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Step 2 - N° 39

Questões sobre Energia - Sem consumo (parte 4)

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Anjo: Boa noite a todos! Podemos começar com a lição sobre o tema Energia. 

Estudante: Boa noite, Anjo. Se bem entendi, de acordo com este documento, a "técnica de evocação do prana" consiste em tomar consciência de que o prana está em todo o lado à nossa volta, ou seja, tomar consciência da energia luminosa que nos rodeia e que está presente em todo o Universo. No momento em que tomamos consciência disso, o prana é chamado e vem até nós. Isto é diferente da técnica de meditação propriamente dita, ou de diferentes técnicas como a visualização, etc., que têm a imaginação do prana branco dentro delas, ou incluem o movimento de energia com intenção. A minha pergunta é se se invoca o prana tomando consciência de que ele está presente em todo o lado, ou seja, se a tomada de consciência o invoca automaticamente para nós. No entanto, é claro para mim que, mesmo quando meditamos e praticamos outras técnicas, continuamos a invocar prana. 

Anjo: Quando se toma consciência do prana, está-se a dar o primeiro passo, porque se está a elevar o tom e a perceber que o prana está à nossa volta; mas depois, se o nosso desejo é absorver esse prana, temos de pôr a intenção de o invocar dentro de nós e depois inspirá-lo. Portanto, não basta tomar consciência, porque tomar consciência do prana à nossa volta serve para darmos o passo seguinte, que é absorvê-lo dentro de nós. Respiramos prana para evoluir, para iniciar todas as curas internas de que necessitamos, bem como para alimentar o nosso sexto sentido, que nos permitirá desenvolver o nosso potencial psíquico. Sem alimento, que é o prana, o sexto sentido não evolui. Assim, tomar consciência do prana que nos rodeia não seria suficiente para evoluir, porque essa é a base, sobre a qual construímos os outros passos. Por isso, não é diferente da meditação, porque a respiração prânica de que estamos a falar é um passo fundamental na meditação, mas vê bem que a meditação não é apenas respirar prana, é ter consciência dos teus chakras, enchê-los de energia, aprender o silêncio mental, tomar consciência do aqui e agora, e muito mais. 

Estudante: Olá, Anjo. Só para esclarecer, prana significa apenas a energia mais pura, a energia de Deus, por isso há uma distinção entre energia e prana. Quer dizer, se estamos a falar de uma entidade positiva, não lhe chamamos prana, apesar de também ser energia, será que percebi bem? Tomei as entidades como exemplo, mas pode ser, não sei, uma árvore, continua a ser energia, mas podemos chamar-lhe prana? Nós somos feitos de energia, mas será que somos prana? Só para nos entendermos. 

Anjo: Claro! Como explicámos no primeiro artigo sobre Energia, cada tipo de energia será definido com um termo preciso, para evitar confusões. As entidades são compostas de energia, é claro, mas não é prana. Nós também somos compostos de energia, mas não somos prana. Cada tipo de energia é definido com um termo adequado, para que se perceba imediatamente do que se está a falar e para evitar mal-entendidos. Quando falamos de energia a absorver durante a meditação, por exemplo, só estamos a falar de prana; nem de entidades, nem de árvores, nem de nada mais. 

Estudante: Através da visualização da energia, certificamo-nos de que a chamamos realmente de volta para nós. Em certas alturas, consigo sentir o prana muito fortemente na perceção e, ao ligar-me a essa frequência, sinto que o estou a atrair com uma intenção mais limpa do que a visualização. Será melhor continuar com a visualização ou posso atraí-lo para a perceção quando puder? 

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Anjo: Isto ainda é o início da tua viagem, e é importante que aprendas a dar todos os passos sem falhar nenhum. Saber visualizar é crucial, porque muitas técnicas precisam absolutamente que saiba visualizar e, depois, criar a intenção forte que vem com a visualização. Muitas vezes perguntam-me: "Se eu puder usar a intenção sem visualizar desde o início, não seria melhor?" Claro que sim, se eu conseguisse fazê-lo. No entanto, as pessoas que me fazem esta pergunta são as mesmas que logo a seguir dizem: "Não consigo fazer as técnicas, não consigo fazê-las", e é esse o objetivo. Saber usar a intenção não é tão fácil como parece, porque nunca a usaram na vossa vida! Saber utilizá-la é muito mais complexo do que se pensa; é preciso empenho e muita prática e, para aprender a utilizar a intenção, é preciso primeiro aprender a visualizar. Saber utilizar a intenção significa saber decidir qual a intenção a ter e saber libertá-la com todo o seu poder; se realmente conseguisse fazer isso, já não teria quaisquer dificuldades na sua vida, por isso compreende como a intenção é incrivelmente poderosa. Mas tem de ser treinada! Caso contrário, não poderá utilizá-la, pelo contrário, nunca fará o que pretende, porque está fora do seu controlo. A visualização consiste em criar a intenção correta e permitir-lhe decidir qual a intenção a ter, de que forma e qual o seu poder. Por esta razão, é importante, mesmo que sinta que é perfeitamente capaz de recordar o prana apenas pela perceção e depois pela intenção, que se treine também na visualização do prana, para que possa fazer esta técnica sempre que necessário. Isto não significa que não deva usar a perceção, mas significa que também deve ser capaz de atrair prana com a visualização, de modo a ampliar ainda mais a sua perceção. 

Estudante: Na aula sobre prana, falamos da sua presença constante e de como pode transformar até um ambiente muito negativo num ambiente positivo. Como é que me posso lembrar do prana fora da meditação, por exemplo no trabalho, mudando-o e protegendo-me? 

