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Step 2 - N° 12

Máscaras - O que são e porque é que é preciso reconhecê-las (parte 1)

Este artigo foi traduzido temporariamente com um tradutor online. O artigo original está em italiano. Se quiseres ajudar a melhorar a tradução para o teu idioma, entra em contacto connosco por e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ou pelo chat no ACD. Obrigado.

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Muitas vezes, na espiritualidade, ouve-se falar das Máscaras, mas sem compreender o seu significado exato ou a incrível importância de tomar consciência deste assunto. Por isso, é altura de perceber o que significam e porque é tão importante tomar consciência da sua existência. Em primeiro lugar, as máscaras fazem parte do nosso carácter, pois são os rostos que nos compõem e nos caracterizam. O que queremos dizer com o termo máscaras são todas as expressões emocionais que nascem dos sentimentos, como a raiva, o ódio, a felicidade, o amor, a inveja, a generosidade e todos os outros sentimentos que conhecemos. Através de um sentimento surge uma máscara, ou seja, a sua forma de reagir a esse sentimento, que o leva a comportar-se de uma determinada maneira. O seu carácter é feito de numerosas máscaras, que sempre estiveram presentes em si, nas quais acaba por identificar a sua personalidade. Mesmo que não se aperceba, todos os dias muda de uma máscara para outra em diferentes alturas do dia, porque dependendo da situação que tem à sua frente, da pessoa, ou dependendo dos pensamentos que passam pela sua mente, experimenta diferentes sentimentos e as suas máscaras decorrem deles. Na vida quotidiana, acontece que muitas máscaras fluem para dentro de si, mas tudo acontece de forma espontânea e extremamente rápida, pelo que nem sequer se apercebe quando muda os seus sentimentos ou a forma como reage a eles, porque isso acontece de forma natural e rápida. Quando mudamos de máscara, mudamos simplesmente de humor e de raciocínio sem nos apercebermos, porque a mudança é silenciosa e as máscaras não se apresentam com o seu nome escrito, mas influenciam-nos sem que prestemos atenção. Cada máscara, seja ela a raiva, o nervosismo ou a serenidade, a alegria, acontece a toda a hora durante o seu dia, mesmo que seja por momentos muito breves, por isso não se apercebe do quanto uma determinada máscara está presente na sua rotina, porque a sua atividade pode ocorrer mesmo em poucos segundos, depois desaparece novamente. Por esta razão, não é nada fácil perceber quais são as suas máscaras diárias, porque por vezes elas aparecem e desaparecem tão rapidamente que nem sequer se apercebe da sua presença; no entanto, elas estão lá e influenciam-no. 

As máscaras, de uma forma geral, podem ser categorizadas em termos como Ciúme, Apatia, Frustração, Ansiedade, ou Altruísmo, Generosidade, entre outros. Mas cada uma delas é incrivelmente mais ampla, na medida em que pode fluir para diferentes facetas e ser associada a sentimentos adicionais. Cada pessoa pode tocar numa face diferente do ciúme e não reagir da mesma forma que os outros. Por exemplo, há pessoas que, quando experimentam sentimentos de ciúme, começam a fechar-se em si próprias, ficam tristes, pensam mal de si próprias e começam a subestimar-se porque se consideram inferiores à outra pessoa de quem têm ciúme; assim, para além da máscara do ciúme, outras máscaras começam a assumir-se, como a tristeza, o pessimismo, etc. Outras pessoas, por outro lado, quando sentem ciúmes, tornam-se muito agressivas com os outros, começam a odiar a pessoa de quem têm ciúmes e sentem uma forte raiva da pessoa de quem têm ciúmes ou das pessoas à sua volta que as fizeram sentir-se em competição. Portanto, nestes casos, as máscaras do ciúme dão rapidamente lugar às máscaras da raiva, do ódio e da agressividade. Assim, cada um reage de forma diferente à mesma máscara, porque não somos todos iguais. Cada máscara é muito ampla e pode expandir-se em direcções diferentes para cada um de nós. Para além disso, reconhecer as nossas próprias máscaras não é de todo simples. A começar pelo ciúme, que a maioria das pessoas acredita que não o sente de todo, que "nunca" teve ciúme de ninguém; no entanto, de fora, vê-se muito bem quem sente ciúme num determinado momento, porque a atitude muda e uma espécie de maldade subtil, mas possessiva, toma conta de si, a ponto de dizer coisas desagradáveis sobre outra pessoa que não merece esse comportamento, mas é isso que o ciúme leva a fazer a quem está viciado nele nesse momento. 

