Problemas do quotidiano - Dores de cabeça (Parte 1)

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A dor de cabeça é uma dor que caracteriza o dia de muitas pessoas, sejam elas mulheres, homens ou crianças pequenas. A primeira coisa que fazemos é tomar um medicamento para a fazer passar, na esperança de que resulte; mas muitas vezes até o medicamento parece não fazer efeito, porque a dor é tão forte que perdemos a esperança. Mas será que estas dores de cabeça são realmente normais? É possível que se acorde de manhã já com uma forte dor de cabeça, apesar de se ter dormido toda a noite e de não haver nenhuma razão lógica para ela surgir? Talvez não fique surpreendido por saber que a maior parte das dores de cabeça não são de todo normais. Eu conheço bem as dores de cabeça, porque me acompanharam durante muitos anos da minha vida, começando com as minhas memórias de quando tinha 4 anos, até se tornarem num verdadeiro bicho de sete cabeças, precisamente a partir dos 8 anos. Não havia nenhum medicamento que me fizesse ultrapassar isso, até que encontrei a solução: compreender quais eram as causas e basear-me nelas. As dores de cabeça são todas diferentes e é absolutamente errado pensar que esta dor terrível é completamente normal. Não há nada de normal nas dores de cabeça! Nem é normal que as crianças pequenas sofram delas, o que significa que as causas não são todas tão lógicas como as pessoas ingenuamente acreditam. 

As dores de cabeça são todas diferentes, e não se deve pensar que cada um de nós tem apenas um único tipo de dor, porque na realidade podemos ter vários tipos de dor de cabeça ao mesmo tempo durante a nossa rotina. Desde a dor de cabeça no meio da testa, passando por aquela que começa com uma pontada particular dentro do olho, pela que se concentra no meio da cabeça, pela que começa na parte de trás da cabeça e vai até ao meio - quase dando a sensação de uma bala a perfurar o crânio - até à mais comum dor de cabeça nas têmporas. E há muitas mais! Estas dores de cabeça são muito diferentes umas das outras e, por vezes, podem surgir umas a seguir às outras, como se todas as dores surgissem ao mesmo tempo em diferentes zonas da cabeça. Isto não é normal, e é preciso dizê-lo desde já. Quem não sofre de dores de cabeça não pode compreender a dor que é sofrer com elas. Quem não sofre de dores de cabeça é muito afortunado, porque não é vítima desse sofrimento que, por vezes, é tão forte que até apetece chorar, se não fosse o facto de que, ao chorar, a dor de cabeça aumenta, e isso é a última coisa que se quer fazer. São muitas as dores quotidianas que nos podem surgir do nada e perturbar a nossa rotina. Desde uma dor de estômago a uma dor de costas, estamos a falar de dores diárias que surgem do nada e podem ser muito incómodas. No entanto, de todos os problemas do quotidiano, uma forte dor de cabeça é uma das dores que mais nos incapacita, porque nos torna completamente incapazes de reagir a qualquer situação. Todas as dores são más, mas pelo menos sabe-se a causa da maioria delas. Se nos dói o estômago, pode ser devido ao que comemos ontem à noite; se nos doem as costas, pode ser devido ao esforço que fizemos para levantar algo ou ao facto de termos dormido na posição errada. Mas como é que a dor de cabeça pode aparecer tão forte, tão de repente, sem que tenha feito nada para a provocar? 

É claro que também há causas naturais que podem provocar dores de cabeça, mas não são só essas como ingenuamente queremos pensar. O pior é que as pessoas que sofrem muito de dores de cabeça, mesmo que as tenham todos os dias, habituam-se tanto a esta dor que se convencem de que é normal. Porquê? Porque vivem com ela há muitos anos e a dor passou a fazer parte da sua rotina, de tal forma que, nos raros dias em que não acordam com dor de cabeça, pensam: "Estranho, hoje não tenho dor de cabeça... De certeza que vou ter uma mais tarde! Talvez também já tenha pensado "Estranho, hoje não me dói a cabeça", e esta é a principal razão pela qual devemos refletir sobre a anormalidade das dores de cabeça: a estranheza não é acordar sem dor de cabeça, mas é aceitar esta dor de tal forma que pensamos que não sentimos a sua presença. 

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Vamos então perceber quais são as mais diversas dores de cabeça, quais as suas causas e quais as soluções. Falaremos das dores de cabeça causadas por "razões normais" e das dores de cabeça que, de facto, não têm nada de normal. 