Anjo: Para evocar prana também fora da meditação, precisa de se concentrar na respiração de prana durante alguns minutos enquanto está no trabalho, porque a respiração não exige que se esforce e não precisa de se sentar no meio do lótus e fechar os olhos, uma vez que não está a meditar, mas apenas a concentrar-se na respiração de prana; por isso, pode fazer este passo onde quer que esteja sem se preocupar com o facto de alguém o ver ou perturbar: aos olhos deles, está apenas a respirar! Assim, concentra-se em invocar o prana branco à sua volta (visualizando-o com a intenção de o invocar, mesmo que tenha os olhos abertos) e, entretanto, concentra-se na intenção de o absorver dentro de si, a cada respiração. É claro que tudo depende do seu objetivo, porque se quiser limpar o ambiente, concentrará a sua intenção em evocar prana e difundi-lo na divisão/local em que se encontra, com a intenção de o limpar; basicamente, faz a técnica de limpeza do ambiente, mas fá-lo de olhos abertos, porque está no trabalho e não em casa. Por outro lado, quando se está em casa, realiza-se com maior intensidade, aproveitando o silêncio, a calma, fechando os olhos e sentando-se confortavelmente. É importante compreender que também pode praticar quando está fora de casa: obviamente, as suas técnicas vão mudar, pois fora de casa é obrigado a praticar com os olhos abertos e de pé, ou sentado na cadeira do escritório, e é importante ser capaz de se adaptar. No entanto, não se deve substituir esta prática de olhos abertos pela prática original com os olhos fechados e em meia-lotus, ou sentado confortavelmente. A prática fora de casa serve para reforçar fortemente a prática que se faz em casa; não se deve substituir e depois decidir eliminar a prática em casa, seria um golpe no caminho! 

Estudante: Quando chamamos o prana até nós, ele é retirado de outros lugares do planeta ou do universo físico, ou de outras dimensões onde existe em abundância? 

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Anjo: A energia prânica está constantemente a evoluir e a crescer, aumentando constantemente a uma velocidade extrema. Quanto mais respiramos prana mais criamos prana novo, não o consumimos mas sim criamo-lo, porque quanto mais prestamos atenção à energia nesta dimensão mais ela se multiplica e aumenta exponencialmente preenchendo não só a nós mas também o local onde nos encontramos. Por isso, nunca receie que, ao respirar prana, esteja a "roubar" energia de outro lugar, pelo contrário, está a aumentar a presença de energia no lugar onde se encontra e nas dimensões que, embora não saiba, toca e nas quais está presente (portanto, não apenas a que vê com os seus olhos!). Por isso, a energia que invoca vem sempre de lugares extremamente positivos e abundantes e, nesse processo, cria nova energia sem o saber. Quanto mais prana inspiramos, mais energia criamos. 

Estudante: Ao atrairmos prana, ou seja, energia positiva, para onde estamos e ao absorvê-la, isso não cria um desequilíbrio e, portanto, deixa espaço para a negatividade? 

Anjo. De maneira nenhuma. Quanto mais se atrai prana, mais cada lugar se enche dele; não se esvazia um lugar para encher outro, isso não acontece, o que acontece é que se enche ambos. Quanto mais chamamos prana, mais enchemos os lugares com prana e ele torna-se maior, mais forte, de tal forma que tem mais poder para contrariar a escuridão. Na ausência de prana, o poder da escuridão aumenta, o que significa que em lugares onde ninguém tem o cuidado de chamar prana, é um terreno fértil para a escuridão. 

Estudante: Olá, Anjo. Tenho praticado a proteção psíquica que nos ensinou há mais de um mês. Normalmente, quando a pratico, faço sempre um pequeno esforço para chamar o prana de volta, mas há alguns dias senti que, enquanto o chamava de volta, algo no meu peito se desbloqueou/ignorou e, com uma sensação de paz, começou a atrair prana. Sentia-o a aproximar-se cada vez mais e em maior quantidade, sem qualquer esforço. Foi uma sensação maravilhosa para mim! A partir desse dia, atraio automaticamente o prana desta forma e sinto-o aproximar-se muito mais de mim! Isto é um sinal de que estou a praticar bem? 

Anjo: Sim, claro, vejo que se desbloqueou, que precisava de um pouco mais de prática para ir mais longe e que ultrapassou esse seu obstáculo. 

Estudante: Se a minha aura está à minha volta, onde está o prana? Noutra dimensão? 

Anjo: A sua aura é energia, o prana é energia, porque é que acha que as duas têm de entrar em conflito? As duas energias podem coexistir muito bem na mesma dimensão, de facto, quanto mais prana respirar em si, mais forte e compacta se torna a sua aura, o que significa que o prana é o nosso aliado e é uma ajuda incrível para o nosso bem-estar físico e energético. O prana está à vossa volta, mesmo que a vossa aura esteja presente, é simplesmente energia, não é material, pelo que as duas energias podem estar presentes ao mesmo tempo sem que uma delas tenha de se deslocar ou aniquilar. É também por isso que vos digo muitas vezes para invocarem prana para uma sala, por exemplo, mesmo que pensem que já está "cheia"; porque nunca está cheia! Podemos sempre enchê-lo. Prana é energia, por isso não acontece como o exemplo da caixa cheia de areia, em que, depois de cheia, não cabe mais nada lá dentro. A areia é material e, se enchermos uma caixa com areia, é óbvio que não há espaço físico para mais nada caber nela. A energia, no entanto, não é material, não é como a areia, por isso o quarto nunca está cheio, porque se pode continuar a encher de prana, sem limite. O quarto vai continuar a encher-se de prana sem nunca atingir o seu limite, porque podes chamar prana uma e outra vez. 

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Estudante: Olá Anjo, é uma honra para mim estar inscrito na tua Academia. Graças a ti, começo a despertar os meus sentidos, sinto-me mais alegre e com mais energia! És uma fonte de inspiração.  Tenho uma dúvida sobre uma coisa em particular: a energia prana está em todo o lado e consegue ultrapassar qualquer barreira física, por isso pode chegar até nós em qualquer lugar. Mas como é que não é suficiente inspirar todos os dias? Se o prana está misturado com o ar normal que respiramos, porque é que temos necessariamente de meditar, visualizando-o e introduzindo-o nos chakras? Obrigado pela vossa paciência e pelo entusiasmo com que nos fazem avançar todos os dias. 

Anjo: Olá! A energia encontra-se em todo o lado, mas isso não significa que a tenha respirado sem se aperceber; pelo contrário, não está habituada a respirá-la precisamente porque nunca lhe prestou atenção. É por isso que o simples facto de respirar diariamente não o faz evoluir psiquicamente, mas serve-o apenas no plano físico. O prana está presente em todo o lado, mas não é por isso que o respiramos inconscientemente. A única maneira de o inspirar é concentrarmo-nos nele, tomarmos consciência dele e depois decidirmos voluntariamente absorvê-lo, visualizando-o e depois concentrando-nos na intenção de o querermos inspirar. 

