a cui appartengono, ma anche sugli oggetti, i quali mantengono una traccia delle influenze energetiche che hanno subìto da chi era nelle loro vicinanze.

  • Lisa639
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    16:04 21/09/25

    Mi è successo spesso di vedere l'aura ma non ne avevo compreso l'importanza. Quindi mi sono resa conto di averla guardata superficialmente..oggi facendo leserci da voi proposto sono rimasta impressionata dalla bellezza dell'aura guardata con attenzione! Sembrava che il cristallo fosse avvolto da fiamme bianche che poi divenivano colorate! Esperienza meravigliosa!

  • Lunargentata
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    23:36 17/09/25

    Ogni tanto torno a seguire questa guida per vedere l'aura, ma in effetti più che venire ogni tanto a seguire la guida, è bene allenarsi ogni giorno, la tecnica in se è "semplice". Quello che serve è costante allenamento, possibilmente giornaliero. Noto che praticando miglioro, e più sono costante più vedo, aumenta la dimensione dello strato, si aggiungono più strati e vado più dettagli! Ma posso dire che fa bene venire a ripassare e comprendere a volte meglio quello che si legge, leggere il documento con occhi diversi. È sempre un'esperienza bellissima poter vedere con i propri occhi quello che ci circonda realmente! Sono qui anche per questo ed è bello imparare a farlo ogni giorno, vedendo sempre di più!

  • monacodell'acqua
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    18:31 10/09/25

    è impressionante ed emozionante vedere l'alone trasparente, ti rendi conto di quanta energia esista intorno a noi!

  • MarcoTam
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    00:02 06/09/25

    Ho provato a vedere cosa succedeva…ho visto l’alone grigio intorno ad un oggetto bianco, vediamo le prossime volte cosa riuscirò a vedere

  • MarcoTam
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    23:34 04/09/25

    Ho provato oggi seguendo le istruzioni e sono riuscito a vedere il primo strato bianco/grigio. Voglio vedere se con la pratica riesco a non chiudere le palpebre perché è difficile per ora..

  • fede91
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    18:43 26/08/25

    Non pensavo che l'aura potesse influenzare il corso della nostra vita ma soprattutto non credevo potesse influenzare gli altri. Utilissimo l'esercizio per chi come me fosse alle prime armi e necessitasse di una guida e allenamento per vedere l'aura. Mi appunto le istruzioni affinché aprendo i miei commenti io riesca subito a trovarle: 1) Scegliere un oggetto che sta intorno a te, possibilmente statico, per permettere una maggiore concentrazione; 2) Orientarsi su un oggetto dal colore chiaro per avere la certezza di riuscire a vedere l'aura e non un effetto ottico causato dal contrasto di colore; 3) Posizionarlo ad una distanza di un paio di metri almeno, con sfondo possibilmente bianco e statico; 4) Sedersi comodamente, cercando di non muoversi troppo e tenendo una posizione dritta, per agevolare la concentrazione. Cercare di non sbattere troppo le palpebre mentre si fissa l'oggetto; 5) Se possibile, prima di visualizzare l'aura, praticare la meditazione in quanto agevolerà e velocizzerà il processo. Ho effettuato l'esercizio per la prima volta e credo di essere riuscita a vedere il primo strato bianco/grigio. Spero con la pratica che vada sempre meglio. Mi sono resa conto che sbattere le palpebre effettivamente mi ha fatto perdere più volte la vista dell'aura, tuttavia non mi risulta semplice sbatterle poco perché mi bruciano gli occhi. Mi rendo conto oltretutto che oggi non ero nello stato psico fisico adatto secondo me, pertanto non sono riuscita ad ottenere un risultato migliore. Ho provato subito dopo a visualizzare l'aura di una persona, ma non ci sono riuscita. Ma non demordo.

  • L’OraLu✨
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    17:29 26/08/25

    Imparare a vedere l’Aura è sicuramente una delle cose che voglio fare! Per il momento vedo “solamente“ la parte bianca/grigia e non i colori. Sono convinta che tutti possano riuscire applicandosi ma che la qualità della visione sia legata anche alla purificazione del mezzo, se così si può dire.. per cui credo che dovrò esercitarmi ancora molto!