A primeira e mais comum dor de cabeça é a que começa no centro da testa. Normalmente, concentra-se no centro da testa, caso contrário, começa no centro das sobrancelhas, portanto, mais perto dos olhos, mas sem que estes sintam dor. Associamos quase sempre esta dor à sinusite, embora seja impensável ter uma sinusite perene, dia e noite, todos os dias do mês e do ano; sem sequer sofrer de uma constipação. Ficarão surpreendidos ao saber que esta dor de cabeça depende quase sempre de um chakra da Mente descarregado. O chakra da Mente tem um grande potencial, mas descarrega-se muito facilmente e por isso sentimos dores, mesmo muito fortes. Provando que o chakra da Mente é muito mais importante do que se pensa, alguns minutos de meditação por dia nesse chakra permitir-lhe-ão eliminar as dores de cabeça da sua rotina. Normalmente a dor de cabeça surge quando o chakra está muito esgotado, por isso não basta concentrarmo-nos por um momento para que ela desapareça, pois é preciso carregar o chakra para que ele tenha energia suficiente para não nos causar dores mesmo nos dias seguintes. Todos aqueles que meditam no chakra da Mente, todos os dias, com a técnica de Meditação correta, conseguem curar a dor de cabeça e fazer com que ela não volte. Para aqueles que sofrem muito de dores de cabeça, basta um ou dois dias em que se esquecem de praticar a meditação para que a dor de cabeça volte no dia seguinte. Isto mostra que o chakra da Mente se descarrega muito rapidamente e precisa de muita energia. Quanto mais fortes forem as dores de cabeça, mais o chakra se descarrega, pelo que precisa de mais absorção de prana. Se sofre deste tipo de dor de cabeça, ou seja, a que começa no centro da testa, provavelmente já experimentou mil medicamentos diferentes e mesmo assim a dor de cabeça não desaparece. A meditação não o obriga a gastar dinheiro e não tem efeitos secundários, como os medicamentos. Por esta razão, aconselho-o a meditar no chakra da Mente, porque não tem nada a perder, mas apenas a ganhar. 

Se experimentares meditar no chakra da Mente, todos os dias, durante pelo menos 5 dias, vais notar que já não terás dores de cabeça no dia seguinte. Se fores o tipo de pessoa que nunca tem dores de cabeça, talvez não acredites nisto; mas se fores o tipo de pessoa que tem dores de cabeça quase todos os dias da sua vida, ser-te-á muito mais fácil perceber a enorme eficácia da Meditação. Isto porque, ao fim de alguns dias, aperceber-se-á imediatamente de que é verdade: acordará sem dores de cabeça e, durante o dia, não receberá quaisquer sinais de dor. Será isto um efeito placebo? Será uma sugestão? Acredite no que quiser, mas a meditação terá feito desaparecer a sua dor de cabeça e o efeito prolongar-se-á por muito tempo se continuar a meditar. Por isso, pode decidir desvalorizar a meditação, ou pode perceber que algumas dores não são fáceis de curar com medicamentos - caso contrário, já se teria livrado definitivamente da sua dor de cabeça e não estaria aqui à procura de outras soluções - porque não são dores que dependem dos factores estudados pela ciência: dependem de uma falta de energia dos chakras. Racionalmente, pode negá-lo, mas assim que tenta meditar, a dor de cabeça passa. Como é que se explica isso? Podemos dizer o que quisermos com palavras, mas os factos provam que a meditação cura as dores de cabeça. O meu conselho é meditar todos os dias, sem esquecer o chacra da Mente, nem mesmo nos dias em que se sente muito bem: porque se parar de meditar quando se sente bem, o chacra será novamente drenado e a dor de cabeça voltará nos dias seguintes. A solução não é meditar no momento exato em que se tem uma dor de cabeça, esperando sempre que o problema já seja grave para decidir fazer alguma coisa; a solução é meditar antes, para que no dia seguinte a dor não apareça. Desta forma, garante que o bem-estar físico da sua cabeça se mantém nos dias seguintes. Uma meditação logo ao acordar permite-lhe começar o dia da melhor maneira possível, afastando a possibilidade de dores; depois, uma meditação ao fim da tarde ou à noite garante-lhe que não terá dores de cabeça no dia seguinte. Experimente e verá que nunca mais vai querer prescindir da meditação. 