Estudante: Quando inspiramos prana nas técnicas, devemos visualizar o prana a ser inspirado pela boca ou pelo nariz? Ou também o inspiramos através do corpo? Desculpem a banalidade da pergunta, mas muitas vezes esqueço-me do que leio. De facto, há alguns meses que anoto e sublinho diariamente as coisas para me lembrar, e estou a ir bem. Tenho pena de não o ter feito mais cedo, teria aprendido mais cedo. Obrigada pela vossa paciência. 

Anjo: Antes de mais, pode respirar prana pelo nariz ou pela boca, no sentido em que é indiferente, normalmente respiramos pelo nariz, mas digamos que está constipado e o nariz está entupido: é obviamente mais confortável respirar pela boca. Portanto, respire como de costume, acrescentando simplesmente a intenção de respirar prana luminoso. Depois, se perguntar se o prana deve ser absorvido pelo nariz ou diretamente no corpo, ou diretamente no chakra, tudo depende da entrega: quando não é especificado, ou seja, quando a entrega diz "Respire prana", significa que inspira pelo nariz; quando a entrega diz "Respire/absorva prana no corpo", está realmente a concentrar-se em absorvê-lo em si, tanto pelo nariz como fazendo-o entrar diretamente pelo corpo, de modo a absorvê-lo através da pele do corpo; quando a entrega diz "Inspira a partir do chakra/no interior do chakra" significa que não inspiras prana pelo nariz, mas que te concentras precisamente em deixá-lo entrar pelo chakra, como se ele próprio respirasse; obviamente, não se trata de respirar oxigénio, mas prana. É normal esquecermo-nos muitas vezes do que lemos; é Low que nos faz esquecer! Por isso é bom ter um lembrete. 

Estudante: Olá, Anjo. Boa noite a todos. Não é todos os dias que se tem esta oportunidade. Muito obrigado pela tua disponibilidade para responder às nossas perguntas. A minha pergunta é sobre a dificuldade de visualização. Ainda não consigo visualizar nada. Vejo tudo escuro. Por isso, é-me muito difícil visualizar uma bolha psíquica, por exemplo. Para isso, tenho de me ajudar com o movimento dos olhos a visualizar mentalmente uma bola de prana. Ou seja, com o movimento dos olhos crio a ilusão de estar a desenhar uma esfera, mas que obviamente não visualizo. O mesmo acontece com o "sentir". Não sinto o fluxo de energia a entrar nos chakras. Não sinto quando estão carregados, não sinto o movimento da energia, nada! Para tudo, utilizo apenas a intenção pura. Mas quase todas as técnicas guiadas envolvem a visualização para facilitar a aprendizagem. E eu não consigo. Às vezes tenho a sensação de que estou a chamar energia negativa, pois não visualizo a luz. Gostaria de saber se isto é normal ou se algo está errado. Muito obrigada pelas vossas respostas. 

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Anjo: Olá! Mover os olhos e criar assim uma esfera com o movimento dos olhos não é de todo bom, tanto porque não está realmente a criar a Proteção como porque acabará por se tornar uma contração ocular que depois será difícil de remover. Por isso, aconselho-o a não os mover de todo, porque enquanto medita ou pratica tem de permanecer absolutamente imóvel e relaxado, pelo que todos os músculos do corpo têm de permanecer relaxados; o movimento de rotação dos olhos não só não lhe traz nada de positivo como também lhe traz desconforto ocular e desconcentração. No entanto, o facto de não conseguir visualizar parece-me estranho. Talvez com visualizar queiras dizer "ver", mas a visualização no início baseia-se na imaginação, porque ver com os olhos fechados vem muito, muito mais tarde, e chama-se "Visão Mental" e não "Visualização", que são duas técnicas muito diferentes. Primeiro, temos de aprender a visualizar, ou seja, a imaginar o prana a chegar até nós. Pode ser um pouco mais difícil para si, mas nunca ser capaz de visualizar parece-me muito estranho. Para visualizar, por exemplo, tentem lembrar-se de um acontecimento que vos aconteceu: estão basicamente a visualizar as pessoas e o local desse acontecimento. Isso é visualizar. Ou tente pensar em como seria bom se amanhã fosse dar um passeio relaxante e visualize-se a passear descontraidamente. Isso é visualizar. Ou tente lembrar-se de um sonho que teve; vê-o a passar pela sua mente, e isso é visualizar, porque está a visualizar uma memória que, neste caso, é um sonho. Nós, neste caminho, temos de aprender a usar a visualização para a controlar para fins psíquicos. Portanto, é uma ação bastante simples e é exatamente por isso que utilizamos a visualização para depois aprender uma técnica mais complexa: porque utilizamos um método simples para aprender um mais difícil. A visualização é de facto muito importante e é a parte inicial de quase todas as técnicas que ensino na Academia; por isso, não ser capaz de visualizar significa não ser capaz de fazer nenhuma das técnicas que ensino. Obviamente, se não praticar como a técnica lhe diz, mas fizer outros passos (por exemplo, revirar os olhos), não sentirá nada porque, de facto, não está a praticar nada. Por outras palavras, não praticou as minhas técnicas até agora, por isso é normal que não obtenha quaisquer resultados. 

Estudante: Obrigado Angel pelo que partilhaste, tenho um pouco de dificuldade quando tento concentrar-me e imaginar a energia à nossa volta ou mesmo o prana que respiramos durante a meditação, porque às vezes distraio-me só na forma como visualizo. Gostaria de lhe perguntar se é correto, durante a nossa prática, ter em mente uma imagem como a que se vê na parte final do vídeo , ou seja, imaginar à nossa frente, na terceira pessoa, um corpo em posição de meio-lótus, representando-nos a nós próprios, e que gradualmente se vai rodeando de luz prânica, de energia. Será que o mesmo acontece quando meditamos e respiramos prana? Espero ter-me explicado bem. Obrigada. 