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Mas não é apenas o ciúme que é difícil de reconhecer, mas também muitos outros sentimentos que simplesmente experimentamos sem sequer saber que os temos; como a dificuldade de reconhecer o amor por alguém daquilo que é antes atração emocional ou física, que é muito diferente do amor. No entanto, o simples facto de não conseguirmos tirar essa pessoa da cabeça pode fazer-nos pensar que se trata de amor verdadeiro, embora a verdade seja que se trata de atração física. Por outro lado, também podemos ser atraídos pela mente de alguém, pela sua maneira de se comportar e reagir às dificuldades, ou podemos ser atraídos pelo seu intelecto, mas mesmo neste caso não seria amor, mas sim atração, que em poucos meses poderia desaparecer, ao contrário do amor, que, com o tempo, se torna mais forte. Não é fácil reconhecer os nossos próprios sentimentos, muito menos é fácil reconhecer as nossas próprias máscaras, que acabam por ser ainda mais influentes e incisivas sobre nós. De certa forma, é como se certas máscaras nos possuíssem e, nesses momentos, não somos capazes de pensar por nós próprios, porque todas as nossas palavras e maneiras são controladas por essa máscara, que nos leva a comportarmo-nos de uma forma específica sem que tenhamos controlo sobre ela. Quando uma máscara forte prevalece em si, perde o controlo e a lucidez, de tal forma que diz ou faz coisas de que mais tarde se arrepende. Por exemplo, pode dizer a uma pessoa coisas que não quer dizer porque está nervoso ou zangado, e acaba por dizer palavras ou coisas más que sabe que vão magoar a outra pessoa, porque nesse momento acha que é correto magoá-la e quer magoá-la; mas passado algum tempo apercebe-se que foi demasiado mau e que a pessoa não merecia tanto. Daí surge a culpa, outra máscara que nos faz sentir mal e nos possui, pois por causa da culpa acabamos por nos curvar perante a outra pessoa, mesmo à custa de "perder a nossa dignidade" para a compensar. Todos nós somos compostos por inúmeras máscaras que alternadamente vivemos, sofremos ou somos possuídos. É claro que não se deve levar a mal o termo "possuído", pois trata-se de uma figura de estilo, mas é preciso notar que, em certos momentos, algumas das máscaras podem apoderar-se de si de tal forma que lhe falta lucidez nesses momentos e acaba por dizer ou fazer coisas de que se arrepende. Não se trata necessariamente de palavras ou acções graves, sejamos claros, mas são reacções que, com a mente lúcida, pensamos que "não nos pertencem", porque, como pessoa consciente, nunca nos teríamos comportado assim e, no entanto, nesses momentos, agimos de forma descontrolada. 