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Por vezes, as dores de cabeça podem também resultar de más escolhas alimentares, que provocam dores nos órgãos internos, incluindo dores de cabeça. Há alguns anos, apercebi-me de que, sempre que bebia as famosas bebidas com gás, que nunca largávamos à mesa de jantar, ficava com uma forte dor de cabeça. Se essas bebidas são famosas, não quer dizer que sejam boas para nós, porque estamos a beber bebidas que fazem mal ao nosso organismo, mas que são extremamente publicitadas e patrocinadas e, por isso, confiamos nessa marca. Apercebi-me que sempre que bebia aquela bebida gaseificada à hora do almoço, passado pouco tempo começava a sentir um ligeiro desconforto na cabeça, que rapidamente se transformava em pontadas dolorosas. Foi então que decidi deixar de beber bebidas açucaradas e, desde então, deixei de ter dores de cabeça após as refeições. É preciso prestar atenção ao momento exato em que surge a dor de cabeça, pois assim é possível perceber quais são as razões e, a partir delas, eliminar a dor. O nosso maior erro é procurar sempre um medicamento para a dor que sentimos, em vez de pararmos por um momento para perceber qual é a causa da nossa dor e eliminar a sua base. Enquanto decidirmos comprar um remédio para curar a dor, nunca resolveremos o problema pela raiz; se, em vez disso, nos concentrarmos em compreender qual é a causa da dor, podemos eliminar a causa e garantir que a dor nunca mais voltará. Não interprete mal as minhas palavras pensando que sou contra a medicina, porque não estou a aconselhá-lo a não recorrer a medicamentos quando tem dores fortes; em vez disso, estou a convidá-lo a compreender o seu corpo antes de o sufocar com medicamentos. Há dores que se podem curar eliminando a sua causa, sem ter de esperar que se tornem graves para depois gastar dinheiro em medicamentos. 

Outra razão pela qual podemos sofrer de dores de cabeça é a falta de água. Todos o sabemos e esquecemo-nos: o nosso corpo é predominantemente composto por água, mas bebemos tudo menos água. Esquecemo-nos de que a água não é sinónimo de qualquer outro líquido que encontramos no mercado: quer bebamos sumo de fruta em pacote, chá em garrafa, latas de bebidas gaseificadas e copo após copo de álcool, não é de modo algum o mesmo que beber água. O nosso corpo precisa de água, não de outros líquidos mas de água pura, porque os nossos órgãos internos precisam de água para viver; se não lha dermos, adoecem mais depressa e as dores tornam-se mais fortes e contínuas. Sabia que o cérebro é constituído por quase 80 por cento de água? Isto significa que temos de beber água todos os dias para que o cérebro seja saudável. Se não bebermos, o nosso corpo não consegue produzir água dentro de si, não consegue criar líquidos a partir do nada, por isso continuamos a bombear líquidos mas não absorvemos novos. Beber água não é só para fazer xixi, precisamos de água para manter os nossos órgãos saudáveis, para que funcionem muito bem e não fiquem doentes demasiado cedo. Escusado será dizer que se todos nós bebêssemos muito mais água, em vez de nos enchermos de maus líquidos, muitas dores e doenças seriam desconhecidas para nós. Quando tiver uma dor de cabeça, experimente beber dois copos de água, não um golo, mas dois copos cheios. Por vezes, este simples gesto é realmente suficiente e, em poucos minutos, a dor passa. 

Outras vezes, a dor de cabeça surge-nos devido a uma má digestão. Pode acontecer, sobretudo nos dias em que se sai com amigos ou familiares e a ementa inclui pratos muito grandes, que a certa altura da refeição a cabeça fique "inchada", como se um balão tivesse rebentado dentro da cabeça. No início não se percebe o que é, mas é um sinal forte de que se deve parar de comer porque o corpo não consegue engolir. A sensação é muito desagradável, ao ponto de nos deixar tontos. 