Anjo: Olá! As técnicas têm de ser feitas na primeira pessoa, por isso não tens de te imaginar na terceira pessoa em frente de outro tu, mas tens de fazer as técnicas em ti, por isso respiras para dentro de ti (não tens de imaginar que essa outra pessoa está a respirar prana) e crias a proteção à tua volta, porque a proteção tem de te proteger a ti e não uma imagem fantasiosa de ti. 

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Estudante: Boa noite a todos! Obrigado Angel pela oportunidade que nos deste. Também eu estava a pensar que no verão há o hábito de ir para a praia (ou piscina), deitar-se ao sol ou na espreguiçadeira e apanhar sol. Por isso, espreguiça-te com os olhos fechados. Esse é um dos poucos momentos em que uma pessoa não praticante pode respirar conscientemente, respirando prana, mesmo que inconscientemente. Mas surge-me uma dúvida: utilizamos corretamente a intenção que é fundamental para a meditação, a intenção de atrair prana para pontos precisos do corpo, para os Chakras. É possível que, mesmo que não conscientemente, o inspiremos simplesmente porque estamos a respirar conscientemente? Talvez não em quantidades tão grandes como numa meditação, mas será que isso pode ser considerado ou não? Se assim fosse, o verão seria a época do ano mais positiva do planeta, com muitas pessoas a fazerem-no ao mesmo tempo. Para muitas pessoas, de facto, esta estação é a sua preferida. Pode ser que, ao inspirar, acumulem prana e sintam coletivamente os efeitos positivos. Considerando também que cada vez que voltamos a abrir os olhos depois de apanharmos sol, vemos tudo numa luz mais branca e brilhante, como se estivéssemos em meditação. Quando me lembro do passado, quando ainda não praticava e por acaso estava na praia, tenho a sensação de estar a ver um pouco mais nítido e com desapego, digamos assim. Por desprendimento quero dizer aquela sensação que muitas vezes tenho (tive), ou seja, como se a nossa realidade não fosse assim tão real. Então, em teoria, globalmente falando, deveria haver menos negatividade no mundo a cada ano no período quente. Isso está a acontecer ou não? 

Angel: Em parte está correto, e vou explicar porquê. O verão é a altura em que as pessoas vão de férias e fazem uma pausa da vida agitada que levam durante o resto do ano por causa do trabalho; de facto, quem vai de férias percebe este período como mais relaxante, quem nem sequer tira férias durante o verão não vai obviamente viver este período de uma forma relaxante, mas sim por causa do calor que se junta ao stress do trabalho, que pode não mudar muito em relação ao resto do ano. Sair para a natureza é muito bom para si, e por natureza não queremos dizer apenas as montanhas, mas também (e no verão diria especialmente) o mar, porque apanhar sol, respirar ar fresco (e não o mesmo ar que respira durante horas a fio quando está no escritório ou em casa) e tomar banho em água salgada é muito bom para a sua saúde física e mental. Por todas estas razões, é mais provável que as pessoas se descontraiam no verão do que em qualquer outra estação. É verdade que o sol nos faz bem, mas a nossa evolução espiritual não depende da frequência com que vamos à praia, mas sim do quanto praticamos, seja no inverno ou no verão. Aliás, para muitos, o verão é confundido com a época em que se pode entregar à pura apatia, por isso há que ter sempre em conta que cada um de nós vive o verão de forma diferente e há quem passe o verão inteiro fechado em casa a jogar videojogos e a ver filmes e não faz mais nada. Por isso, quando as pessoas se deitam na cama da praia e relaxam, a sua vibração muda obviamente, porque em vez de pensarem nos problemas e na miríade de tarefas e trabalhos a fazer, estão a relaxar a sua mente que obviamente se torna mais positiva. Isto não acontece porque estão a respirar prana, porque a energia prânica só é absorvida se a invocarmos voluntariamente, ou seja, se nos concentrarmos em invocá-la com intenção. A razão pela qual as pessoas no verão são mais fáceis de relaxar e talvez até de falar sobre espiritualidade, é porque as suas vidas agitadas são abrandadas durante algum tempo, de modo que experimentam alguns dias (que podem ser 2 semanas ou 3 meses, e dependendo da duração das férias também muda o resultado final) sem correrias e sem ter mil pensamentos de trabalho na cabeça, mas apenas se dedicam ao seu descanso. Assim, tem-se mais tempo livre e esse descanso é bom para a saúde, mas não é o que nos faz evoluir. Se passássemos o ano inteiro a "descansar", ou seja, sem trabalhar, supondo que o pudéssemos fazer, isso dar-nos-ia obviamente mais tempo livre, mas a forma como cada um o utilizaria é desconhecida para nós. 

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No sentido em que alguns começariam a refletir muito mais, no primeiro período "descansariam" e depois começariam a compreender que só descansar não é suficiente (porque depois se torna apatia), mas que é preciso fazer algo mais, fazer algo concreto para evoluir (e aqui começam a procurar respostas no Caminho Espiritual); outros, pelo contrário, cairiam no tédio total, na pura apatia, porque usariam os dias de folga para se obcecarem e ficarem presos nas suas próprias mentes todos os dias. Por isso, embora o verão seja bom para nós, porque apanhamos sol (logo, também vitamina D) e supostamente temos mais tempo livre também por causa dos dias mais longos (ou melhor, das horas de sol, porque ainda há 24 horas como no inverno!), a evolução espiritual de cada um depende de quanto se usa o tempo também para praticar e não apenas para estar em Low; por exemplo, ir à praia todos os dias mas nunca meditar significa estar em Low. Para concluir, a razão pela qual depois de nos deitarmos ao sol, quando abrimos os olhos vemos tudo "branco" não é por causa do prana, mas por causa do efeito visual de termos os olhos (ainda que fechados) apontados para o sol. Mesmo que as pálpebras estejam fechadas, continuam a ser bastante "finas" e não impedem a entrada do sol; de facto, se mantivermos a cara virada para o sol, é óbvio que veremos a luz e sofreremos o efeito visual durante alguns momentos. Por isso, o verão é uma boa altura porque se tem mais tempo livre e há dias agradáveis que nos fazem relaxar, mas isso não é suficiente para evoluir espiritualmente; para isso é preciso praticar com intenção. 

Estudante: Foste perfeito. Obrigada por me ter tirado todas as dúvidas, é importante ter clareza! 