  • Alessio
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    14:40 23/08/25

    Ricominciare da zero con questa tecnica è stata un'emozione che avevo dimenticato. La cosa più importante per me adesso è portarla avanti e non rifare il gravissimo errore di dimenticarla per la strada.

  • Mietta
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    10:36 22/08/25

    Noto molta differenza tra il provare a vedere l'aura senza meditare e il vederla dopo una meditazione ben fatta. Come sempre è importante la costanza perché veniamo fagocitati dal Low e dalla quotidianità in men che non si dica. Perdendo e dimenticandoci quanto acquisito e provato.

  • arcoor
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    18:11 20/08/25

    Leggendo il precedente articolo mi sono reso conto che molto spesso ho visto questo alone bianco attorno alle cose e alle persone. Come molti, penso, l'ho associato ad un effetto ottico perchè appariva dopo aver fissato intensamente l'oggetto. Adesso che ho letto questo articolo ed ho seguito la visualizzazione guidata, non riesco più a vedere quell'alone che vedevo prima. Era quindi un effetto ottico e adesso che ne sono consapevole devo lavorarci sopra per vedere la vera Aura? Staremo a vedere.

  • Fylax
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    10:21 18/08/25

    RIFLESSIONI: Questo articolo ha nuovamente risposto (in parte) ai dubbi suscitati da quello precedente. Devo davvero constatare la bontà di questo corso che in maniera molto graduale e strutturata riesce ad offrire una visione più ampia sulla realtà che ci circonda e sulle nostre capacità latenti. Riguardo alla tecnica in questione: non avevo mai provato a visualizzare l’Aura senza occhiali (sono una persona miope), ma devo prendere atto del fatto che sembrerebbe davvero più semplice osservarla senza tale supporto visivo. Anzi, per certi versi la miopia parrebbe venire persino in aiuto poiché, rendendo meno definiti e concreti i contorni dell’oggetto osservato, sembrerebbe condizionare di meno la vista. Per cui, almeno il primo strato, appare effettivamente più nitido, denso e luminoso. Chiaramente sono molto curioso di vedere quali saranno i progressi nei giorni a venire.

  • Fylax
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    10:20 18/08/25

    RICAPITOLANDO: L’utilizzo dell’Aura ci permette di influenzare il corso della nostra vita e l’umore delle persone che ci stanno vicine. La sua energia tende ad attrarre persone e situazioni conformi alla sua vibrazione. Imparare a conoscerla e a manipolarla ci permetterà di dare una direzione specifica e volontaria alle nostre scelte. L’aura è composta da molteplici strati, ma il più semplice da vedere è il primo, ovvero quello strato di colore bianco trasparente che circonda la superficie del corpo delle persone o degli oggetti. Di seguito una tecnica per predisporsi a vedere l’Aura: - Praticare una meditazione prima della tecnica per alzare le frequenze e dunque rendere più accessibile la visione dei campi energetici. - Scegliere un oggetto immobile di media grandezza. - Il colore dell’oggetto dovrebbe essere neutro e delicato (bianco o color legno). - Posizionare l’oggetto ad una distanza di circa 2 metri contro uno sfondo liscio possibilmente di colore chiaro e neutro. - Sedersi comodamente e restare fermi. - Predisporsi all’osservazione con l’intento di vedere la sua Aura. - Concentrarsi su un preciso punto dell’oggetto e non spostare lo sguardo - Respirare profondamente. - Cercare di non sbattere le palpebre. - Concentrarsi sull’alone bianco creatosi attorno all’oggetto, senza spostare lo sguardo, per aumentare l’intensità del suo colore. - Notare che l’alone bianco si allargherà sopratutto in altezza. - Fissare l’Aura per un altro minuto. Questa tecnica ripetuta con costanza permetterà una visione sempre più nitida dell’Aura. A coloro che portano gli occhiali o le lenti viene suggerito di praticare senza. Non demordere, qualora sbattendo involontariamente le palpebre l’Aura dovesse scomparire. L’Aura a poco a poco potrà rivelarci non solo il proprio colore, ma anche caratteristiche strettamente connesse al nostro corpo fisico, come traumi o problemi di salute. È importante imparare a vedere e a famigliarizzare con la propria Aura per imparare a comprendere meglio se stessi e le Aure degli altri.