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Outras vezes a situação agrava-se, porque está demasiado cheio ou porque está a comer numa sala fria ou ao ar livre; o frio pode fazer com que sinta o bloqueio no estômago e de repente quase desmaia. As bebidas frias também podem provocar o bloqueio do estômago, pelo que é preciso ter cuidado. Estas sensações são seguidas de fortes dores de cabeça, que podem durar vários dias. Outras vezes, o desconforto não aparece de imediato. Pode acontecer que tenha comido refeições pesadas, que não lhe pareceram ser assim e que, no entanto, para o seu corpo parecem ser assim. Tudo parece estar a correr bem, mas, de repente, deita-se no sofá ou na cama e, quase de imediato, sente o seu estômago endurecer, como se estivesse preso, e é então que começam as dores fortes, como a dor de barriga, as náuseas e a dor de cabeça. Escusado será dizer que nunca se deve deitar depois de um jantar pesado e que se deve também ter atenção ao que se come ao jantar, porque o corpo nem sempre o consegue digerir da mesma forma que digere o almoço. Pode acontecer que nunca tenha tido problemas, mas um dia, de repente, enche demasiado a barriga, bebe bebidas frias e fatalmente - assim que sai do restaurante - apanha um frio na barriga; as consequências são muito dolorosas. Nunca devemos dar ouvidos à ideia de que "nunca aconteceu", porque o nosso corpo não funciona exatamente da mesma forma durante toda a vida; há períodos em que estamos mais vulneráveis, mais fracos, e basta o mais pequeno toque para ficarmos doentes. Quando fazemos uma má digestão, mesmo que não tenhamos dores de barriga, podemos ter dores de cabeça, por isso devemos ter cuidado com o que comemos, especialmente ao jantar, antes de ir dormir. 

Mesmo quem sofre de problemas de fígado pode sentir a incómoda dor de cabeça, porque todos os órgãos estão unidos e, muitas vezes, se um sofre, também causa problemas ao outro. Muitas pessoas nem sequer sabem onde está o seu fígado, por isso passam a vida a pensar que sofrem de dores nas costas, embora a verdadeira dor seja no fígado. Só temos um fígado e é muito delicado, pelo que não devemos esforçar-nos por o destruir. O consumo de álcool faz adoecer o nosso fígado e danifica o nosso cérebro, mesmo quando pensamos que bebemos pouco, porque a saúde dos nossos órgãos não depende do que pensamos, mas do que fazemos. Se decidirmos deixar de beber álcool e aumentar a nossa ingestão diária de água, muitas das dores físicas que pensávamos serem normais deixarão de existir. Estudos científicos afirmam que "o álcool é uma substância tóxica que, após a ingestão, deve ser rapidamente metabolizada para evitar danos no organismo", mas isso provoca danos no fígado. No entanto, continuamos a beber, sabendo que nos prejudica e causa graves problemas de saúde, incluindo fortes dores de cabeça que se prolongam durante dias. O problema do álcool não é tanto a dor de cabeça momentânea, mas o enfraquecimento que provoca no nosso organismo, tornando-o mais suscetível a futuras dores de cabeça, que surgirão mesmo quando não bebermos. É por isso que devemos deixar de beber álcool, porque nos causa danos que continuarão mesmo quando não bebermos. Já para não falar das drogas, que devemos absolutamente evitar, porque provocam danos no nosso cérebro que causam dores físicas graves, bem como danos mentais graves que nenhum medicamento conseguirá curar completamente. 

Estas são, naturalmente, causas "naturais" pelas quais podem ocorrer dores de cabeça. Mas se não consome álcool ou mesmo drogas, bebe água regularmente (não em pequenos goles, mas cerca de dois litros por dia), não come muito ao jantar e, no entanto, sofre de fortes dores de cabeça, quais são as causas? 