Estudante2: Que correlação existe entre prana e energia solar? É a mesma coisa? Podemos apenas respirar a luz solar em vez de respirar prana? Porque é mais fácil pensar na luz do sol. 

Anjo: Muitas pessoas confundem a luz do sol com prana, porque a luz do sol pode ser vista, enquanto o prana (sem treino prévio) é mais difícil de ver; por isso pensam que imaginar a respiração da luz do sol é o mesmo que respirar prana. Mas isto também não é verdade porque, com base na luz do sol, vêem-na como amarela, não branca como o prana, que é importante focar. É por isso que usamos o prana do Universo, porque é mais amplo e mais puro. O Sol é apenas uma estrela, é microscópico comparado com todo o Universo; por isso, não é errado pensar na luz do Sol, mas o prana, o prana universal, é muito mais amplo. A luz do Sol é muito boa para nós, a luz do Sol é boa para o nosso corpo e para a nossa energia, mas não a confundamos com a energia do prana. Até porque, se fossem a mesma coisa, bastava ir à praia apanhar sol e as nossas faculdades psíquicas evoluiriam tanto que a telecinesia se tornaria fácil e faríamos isso todos os dias a um nível muito elevado. Isso não acontece porque a luz do sol não pode ser comparada ao prana, embora seja muito boa para o nosso bem-estar físico e mental e também para a nossa energia e é por isso que é importante apanhar sol todos os dias; mas não confundamos o bem-estar que o sol nos dá com o bem-estar que o prana nos dá. Ambos são bons para nós e é por isso que devemos tomar ambos, não substituir um pelo outro! Isso seria absurdo para ambos os lados. 

Aluno2: OK, então é muito melhor que eu medite trazendo energia do Universo, de facto o Sol é demasiado restritivo. 

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Estudante: Reparei há um ano que há uma energia à nossa volta que é multidimensional, está a girar e, entretanto, vê-se uma poeira branca nebulosa, mas não é lenta, move-se como o vento. É prana? 

Anjo: Sim, é isso mesmo, sugiro que se aprofunde nos artigos sobre o tema Ver a Energia, porque aí encontrará todas as respostas sobre como vê-la. 

Estudante: Olá, Anjo, obrigado por tudo. Os seus artigos são maravilhosos e, acima de tudo, denotam conhecimento derivado da prática. Queria perguntar-lhe porque é que, quando estou encantada a ver os pontos brilhantes de prana à noite, às vezes tenho a sensação de que pode aparecer de repente alguma coisa que me pode assustar. Isto já me aconteceu antes? 

Anjo: É uma questão de bloqueios que Low, através do Regulador, imprime na sua mente. Todos nós temos o mesmo 'medo' nas primeiras vezes, como acontece, todos nós temos o medo de que se olharmos para o nosso quarto no escuro, algo possa aparecer para nos assustar ou bater. Como é que isso nunca aconteceu e, no entanto, continuamos a pensar dessa forma sempre que queremos olhar para a energia? Obviamente, Low está a tentar bloquear-nos, na esperança de nos impedir de praticar, explorando esse medo, para garantir que não evoluímos espiritualmente, porque se não praticarmos as técnicas não descobriremos a verdade. Por isso, não deixes que isso te impeça, porque sabes que não vai acontecer nada, nada vai aparecer para te assustar e nada nem ninguém te vai afetar, estás simplesmente a olhar para a energia do teu quarto. De que é que têm medo? De nada, por isso não caias na armadilha de Low: ele só quer impedir-te de evoluir porque sabe que, se enfrentares esse medo, vais descobrir que não há nada a temer e vais continuar a tua evolução. 

Estudante: Uma pergunta que me surge é: quando medito encho os chakras de energia e assim que termino começo a praticar várias técnicas, não será que parte da energia que estou a usar para as técnicas é a energia que acumulei da meditação? Se assim for, depois de várias técnicas, não terei gasto alguma da energia que tinha acumulado na meditação anterior? Então, não será melhor, depois de praticar as técnicas, fazer uma nova meditação e encher novamente os chakras para ter sempre energia, uma vez que apenas utilizámos uma parte dela para as técnicas? Obviamente, quanto mais vezes por dia meditarmos, mais energia acumulamos e melhor, as técnicas também têm um resultado maior. 

Anjo: Não, absolutamente, não precisam de se preocupar com isso. Quando praticamos outras técnicas, não temos de nos preocupar com o gasto de energia, porque é o mesmo que comer. Quando comemos, estamos a consumir calorias para mastigar, mas isso não significa que, quando acabamos de comer, já tenhamos consumido toda a energia e propriedades do alimento por causa da mastigação; obviamente, o que consumimos enquanto fazemos o ato de comer, mastigar e digerir, é uma percentagem muito pequena em comparação com o alimento que estamos a absorver nesse momento. Na prática psíquica funciona da mesma forma, porque quando se faz uma técnica fora da meditação (que consideramos alimento) e se pratica, por exemplo, uma Proteção, a energia que se usa para realizar a Proteção é tão mínima que realmente não se está a consumir nada, mas é tudo um ganho, porque além de ter a energia dentro de si também a está a usar para se Proteger. No início todos se preocupam com a quantidade de energia acumulada nas meditações que pode ser consumida durante a prática das outras técnicas, mas na verdade não é isso que nos consome. 