Saber da existência de máscaras é um bom começo, mas que fique claro que este tópico não é apenas teórico, muito menos um fim em si mesmo. O tema das máscaras vai surpreendê-lo, porque não é apenas um termo para identificar as suas emoções, mas é a consciência de certas áreas da sua pessoa que pode decidir mudar ou silenciar, porque reconhece que o estão a magoar, ou que o fazem aparecer aos olhos dos outros como uma pessoa negativa ou sem sentido, mesmo que não pense que é isso. Por dentro, sabes que és uma pessoa melhor, mas há momentos em que certos sentimentos tomam conta de ti e as tuas máscaras sufocam a tua lucidez para parecerem ser apenas eles; como aqueles momentos em que ficas triste por nada, de tal forma que pareces uma pessoa fraca e deprimida mesmo perante uma coisa pequena. Depois, quando recupera a lucidez, apercebe-se de que não havia razão para se sentir tão mal e sente-se culpado por ter causado uma "má impressão" diante de outras pessoas que poderiam pensar que era demasiado frágil e incapaz de fazer face à mais pequena dificuldade, a não ser desatando a chorar. Conhecer as máscaras não é apenas dar um fim ao que está a acontecer, mas servir-lhe-á para melhorar a sua consciência das máscaras que o dominam. Isto porque as máscaras que o compõem podem feri-lo gravemente, como naqueles momentos em que pode cair numa tristeza agonizante, uma tristeza ou culpa que o magoa gravemente, a ponto de pensar que se quer castigar, não necessariamente com acções físicas, mas também apenas atormentando-se com maus pensamentos que o culpam por situações de que não é realmente culpado, mas quer magoar-se e continua a culpar-se e quase a ter nojo de si próprio. As máscaras podem ser muito cruéis, de tal forma que podem prejudicar-nos ainda mais do que uma pessoa exterior. Se pensarmos, por exemplo, na depressão de que muitas pessoas sofrem, elas não se apercebem do quanto se estão a magoar a si próprias, na verdade, nem sequer se apercebem de que aquela tristeza constante não é normal, mas estão completamente possuídas por ela e não conseguem encontrar um único pensamento para se acalmarem, e continuam a magoar-se a si próprias com os seus próprios pensamentos. 

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Tomar consciência das suas máscaras será uma verdadeira viagem prática, pois aprenderá através de técnicas específicas a ganhar mais poder sobre elas. Através da prática, aprenderá a tornar-se novamente lúcido antes que seja demasiado tarde, para que possa agir com consciência em vez de se deixar dominar pelas máscaras e arrepender-se mais tarde. Será capaz de reconhecer quais as máscaras que só existem para o prejudicar, em tempo real, para que possa decidir silenciar essa máscara e impedir que ela o prejudique. Será capaz de perceber quando é demasiado e, graças a técnicas direcionadas, poderá retirar uma máscara específica ou amplificá-la se sentir que isso o serve ou o faz sentir-se bem nesse momento. Isto porque não existem apenas máscaras negativas, mas também aquelas que obviamente o fazem sentir-se bem. Imagine que, de cada vez que tem de enfrentar um teste e a ansiedade começa a tomar conta de si, decide retirar essa máscara para deixar ressurgir o seu otimismo e boa vontade, para que se sinta mais confiante e se sinta motivado a dar o seu melhor para enfrentar esse desafio. A situação inverter-se-á completamente! Ou pense em todas as vezes em que, devido à presença de uma determinada pessoa, o seu humor muda e "torna-se outra pessoa", por exemplo, fica nervoso porque não suporta essa pessoa, ou fica inseguro e frágil porque essa pessoa o faz duvidar de si próprio e do seu valor; ou fica ansioso e frágil precisamente porque gosta dessa pessoa e tem sempre medo de causar uma má impressão à frente dela, a própria razão pela qual acaba por causar uma má impressão devido à sua insegurança. Em todas estas situações, são as suas máscaras que predominam sobre si, de tal forma que perde a clareza mental e se move como uma marioneta, porque nesses momentos não está lá com a sua cabeça e deixa que os "seus instintos mais básicos" o movam. Pode decidir tomar consciência das suas máscaras, assumir o controlo delas e tirar-lhes o poder da sua vida, recuperando-o completamente. 