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Se a dor de cabeça de que sofre começa com uma "picada" no olho, seja ele direito ou esquerdo, a partir da qual se prolonga longitudinalmente com uma dor fixa, quase como se fosse uma agulha comprida a sair do olho e a chegar ao centro da cabeça, pode não ser causada por razões naturais. Tente perceber se estas fortes dores de cabeça, que partem do olho e se estendem como uma verdadeira agulha espetada, só surgem quando vê/encontra/ouve uma determinada pessoa ao telefone ou quando se desloca a um determinado local. Estas dores de cabeça acontecem muito frequentemente quando encontramos uma determinada pessoa que, no seu íntimo, tem sentimentos muito negativos em relação a nós. Saiba que as pessoas podem mentir muito bem e fingir que são boas e simpáticas, mas no fundo podem ter rancores escondidos contra si, mesmo que não motivados. Isto acontece sobretudo quando conhecemos pessoas de meia-idade, ou mais velhas, quer sejam os nossos colegas mais antigos, os nossos familiares mais distantes ou apenas os mais próximos. Não se sabe porquê, mas quando encontramos aquela tia, ou a sogra, ou aquela vizinha idosa, sentimos o olho esbugalhar-se e a dor alongar-se. Muitas vezes acontece que a dor não vem imediatamente, mas depois de algumas horas ou no dia seguinte, e no entanto acontece sempre depois de encontrarmos essa pessoa em particular. Talvez não acredite nestas coisas, talvez pense que as "energias negativas" não existem, mas os factos pensam o contrário, porque sempre que encontra ou ouve essa pessoa ao telefone, sem sequer precisar de a ver fisicamente, tem uma dor de cabeça muito forte. Esta dor não é normal. O meu conselho é que pratique Proteção Psíquica antes de encontrar essa pessoa, bem como imediatamente depois de a encontrar; porque a dor de cabeça não é o único mal que a sua presença lhe causa, mas é apenas o primeiro alarme de um problema muito mais grave. Além disso, se puder, aconselho-o a afastar-se dessa pessoa ou a encontrar-se com ela o menos possível, porque se ela lhe causa essas fortes dores de cabeça, isso significa que essa pessoa tem sentimentos muito negativos e maus em relação a si, mesmo que pareça ser amável. Reflicta sobre a dor que a presença dela lhe causa, porque não é uma coisa boa e não é justo que tenha de sofrer essas dores só para não parecer rude ou indelicado com ela. Afaste-se dela e verá que essas dores vão parar. 

Não são só as pessoas que lhe podem causar dores de cabeça só de olhar para si, mas também lugares específicos. Talvez só sinta uma forte dor de cabeça quando visita um amigo ou um familiar em casa dele. Enquanto esteve no exterior, sentiu-se bem, mas assim que entra em casa dele sente-se mal, porque surgem pontadas que rapidamente se transformam numa forte dor de cabeça. Neste caso, pode acontecer por causa dessa pessoa em particular, ou pode acontecer por causa dos programas de energia que foram criados dentro da casa, que são muito negativos e estagnados. Por causa deles, assim que se entra em casa, sente-se uma forte dor de cabeça, por vezes até tonturas e náuseas. Se, por acaso, encontrar essa pessoa fora de casa e se sentir bem, mas só se sentir mal quando entrar em casa dela, então pode ser que não seja essa pessoa que esteja a criar a sua dor de cabeça, mas sim a energia negativa na casa dela, da qual ela não tem consciência ou nem sequer sabe a definição. Poderá ajudá-la a limpar a energia da sua casa, aconselhando-a a seguir este caminho meditativo. Há outra razão, no entanto, para sentir dores de cabeça quando entra na casa dessa amiga/parente, que pode nem ser culpa da energia da casa; de facto, a causa das fortes dores de cabeça pode ser a presença de uma Entidade, que está na casa dela. Não é necessário que a entidade mova objectos ou faça barulho, porque algumas são muito silenciosas; no entanto, a sua presença causa-nos fortes dores de cabeça e dores várias. 

Algumas presenças conseguem causar-nos dores tão fortes que pensamos seriamente que temos um problema de saúde muito grave, porque as dores de cabeça são tão fortes que parece que estamos a enlouquecer. Em particular, algumas presenças muito negativas que podem estar em sua casa ou em outros lugares que você frequenta, conseguem causar-lhe uma dor nos hemisférios, tão forte e latejante, que você fica com o terrível pensamento de que tem sabe-se lá que doença. Antes de se assustar, aconselho-o a meditar e a proteger-se bem, assim como a proteger a sua casa através da Proteção Psíquica. 