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De facto, consome quase toda a sua energia enquanto está no Baixo, porque durante esse tempo a energia tem de fazer um grande esforço para o proteger e tomar conta de si enquanto está inconsciente. Enquanto praticares, mesmo sem te aperceberes, estás numa vibração muito elevada e quanto mais aprenderes a permanecer nessa vibração, mais ela te permite não consumir quase energia nenhuma; é o Low que consome a tua energia, são as vampirisações que vêm de fora (de outras pessoas, entidades, etc.) que te roubam energia todos os dias. Toda a energia que absorvemos durante a meditação, mesmo que não a sintamos, uma boa parte dela é utilizada para o bem-estar do nosso corpo físico, a outra parte é utilizada pelo Sexto Sentido para se nutrir e assim poder realizar as suas faculdades psíquicas. Quando se praticam as outras técnicas, consome-se uma quantidade muito pequena de energia, como se não se perdesse peso ao comer, porque o que se consome ao comer não é comparável ao que se ingere durante a refeição. Por isso, não tem de se preocupar com o consumo de energia enquanto pratica, porque é muito pequeno e não é esse o problema. Criar Proteção todos os dias significa também defender-se das vampirizações, ou seja, das fontes externas que tentam roubar-lhe grandes quantidades de energia todos os dias; por isso, não tenha medo de consumir 0,1% de energia para fazer Proteção, se isso o puder proteger de 70% de vampirizações! Lembrem-se também que a meditação não é um fim em si mesma, mas que meditamos para absorver energia, precisamente para que o nosso Sexto Sentido se possa alimentar dela, e para praticar as técnicas da melhor forma possível. De facto, não são tanto as técnicas que consomem energia, mas é preciso meditar para alimentar corretamente o nosso Sexto Sentido, que precisa obviamente de muita energia todos os dias; então as técnicas em si não consomem tanta energia como se pensa. Se não praticássemos por medo de gastar energia, Low vencer-nos-ia. 

Estudante: Uma pessoa que medita sobre os chakras há muito tempo e constantemente, imagino que tenha uma boa reserva de energia. Se ela praticar uma cura, ou seja, uma técnica em que é necessária muita energia, ainda lhe restará energia? Quero dizer, se ele não meditar imediatamente a seguir para reabsorver o prana, será que vai enfrentar uma grande falta de energia? 

Anjo: Não corre qualquer risco. Isso porque, em primeiro lugar, a energia que ele está a usar para fazer a cura - se estivermos a falar da minha técnica, claro, e não da técnica ensinada fora desta Academia - ele não estará a usar a sua própria energia pessoal mas a energia externa, estará a usar o prana do Universo, por isso, internamente, não haverá esvaziamento. O sexto sentido vai consumir alguma energia, pois é óbvio que para realizar qualquer ação é preciso consumir uma percentagem de energia, mas comparada com a absorvida durante as meditações é muito baixa. O contrário acontece com os caminhos fora desta escola, onde a norma é esvaziar-se para utilizar a sua energia e, nesse caso, é óbvio que se consome completamente, mas é aí que reside o erro de seguir técnicas obsoletas. Assim, mesmo que não medite imediatamente após a cura, não corre qualquer risco. Pelo contrário, aconselho-o a meditar antes, mas apenas para absorver mais energia, para que tenha a certeza de realizar a cura com mais força, mas não porque de outra forma ficaria completamente esgotado, porque isso não acontece, não se seguir as minhas instruções à risca, que visam exatamente que realize técnicas sem se consumir. É tudo por hoje, mas se tiverem mais perguntas, podem enviá-las clicando com o botão direito do rato e clicando em "Escrever pergunta". Boa noite a todos! 

Estudante: Obrigado, Anjo, que aula maravilhosa! Hoje foi particularmente variada. Obrigado a todos pelas perguntas maravilhosas. Boa noite a todos! 

Estudante: Muito obrigado, Angel, pelas tuas respostas claras e completas!!! Boa noite a todos!!! 

Estudante: Boa noite a todos! Obrigada, Angel, pela aula. 

Aluno: Muito obrigado, Angel, a aula foi óptima e cheia de conselhos. 

Estudante: Que aula espetacular!!! Muito obrigada, Anjo, por esta lição e por este caminho!!! 

Estudante: Obrigada por tudo, Anjo! Bons sonhos para todos. 

Estudante: Obrigado pela óptima lição! Um abraço Anjo e boa noite a todos! 

Aluno: Obrigado pela óptima lição, Anjo. Boa noite a todos. 

Aluno: Boa noite e muito obrigado, Angel, por esta lição tão importante!  

Fim da página 9 de 9. Se gostou do artigo, por favor comente abaixo descrevendo as suas sensações ao ler ou praticar a técnica proposta.

584 comentários
  • ~Sabrina~
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    16:02 25/06/24

    Avevo dei dubbi in merito al richiamo della Prana e grazie a questa lezione sono riuscita finalmente a trovare le risposte. Inoltre, mi è stata utile per ricordare concetti che avevo rimosso a causa del Low Frequency. È incredibile quanto questa energia sia potente. Grazie mille ACD e grazie anche agli studenti per le domande molto interessanti 😊

  • jeji
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    16:19 24/06/24

    Lezione molto interessante e sempre utile leggere domande e risposte!! Sto cercando come da te suggerito in questo articolo di cimentarmi sempre il più possibile ad alimentare le tecniche svolte anche fuori casa, senza ovviamente omettere quelle più profondo e intense a casa in totale relax, cerco di rimembrarlo spesso perche ho notato diversi risultati!!! È molto bello che noi riproduciamo energia pranica respirandola e dandogli attenzione è davvero molto bello!!! Non ho mai pensato di rubare energia altrove, oppure di lasciare spazio all oscurità etc, ma mi ha smosso qualcosa dentro aver letto che dando attenzione e respirando prana anche nel Low coscientemente diamo modo alla prana di riprodursi non so spiegarlo ne sono davvero entusiasta e molto emozionata!! Ho preso l'auto da poco nonostante la mia età, diciamo che finalmente grazie alle pratiche sta tornando a me anche nel Low quello che gli oscuri non vogliono (come ad altri) farmi arrivare, anche a livello karmico.. vb non mi dilungo su questo rimango nell'esempio, guidando attivamente quindi da non molto e.avendo paura a volte mi concentro (anche se ho fatto già la protezione alla macchina) e respiro prana al volante e la cosa mi mette un sacco di tranquillità e amore verso quello che faccio e cosi miglioro nettamente!! grazie per questa lettura ☺️

  • andreius
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    18:01 23/06/24

    Questo articolo mi e' stato molto utile per rispondere a alcuni chiarimenti sulla natura della respirazione della prana. Infatti e' una tecnica che non pratico spesso nella vita low a occhi aperti perche' non ne ho mai capito l'utilita', ma adesso so perche' devo farlo. Io ho sempre immaginato, piuttosto, di rinforzare la protezione (altra cosa validissima da fare a occhi aperti) o di richiamare prana per proteggere la stanza in cui mi trovavo, ma ma di respirarla. Interessante anche la descrizione della sensazione provocata dal respirarla con gli occhi aperti. D'ora in poi mi impegnero' per praticare questa tecnica e divenire cosciente.