Enquanto pensar que as máscaras são completamente suas, pode até ter razão, que elas constituem a sua personalidade e que não há nada de errado em dar vazão a qualquer uma delas. No entanto, é aqui que surge o problema, porque as nossas máscaras não são apenas nossas, mas podem ser incrivelmente influenciadas por factores externos, que são os mais variados. Os nossos sentimentos e pensamentos, logo também as nossas máscaras, podem ser influenciados ou mesmo deliberadamente manipulados por pessoas ou presenças externas. O nosso humor pode mudar completamente devido a influências externas, que podem ser programas de energia presentes num lugar, ou a influência de pensamentos que as pessoas têm sobre nós. Mas também há pessoas, bem como presenças como entidades, que sabem muito bem como funcionam as máscaras e sabem que estas podem ser manipuladas a partir do exterior. Por isso, há quem manipule os pensamentos e sentimentos das pessoas, para seu próprio prazer ou responsabilidade pessoal, sem ter o mínimo ressentimento pelo que está a fazer e sem respeito pela pessoa que está a manipular deliberadamente. Os sentimentos e pensamentos que experimenta durante o dia podem não ser realmente seus, mas induzidos pelo que algumas pessoas querem que pense ou sinta. E é aqui, mais do que nunca, que precisa de ser capaz de reconhecer quais são as suas máscaras e quando estão a ser manipuladas de propósito para o fazer sentir-se mal. Assumir o controlo das suas máscaras significa não só conhecer-se a si próprio, mas também proteger-se das vontades negativas de pessoas e presenças que o influenciam constantemente. Neste percurso, aprenderá muitas técnicas que lhe permitirão assumir o controlo das suas máscaras e decidir quando elas podem permanecer e quando devem ser retiradas, por as considerar prejudiciais para si ou para as pessoas que o rodeiam. Por enquanto, pode refletir sobre o assunto e, se tiver alguma pergunta sobre o tema, pode deixá-la clicando com o botão direito do rato e clicando em "Escrever pergunta". Entretanto, terei todo o gosto em ler os vossos comentários ou experiências sobre o assunto, que vos convido a escrever abaixo num comentário ao artigo. 

Fim da página 3 de 3. Se gostou do artigo, comente abaixo descrevendo os seus sentimentos ao ler ou praticar a técnica proposta

1299 comentários
  • sole15
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    15:33 05/08/24

    Questo articolo mi ha fatto venire in mente che ultimamente una maschera precisa ha preso il sopravvento su di me. Di solito mi esce quando mi risveglio da dormite troppo pesanti, non naturali. Mi sento con l'espressione del viso simile a quando mi svegliavo per andare a lavorare, una specie di nervosismo/tristezza, solo che non ho motivo di provarlo ora e infatti sento che è una maschera esterna, non mia.

  • Paola
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    03:26 05/08/24

    La maschera che ho indossato più spesso credo che sia quella della falsa felicità, ridere e scherzare con gli altri per poi salutarli e sentirmi triste o depressa dentro di me pensando fra me e me che non c'era niente da ridere, magari per sembrare più simpatica cercavo di sorridere sempre in ogni occasione ma poi mi son detta che non dovevo per forza dimostrare niente a nessuno e ho provato a cambiare mettendo il muso sinceramente quando non ero di buon umore a costo di risultare antipatica per poi ritornare felice stavolta per davvero e sembrare impazzita davanti agli occhi degli altri perché ero felice senza apparente motivo. La cosa che mi ha colpito di più è che a volte crediamo di sentirci in un modo convinti di essere fatti così caratterialmente e invece senza rendercene conto probabilmente quell'emozione ci è stata inculcata da altri, quindi sarebbe molto utile imparare a riconoscere le proprie maschere e a gestirle a proprio piacimento così da non essere più schiavi delle influenze altrui ma non è facile. Bisogna conoscere bene se stessi, soprattutto ci vuole molta esperienza e pratica.