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A dor causada por uma entidade começa normalmente a meio da noite, enquanto dormimos, atingindo-nos num hemisfério (normalmente o esquerdo) com tanta força que a dor pode mesmo acordar-nos. Na manhã seguinte, levanta-se com a dor de cabeça já presente, sentindo o hemisfério a latejar e a aumentar de intensidade. A dor é tão forte que o simples facto de falar, ouvir outras pessoas a falar e olhar para qualquer fonte de luz (candeeiro, ecrã do telemóvel, televisão) rapidamente piora a dor. A particularidade desta dor de cabeça é que, em determinadas alturas, passa de um hemisfério para o outro quase como se houvesse "algo vivo" dentro da nossa cabeça. Porque é que uma dor se deslocaria de uma parte do corpo para outra, como se nada estivesse lá? Se nos dói o braço, não é normal que a dor se desloque rapidamente para o ombro, deixando o braço para trás. Que tipo de dor é capaz de se deslocar por si própria? Não é "a dor", mas "o ataque" ou, noutros casos, "o caroço". Se nos dói uma parte do corpo e, de repente, essa dor se desloca para outra parte do corpo - abandonando a anterior - significa, quase de certeza, que essa dor é provocada por uma larva energética. Quando, pelo contrário, a dor não se move, mas se intensifica em momentos precisos, atingindo um nível de dor muito elevado (demasiado elevado!) em apenas alguns segundos, é mais provável que seja provocada por um ataque energético. Algumas presenças podem provocar ataques energéticos tão fortes que sentimos uma dor física tão intensa que parece que estamos a enlouquecer. Uma dor de cabeça é uma dessas dores que assusta muito, porque surge do nada e passa de uma dor ligeira a uma dor alucinante numa questão de segundos; isto não é normal! É o resultado de um ataque energético de entidades negativas ou de pessoas que - por alguma razão ilógica - nos querem mal. O problema das dores de cabeça de ataque é que pode tomar todos os medicamentos que quiser, mas já se apercebeu de que não são suficientes para aliviar a dor; de facto, parecem não fazer qualquer efeito. Os medicamentos podem curar muitos tipos de problemas físicos, mas infelizmente ainda não existe nenhum medicamento que possa curar os problemas causados por ataques mentais. 

As dores de cabeça nas têmporas também resultam, muitas vezes, de energias negativas. As têmporas são muito sensíveis às energias, por isso pode acontecer que, só por nos aproximarmos de uma pessoa negativa - que pode até nem ter nada contra nós, mas é ela que é negativa por dentro -, sintamos picadas e dores numa ou em ambas as têmporas. Talvez essa pessoa esteja a falar consigo sobre os seus problemas, ou simplesmente se aproxime de si, mesmo sem falar, e de repente sente uma dor muito forte entrar na sua têmpora e espalhar-se pela sua cabeça. É isso que nos faz perceber que não se trata de uma dor de cabeça normal: porque a sentimos entrar pela têmpora; não é criada, mas entra. Isso faz-nos perceber que é uma energia externa que consegue entrar na nossa cabeça e causar-nos dor. Outras vezes, a mesma situação acontece porque uma entidade negativa se aproxima de nós. O problema é que, como não vemos a entidade, não nos apercebemos que ela está lá, pelo que temos a ilusão de que se trata de uma dor de cabeça natural, quando há muito pouco que seja normal. 

Quer se trate de uma dor de cabeça nas têmporas, de dores nos hemisférios que acabam por latejar, de um incómodo que começa na nuca e depois penetra profundamente como balas, ou de agulhas que entram pelos olhos, estas dores não são normais, porque são na maior parte das vezes causadas pela presença de entidades negativas ou de pessoas que têm sentimentos muito obscuros em relação a nós. 

Ainda há muito que precisa de saber sobre as dores de cabeça, mas iremos aprofundá-las mais tarde. Claro que, com este artigo, não estou a excluir as dores de cabeça naturais, que podem resultar de causas normais, como ter passado um dia num ambiente demasiado barulhento, que o fez regressar a casa com dores de cabeça; ou ter dormido demasiado, que o fez acordar com dores de cabeça. Há causas naturais que já conhecemos, pelo que devemos estar atentos para evitar as consequências. Mas há dores que não são causadas por esses motivos e que não sabemos como evitar ou remediar. É neste momento que devemos aperceber-nos de que essas dores não são normais. É aqui que entra a Meditação: ela alimenta-nos de energias positivas e protege-nos das negativas, para que as pessoas e presenças maléficas deixem de nos causar esse sofrimento. A Proteção Psíquica é igualmente importante, porque afasta de nós essas energias negativas, incluindo as entidades das trevas. Mas este não é o único remédio! De facto, para dores de cabeça mais "urgentes", existe também a Cura Energética, que utiliza a energia prânica para curar a dor que estamos a sofrer. No próximo artigo vou falar-vos da Visualização, na qual vos ensinarei uma técnica através de um Áudio Guia, que vos ajudará a começar a compreender a base das técnicas em que o prana é utilizado, como a Cura. 

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