  • dafnead
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    23:06 18/06/24

    Amo questa lezione perché risponde ad un sacco di domande e curiosità che penso siano molto comuni a tutti gli studenti. Ad esempio per quanto riguarda l'energia solare, anche io mi sono chiesta in passato se fosse un pò la stessa cosa stare nella natura rispetto a respirare Prana. La natura fa bene alla nostra salute fisica mentale e alla nostra energia ma non ci permette di evolverci, buono a sapersi! Un'altra cosa molto interessante è il fatto che ciò che consuma le nostre energie non sono le tecniche che svolgiamo bensì la nostra incoscienza che non ci permette dunque di proteggerci. Trovo molto curioso il fatto che quando meditiamo ci troviamo ad una vibrazione molto alta senza accorgercene, mi chiedo come facciamo/faremo ad accorgerci meglio della vibrazione a cui ci troviamo. Io pratico da un pochino di tempo ormai e non riesco ancora a capire bene la differenza.. Ovvero, mi guardo attorno, le persone che mi circondano e mi posso rendere conto del fatto che le nostre vite non sono paragonabili, magari perché mi sento molto piu serena e rilassata rispetto a loro, ma oltre a queste cose non riesco ancora a percepire la differenza di vibrazione. Spero di riuscirci presto!

  • Cassidy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    14:46 17/06/24

    Lezione molto interessante sulla Prana, mi ha fatto venire in mente delle domande che avrei voluto porre riguardo alla Prana. Ha anche risposto a delle mie curiosità come ad esempio che la Prana non viene tolta da alcuni luoghi per venire da noi ma si moltiplica e anzi....mi ha stupito il fatto che addirittura noi creiamo Prana quando la richiamiamo dove non c'è. Interessante anche il fatto che la Prana può riempire un luogo all'infinito...in un certo senso mi ha ricordato un po' la dinamica dei Chakra che poi andranno a depositare l'energia in altre dimensioni. Se non ho capito male è come se nello stesso minuscolo punto si possono posizionare infinite particelle di Prana, come se la Prana non "occupa posto" e questo ha senso anche perché se pensiamo alla dimensione luminosa dove risiede Dio... beh lì è tutto pieno zeppo di Prana(quindi della presenza di Dio), non c'è altro che Prana ovunque, tutta Luce. Utile anche la spiegazione tra Visualizzazione e Visione Mentale, infatti a volte mi confondo pensando siano la stessa cosa, invece sono due cose diverse. All'inizio quando ad occhi chiusi riuscivo davvero a vedere la Prana pensavo che quello fosse la Visualizzazione....ora ho capito che si tratta di Visione Mentale mentre quando immagino qualcosa è Visualizzazione. Fra l'altro nel mio caso ho qualche piccola difficoltà ad immaginare ad occhi aperti ...come nel caso di richiamare la Prana ad occhi aperti quando sono fuori da casa, non vedendola ho difficoltà a procedere con la Tecnica perché temo che in realtà non sto facendo nulla... tuttavia credo che sia solo una cosa del Low che mi butta addosso sfiducia. Mi è piaciuto anche il discorso sul Sole e diciamo che il mio rapporto con il Sole è un po' complicato 😅 per quanto riconosco la sua importanza per il nostro benessere, odio prendere il Sole e odio il caldo pesante estivo (chi abita al sud come me sa di che caldo purtroppo si parla nella piena estate).Il mio problema è che mi espongo molto poco al Sole, non esco quasi mai e al mare ci vado più per fare contenta mia madre che per mio piacere personale. Non sopporto il caldo e ho una pelle altamente sensibile e bianca quindi senza protezione alta mi è impensabile stare sotto il Sole (e anche con protezione sto sotto l'ombrellone perché non sopporto il caldo dei raggi sparati direttamente su di me). Questo mi porta ad avere problemi di vitamina D...infatti in questo periodo mi sentivo debole, fiacca, senza energia e mia madre mi ha ricordato essere sempre il mio solito problema con la vitamina D. Infatti prendendo poi degli integratori (so che sarebbe MOLTO meglio esporsi al Sole piuttosto che prendere gli integratori ma in questo periodo non posso per altri motivi non riesco e non ho molto tempo per farlo) mi sto finalmente riprendendo da quella fiacchezza. Dovrò trovare una quadra per apprezzare maggiormente l'esposizione...magari negli orari in cui il Sole non è forte. Grazie Angel anche per averci spiegato alla fine che praticare le Tecniche non consuma tanta energia ma poca....infatti a volte mi "frenava" perché pensavo a fare prima tecniche più importanti e poi altre tecniche per diletto solo post altra Meditazione...e questo ragionamento lo facevo proprio perché pensavo di consumare energia con Protezioni ecc...a parte che la Prana che assorbo, nel mio caso, viene sicuramente usata molto a curare i danni interni quindi di base dovrei Meditare di più per questo motivo...Grazie per la lezione Maestra!

  • Nebula
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    13:56 16/06/24

    Una lezione bellissima che ha rispolverato tanti argomenti e tolto molti dubbi! è importantissima la spiegazione sul consumo di energia, tanti di questi dubbi derivano proprio da percorsi diversi che insegnano che praticare qualsiasi tecnica consumi un quantità eccessiva di energia e quindi è meglio non praticare. sono tutti percorsi che vogliono sviare dalla spiritualità allontanando le persone dalla vera pratica. grazie Angel, che con i tuoi insegnamenti spieghi cosa significhi davvero un percorso spirituale, che non è parole, bensì pratica! e hai sempre risposte a qualsiasi domanda proprio per quanto pratichi, e hai potuto risolvere qualsiasi tipo di dubbio o di domanda che potesse venire in mente. al di fuori di ACD, insegnano che per guarire qualcuno tu debba usare la tua energia, quindi infilare la tua energia nel corpo dell'altra persona. questo non solo comporta a svuotarsi, ma riempire la persona di energia sporca, perché non siamo minimamente paragonabili all'energia di Dio, figurati poi se si medita fuori da ACD che cavolo di energia si può avere... le tecniche che insegni tu sono perfette, studiate nel minimo dettaglio e sono funzionali e funzionanti al massimo. grazie Angel!