  • pleiad
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
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    22:40 01/08/24

    Mi sembra di leggere Pirandello, dentro di noi ci sono uno nessuno e centomila volti o personaggi. Ho sempre sentito un grande distanza tra ciò che appaio e ciò che sono e vorrei essere. Però grazie all'Accademia sta migliorando anche questo: il pensiero positivo tiene a bada anche le maschere. In questo modo riusciamo a reagire in modo meno pilotato dagli altri o da energie negative, anche nelle situazioni difficili. Certo il cammino è molto lungo, ma credo sia importante prendere consapevolezza. Siamo molto complessi e meravigliosi, ma davvero le cose da considerare dono tante. Ci stupisce sempre questo cammino.

  • jedi70
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    13:57 01/08/24

    Concordo totalmente su quanto detto in questo articolo, viviamo spesso inconsapevoli delle nostre reazioni, spesso date da comportamenti standard introdotti da film, telenovele, romanzi, società etc: ecco che si creano e ci si immedesima in stereotipi, come l'uomo alpha che "non deve chiedere mai", quantomeno può permettersi di piangere e di innamorarsi: gli uomini che cadono in questi schemi mentali pensando di essere al top, in realtà stanno vivendo nella finzione e nel disagio che solo la mancanza di umanità, vulnerabilità e empatia sanno creare. Stessa cosa per miti femminili, come la vamp che può solo essere sensuale ma escludendo relazioni stabili, perché per un altro stereotipo, una moglie deve vestirsi e truccarsi sobriamente e non è richiesto quale gran fisico. Se a tutto ciò aggiungiamo gli stati d'animo tipici dei vari personaggi anche qui ci sarà chi deve indossare la maschera del distaccato, chi della passionale e chi della gelosa etc. Il concetto mi è ben chiaro e mi fa felice il fatto di leggere ci siano pratice apposite per renderci conto di quando utilizziamo maschere, di quali togliere e di quali usare a nostro piacimento. Un ottimo passo verso l'emancipazione spirituale.

  • maddalenad
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    11:28 31/07/24

    Questo argomento delle maschere in effetti è spesso tralasciato perché te lo passano come: "ognuno di noi le ha, è normale e basta solo prenderne coscienza". E tutto finisce lì. Leggendo l'articolo invece risulta che questa presa di coscienza è solo l'inizio in quanto poi esistono tecniche per metterle da parte o volutamente mantenerle. Questa per me è una vera novità e sono ben felice di questo. Inoltre ritenevo le maschere più che altro legate alle persone con cui ci rapportiamo o alla circostanza piuttosto che alle emozioni. La cosa in effetti mi convince. Sembra ovvio ma non lo è: prima ritenevo di averne in famiglia, magari una con mia mamma, una con mio papà e coi fratelli. Poi una maschera con amici e una sul lavoro. Ma questo è errato. Ragionare così significa pensare di cambiare solamente il rapporto con le singole persone o circostanze. Se le associ alle emozioni invece, come ho appreso qui, la questione diventa molto più complessa. Adesso mi spiego il senso di colpa che provo spesso da cosa è dovuto, come anche le cose che dico a volte alle persone per colpirle. Credo di farlo consapevolmente a mente lucida (come a dire "la vendetta è un piatto che deve essere servito freddo") e che quindi non può portare al senso di colpa ma anche questo è una maschera che poi il senso di colpa lo fa venire comunque. Articolo bellissimo e utilissimo. Grazie!

  • Luna
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    00:45 30/07/24

    First of all - I love the picture, great color combination. Secound: Been encountering this concept for a while, due to my self healing journey. Tho I only knew and saw how specific behaviour got triggered and I fell 'out of inner balance' and behave in a paved way by my past experiences. Now to think that not only the human experiences, but also 'paranormal influence' creates these masks, makes me even more eager to control ans lay them aside.