  • jessica-tta
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    14:01 13/06/24

    Con queste lezioni così Ogni volta si imparano sempre cose nuove ed è bellissimo grazie

  • ceci
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    17:28 10/06/24

    Grazie per aver chiarito che la prana è infinita, forse lo avevi già detto ma io non lo ricordavo. Inoltre è stato utile anche il confronto con la luce del sole perchè a volte anche a me viene spontaneo visualizzare la prana come luce solare.

  • FeBo
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    15:31 06/06/24

    Ho trovato quest'articolo veramente illuminante, ci sono tante risposte a piccoli interrogativi che avevo, finalmente posso ripraticare sopra per migliorarmi e evolvermi con più consapevolezza! In particolare mi è stato molto utile venire a conoscenza del fatto che per visualizzare non bisogna muovere le orbite oculari per cercare di immaginare la sfera della protezione tutto intorno a noi ma basta rimanere con lo "sguardo fisso" ad occhi chiusi e cercare di visualizzare tutto stando il più rilassati possibile. Personalmente finora ho sempre cercato di ricrearmi la sfera nella mente muovendo appunto le orbite, mentre a quanto pare bisogna riuscire a sviluppare maggiormente la visualizzazione periferica, facendo un'analogia alla vista periferica, ossia cercare di creare la bolla e di visualizzarla anche ai lati dei nostri occhi. Sono felice di aver compreso ciò, dunque vado subito a praticare per mettermi alla prova! Sicuramente sarà difficile riuscire a visualizzare senza effettuare nessun movimento oculare, almeno per quanto mi riguarda, ma ciò mi stimola tantissimo, perchè sbagliando si impara e tutto ciò fa parte dell'evoluzione, non si chiamerebbe evoluzione se nascessimo già con tutte le capacità pronte all'uso! Mi è servito molto anche comprendere che l'energia che assorbiamo durante la meditazione è già abbastanza per effettuare le pratiche e che non dobbiamo pensare di sprecarla....l'importante è focalizzarsi sul non pensiero e sull'intento! Quello che percepisco andando avanti in questo percorso, e rileggendo più volte le lezioni, è che tutto si compenetra e tutto serve a tutto, non c'è una facoltà che non serve per evolverne un'altra, si tratta solo di procedere per piccoli steps senza darsi troppe aspettative ma vivendo il qui e ora! Grazie ancora!

  • miky79
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    17:00 28/05/24

    Queste domande chiariscono maggiormente dubbi ma soprattutto si forniscono informazioni nuove come ad esempio che la prana aumenta continuamente se richiamata e più la si richiama e più aumenta nell'universo un concetto davvero interessante un emozione incredibile e stata vederla i puntini bianchi che si muovono continuamente

  • Mariel
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    12:39 21/05/24

    Tornare sugli argomenti letti con domande e risposte aiuta molto a chiarire dubbi, si approfondiscono aspetti prima considerati meni importanti. Questo aiuta a dare maggior consapevolezza alla pratica e quindi a percepire ogni volta sempre più le varie forme di energia

  • iwona
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    19:11 17/05/24

    Adoro questi articoli domanda/risposta . E' pieno di spunti molto importanti. Spesso richiamo Prana fuori dalla meditazione , es. al lavoro, in macchina mentre guido, fuori facendo passeggiate ecc. la percepisco come un leggero venticello fresco ( se questo e' prana) e puntini brillanti sul cielo azzurro che saltano vigorosamente. Low fa duro lavoro con me, sempre trova qualcosa per disturbarmi a non praticare. E' importante a sapero che energia pranica e' illimitata e piu' la chiami, il piu' sara'. Non solo qui sulla Terra ma ovunque.

  • asselandra
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    17:43 14/05/24

    Gli articoli con domande e risposte sono sempre molto di aiuto. Anche in questo documento ho letto qualcosa che avrei chiesto pure io; e in aggiunta a ciò, ho anche potuto riflettere meglio su alcuni punti che evidentemente non avevo approfondito a dovere o di cui mi ero scordata. Adoro poter fruire di risposte chiare ed efficaci. La semplici parole "respiriamo Prana per evolvere" sono potentissime e racchiudono tantissime implicazioni. Grazie :)

  • caiocaio
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
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    11:39 10/05/24

    tutte queste domande e risposte mi hanno risolto parecchi dubbi. avevo già letto non ricordo dove che non è vero che richiamando Prana andiamo a togliere da quel luogo l'energia positiva e si scarica andando ad aumentare la negatività! piu Prana si richiama e piu ne viene creata, ce n'è sempre di piu e sempre di piu continuerà ad essercene. quindi dobbiamo immaginare come se nel cielo e in qualsiasi posto sia illuminato da questi pallini bianchi che si muovono e vengono attratti da noi perche sanno che ne abbiamo bisogno. - ammetto che a volte faccio fatica con la Protezione, ad esempio, e quindi tento di sperimentare in modi diversi per capire un po da solo qual è il metodo giusto, mi capita di vedermi in terza persona e di vedere la Bolla, e riesco a vederla meglio in effetti, però capisco che non la si sta facendo davvero, ma penso aiuti anche solo un minimo a capire magari la dimensione e la luminosità della Prana. Muovo anche gli occhi talvolta purtroppo, ma come nella Visualizzazione gli occhi e la testa rimangono fermi, non è che ci giriamo alle nostre spalle per "vedere" ad occhi chiusi la Prana che si avvicina alle nostre spalle! è solo questione di immaginare e desiderarla intensamente. basta non farsi troppi problemi, troppe domande che ci immette nella testa il Low, restare in silenzio mentale e praticare senza dubitare e soprattutto senza farsi aspettative di come dovrebbe essere

  • lorenzo.
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    21:13 27/04/24

    Da notare come ogni articolo di domande e risposte porti con sé nuove informazioni che negli articoli correlati non vengono esplicitamente spiegate, oltre a conoscere le esperienze e i dubbi degli allievi che sono sempre utili per prendere spunti. Per quanto riguarda la visualizzazione anche a me non viene così facile e spontanea in prima persona quando devo per esempio visualizzare la prana o le varie sfere di protezione. Spero sia solo questione di fare esperienza!