  • tykest
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    19:54 28/07/24

    Le maschere fondamentalmente sono dei percorsi psichici derivati dai nostri modi di reagire al mondo, molto probabilmente derivati da esperienze che hanno lasciato il segno nella nostra vita, sono sistemi reattivi che in pratica dovrebbero proteggerci da eventi negativi ma non sempre raggiungono l'obbiettivo, il nostro modo di reagire alle esperienze che viviamo è fondamentalmente di fuga/verso a, con tutte le inevitabili sfaccettature di amore, odio, rabbia, speranza, delusione, gioia, depressione, che sono alla base della nostra emotività, se simbolicamente "interpreto" una situazione attuale come già vissuta e classificata "negativa" il risultato sarà di mettermi sulla difensiva, di provare ad allontanarmi da quel luogo e da quelle persone e se non ci riesco proverò odio, rabbia, aggressività o depressione, questa è la nostra personalità ricordando che in greco la "person" è la maschera in pratica sinonimi, per estendete il discorso sono i famosi condizionamenti che intervengono nella esperienza di ogni vivente, ricordo in una trattoria un uomo che entro con un pit bull maschio di grossa dimensione, cane che come si sa non è certo assimilabile a un barboncino, l'uomo si sedette poco distante e io che amo i cani molto più dei "cristiani" cominciai a guardarlo e sempre senza avvicinarlo a mandargli messaggi di comunicazione per interagire, il cane cominciò a tremare visibilmente spaventatissimo, reazione che non induco mai in nessun cane, ma il proprietario invece di rassicurarlo comincio a dirmi che era stato preso da un canile e che col precedente proprietario aveva avuto brutte esperienze forse ne avevano cercato di fare un cane da combattimento... evidentemente nel mio modo di fare gli avevo ricordato il bastardo del vecchio proprietario...noi siamo così come quel cane passiamo continuamente da una "costruzione" all'altra della "realtà" creandoci la nostra "realtà" e a volte siamo felici a volte profondamente infelici per situazioni non così infelici!

  • Cora
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    12:07 28/07/24

    Argomento interessantissimo ,non vedo l'ora di leggere i prossimi documenti al riguardo ..E bello a imparare ,poter controllare queste maschere invece di essere trascinato da loro

  • lucasm
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    07:32 27/07/24

    Verissimo. Noi non siamo quello che pensiamo di essere o che manifestiamo come reazioni in tante circostanze. Bella la vostra definizione ‘’maschere’’. E molto vero: c’è chi riesce a suscitarle in noi e addirittura ad utilizzarle manipolandoci. Noi siamo quello che c’è dietro. Il nucleo. La coscienza. Non le nostre reazioni di rabbia o tristezza ma anche gioia e scoppi improvvisi. Ad esempio mi viene in mente quando guardando una pubblicità magari ci attivano sentimenti di felicità nostalgia gioia, bei ricordi. Ma non siamo comunque noi. Ci stanno stimolando. Curioso!

  • sarag
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    11:03 26/07/24

    Quello che si intende per maschere è lo stesso concetto di ciò io ho sempre identificato come i diversi aspetti della personalità; quello che è certo, è che talvolta è difficile saper riconoscere e soprattutto gestire le emozioni che ne nascono. Come suggerito dall’articolo, anch’io ho notato che spesso, le varie situazioni della giornata, anche quando si ripetono, vengono affrontate in maniera differente a seconda “dell’umore” di quel momento: mi capita di esplodere per sciocchezze mentre altre volte riesco a gestire situazioni complicate con estrema serenità. Il poter intendere che tali reazioni sono dovute alle varie maschere che ci governano, rende più concreta l’idea di poterne prendere il controllo e modificare le nostre reazioni.

  • Fuoco fatuo
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    10:30 25/07/24

    Tutte parole illuminanti,come sempre,e in cui i rispecchio completamente. Una vita passata ad osservarmi e a migliorarmi,eliminando il mio lato permaloso e alimentando quello ironico per vivere la vita di tutti i giorni con un pochino più di leggerezza e gioia trovando il lato comico in situazioni a volte destabilizzanti. Ma la strada è lunga,la manipolazione dietro l'angolo che ti aspetta,dalle persone care,dagli sconosciuti. È faticoso evolvere. Certe volte parlo alla mia mente in terza persona e gli dico"quando avete finito di litigare tra di voi(tipo rabbia e gelosia)fatemi un fischio" e ci rido su. Sembrerò matta ma funziona per abbassare lo stato emotivo in corso.

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
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    15:48 24/07/24

    Avevo già sentito parlare delle maschere, ma non in questi termini. La maschera del fuggitivo, ad esempio, per chi ha addosso la ferita da rifiuto, e quindi fugge prima di venire rifiutato. Ma queste maschere forse sono connesse alle mie conoscenze, non di certo però, per quanto riguarda influenze di entità o di altre persone. Questo proprio mi ha stupito molto, e neppure pensavo fosse possibile. Quindi ora mi faccio molte domande, anche su persone che commettono delitti perché hanno sentito una voce. Ho diverse domande da fare a Angel. Grazie

  • noemy
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    15:28 24/07/24

    Importantissimo scoprire tutto ciò. L'idea di saper finalmente distinguere la vera me da quello che è l'influenza esterna sembra meraviglioso. E soprattutto poter modificare o eliminare alcune di queste "maschere", delle quali onestamente non conoscevo l'esistenza, è ancora più meraviglioso. Mi riconosco quando leggo del fatto che a volte, dopo aver reagito, ci si rende conto che la reazione era sproporzionata o comunque "non nostra", ecco...mi è successo spesso, forse troppo. Poter imparare a lavorare anche su questo fattore lo ritengo importantissimo, davvero!!! GRAZIE!!!

  • FeBo
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    11:42 11/07/24

    Ho trovato questo articolo fondamentale, basilare, soprattutto molto concreto; trovo che qualsiasi persona che abbia un po' di consapevolezza, semplicemente leggendo questo articolo, possa già da subito iniziare a mettere in pratica questi bellissimi insegnamenti!Questa lezione è uno spunto per migliorarsi in tutti i sensi e per analizzarsi senza giudicarsi e capire, piano piano, come riuscire ad essere più presenti con se stessi nei gesti e nelle emozioni. Questo articolo dovrebbe essere inserito (come tanti altri) all'interno dei programmi ministeriali delle scuole, questi sono gli insegnamenti che imparano a vivere sul serio e a far star meglio anche chi ti sta vicino!!Detto ciò, oggi mi prenderò del tempo durante la giornata per analizzare le mie maschere, soprattutto quelle che mi hanno caratterizzato negli ultimi tempi, è giunto il momento di prendere il toro per le corna! Leggendo l'articolo mi sono accorta che non bisogna mai dimenticarsi che siamo all'interno di un campo energetico, sottoposti alle influenze della aure degli altri che ci stanno vicino, è nostro dovere riconoscere quali emozioni, sensazioni e gesti ci appartengono veramente e sono frutto di una nostra volontà e quali no!!La "realtà" in cui viviamo ci sta spingendo sempre di più a legarci e identificarci nelle maschere, convincendoci che molte di esse in realtà sono malattie mentali che vanno quindi curate, per cui molte persone automaticamente le accettano in quanto malattie che quindi non dipendono dal loro volere! Noi siamo in grado in realtà di combattere qualsiasi cosa ma ci stanno mettendo nella condizione di non credere più in noi stessi!

  • mirko-gaeta
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:11 08/07/24

    Certamente questo è un tema fondamentale… Alcuni le maschere non se ne disfano neppure quando sono soli . Perciò durante la pandemenza la maggioranza si sentiva a proprio agio. Era diventato un sistema protettivo verso la loro coscienza, più che per la propria salute. Nonostante ciò molti hanno anche danneggiato il proprio microbioma. È difficile eliminare le maschere senza un adeguato impegno e allenamento poiché non è così immediato. Grazie acd per tentare di evolvere il pubblico più timoroso e meno audace ! Vi voglio tanto bene!